Masz wątpliwości dotyczace objawów? Omawiamy je, opisujemy

koki · 8 czerwca 2015, o 09:30

osoba nie mająca nerwicy nie jest w stanie zrozumieć

stokrotka89 · 8 czerwca 2015, o 11:18

W sobote mam imprezę.jak myślicie bede mogła sie choć troche napić wina albo drinka? Czy lepiej sobie w tym stanie odpuścić?

-- 8 czerwca 2015, o 10:18 --
W sobote mam imprezę.jak myślicie bede mogła sie choć troche napić wina albo drinka? Czy lepiej sobie w tym stanie odpuścić?

Victor · 8 czerwca 2015, o 13:50

Jak trochę wina wypijesz to myślę, ze świat się nie zawali

Tylko nie cała butelkę w upale 30 stopni

Ropak · 8 czerwca 2015, o 17:05

Podpowiedzcie proszę jak poradzić sobie z niecierpliwością, która jest nie do zniesienia. W sytuacjach kiedy czekam na coś, na kogoś, spinam się strasznie, wzrasta napięcie, niepokój i lęk taki wolnoplynacy. Czuję jakby zaraz coś miało wybuchnąć, pęknac. Zastanawiam się czy to nie jest kwestia wyrobionego nawyku ucieczki. Czy macie jakieś doświadczenia z takimi objawami?

zaburzony86 · 8 czerwca 2015, o 17:23

Pewnie. Ja mam tak codziennie gdy muszę wyjść do pracy. Trzeba z tym żyć i to akceptować. To tylko lęk.

8 czerwca 2015, o 17:41

Niby tylko lek, ale czasem utrudnia zycie i wysysa resztki energi niestety.

zagubiona1984 · 8 czerwca 2015, o 18:22

Jak często badacie sobie tętno na szyji...palcami..? Wsłuchujecie się w poduszkę jak bije Wasze serce...czy tylko ja tak.mam...?

-- 8 czerwca 2015, o 17:22 --
Jak często badacie sobie tętno na szyji...palcami..? Wsłuchujecie się w poduszkę jak bije Wasze serce...czy tylko ja tak.mam...?

Ropak · 8 czerwca 2015, o 18:25

Myślałem, że tylko ja tak mam. Często sprawdzam tętno na szyi zwłaszcza jak się denerwuję.

bart26 · 8 czerwca 2015, o 18:26

Nie tylko ty ale pewnie kazdy kto ma lek przed jakims zawalem hehe . Ja np non toper nasluchuje i sprawdzam czy jakis urojen nie mam . To samo pelna analiza nerwicowa . Moja rada przestan to robic wiem ze nie jest latwo bo takie nawyki sie utrwalaja i dzieja sie z czasem automatyczne . Ale naprawde przestan to robic i tyle

agaa · 8 czerwca 2015, o 18:30

Ja nie robię tego wcale:)i Wam też radzę:) cały czas żyjecie, serce Wam bije i jest ok, to tylko emocje szaleją:) Nic Wam się nie dzieje, uwierzcie:) nie badajcie tętna, nie nakręcajcie się, najlepsze co możecie zrobić to OLAĆ to wsytsko i np, poogladać tv, pójść na spacer, poczytać, zająć się wszytskim tylko nie tym. Uporczywie ignorować te lęki, tak samo jak one uporczywie atakują Was. NIE USTĘPOWAĆ!

Ropak · 8 czerwca 2015, o 19:01

Powiedzcie jak sobie radzicie kiedy jesteście sami w domu czy gdziekolwiek indziej. Ja mam z tym problem. Zwłaszcza wtedy nasila się niepokój i lęk, tak jakbym sam je przywoływał. Trudno mi się zająć czymkolwiek innym i odwrócić uwagę.

-- 8 czerwca 2015, o 19:01 --
Dodam jeszcze że trudno mi wtedy usiąść czy położyć się więc cały czas chodzę od okna do okna. Boję się zatrzymać.

zaburzony86 · 8 czerwca 2015, o 19:20

Jeśli chodzi o pomiar tętna, to paluchami nigdy tego nie robiłem, ale bardzo często mierzyłem sobie puls telefonem. Nawet kilka/kilkanaście razy dziennie. Od dłuższego czasu tego nie robię, gdyż wiedząc, że mam np 115 uderzeń wcale nie czuję się lepiej

A co do bycia samemu w domu to najgorsza jest cisza. Trzeba włączyć TV, radio, poczytać, porobić coś. A jak się nie da to zadzwonić do kogoś i pogadać.

zagubiona1984 · 8 czerwca 2015, o 21:27

Masakra...

patryska · 9 czerwca 2015, o 09:39

Ropak, wlaczam fajny film, ogladam tv, czytam cos na necie.. Zawsze czyms sie zajmuje.. To napewno troche odwroci uwage od leku i zlych mysli. A tak pozatym to musisz ryzykowac i zostawac sam w domu, bo co ci sie tak naprawde moze stac? To tylko przez nerwice myslisz ze jest jakies zagrozenie jesli zostaniesz gdzies sam, a w rzeczywistosci nic ci sie nie moze stac. Musisz zaczac w to wierzyc i zostawac w domu mimo leku, a zobaczysz ze nie ma zagrozenia.

Ropak · 9 czerwca 2015, o 10:13

Dzięki Patryska. Coraz bardziej przekonuje się do tego i uświadamiam sobie, że to jedyna droga. Niema innej. Boli, ale, jak pomyślę, że prowadzi do wolności to jakby trochę lepiej na duszy. Sporo jeszcze tych gorszych chwil ale są i te lepsze.