Zagubienie w czasie i miejscu a derealizacja

gabun2 · 25 lutego 2014, o 14:30

Oby

26 lutego 2014, o 01:52

ostatnio dd mi się wzmocniło o milion % i daje po dupie.. dziś jak wyszłam z psem na pole znów zaatakowało, dzieci sie mnie pytały czy mogą mojego psa pogłaskać a ja nie mogłam sklecic zdania :s krążyłam po okolicy chwile ale gry rzywopłot zaczął mi przed oczami sie ruszać, falowac to mnie to mocno przestraszyło :s tak wszystko było dla mnie odrealnione że miałam poczucie że nie wiem gdzie jestem, jak szłam do klatki schodowej to nie wiedziałam czy to moja, gdzie ja idę>.> dlaczego tak jest że mimo iż olewam wszystko, nie mam aż tak wielkich stresów jak miałam wczesniej, choć wojny są ale to juz norma, nie uciekam gdy tylko mi się zacznie coś dziać, to mimo to dd jest coraz częstsze i mocniejsze? :s myślałam że wyjebanie na lęki wyciągnie z tego błednego koła, a czuję sie jak mnie tylko pogrąża, wszystko wraca :s

gabun2 · 28 lutego 2014, o 18:50

A ja mam teraz takie nasilenie że w ogóle nie odbieram rzeczywistości czuję odchłań i pustkę . Jakbym nigdy nie żył ;pyk

nierealna · 28 lutego 2014, o 21:42

jakbym siebie słyszała

gabun2 · 11 marca 2014, o 22:12

No i znowu nasilenie w ciągu jednego dnia ... coraz częściej myślę o samobójstwie czas leci poza mną a jutro do pracy nie wiem jak to będzie i nie wiem też co będzie po pracy totalne odrealnienie od rzeczywistości . Wczoraj bylem na treningu kick boxingu czy według was od wysiłku może pogarszać się stan psychiczny ? ? ? Bo zauważyłem że mnie odcina jak bardzo ostro się wymęczę na treningu to tracę pamięć na długi czas ;(

ddd · 12 marca 2014, o 12:14

Wielu z nas mysli o samoboju w tym stanie bo czujemy sie bezsilny ale rzecz jasna nie warto z uwagi na te objawy nic sobie robic, szkoda zycia bo jeszcze bedzie ono zwyczajne, wiem co mowie

Nie zwracaj tak uwagi na ten czas to nie bedziesz tego tak odczuwal silnie, najsilniej objawy sie odczuwa jak na sile chce sie poczuc np czas. A po co ci go czuc? I tak dobrze wiesz jaki jest dzien i jaka godzina a to ze na razie jestes od tego odciety to tak naprawde nie koniec swiata.
Wysilek moze nasilic a dokladnie zmeczenie ale to nie powod rezygnowac z czegokolwiek, dobrze sie odzywiaj i pij duzo zielonej herbaty, daje ona zmnaiejszenie zmeczenia po wysilku, pij ja nawet kilka razy dziennie. Unikaj jakis redbuli itp.

Sasuke · 13 marca 2014, o 13:38

Właśnie znalazłem temat mojej najgorszej dolegliwości, mam tak samo że nie czuje w ogóle teraźniejszości , a muszę iść na uczelnie i tam siedzieć i być w miarę aktywny , nie wiem jak się z tym rozprawić , czy ktoś ma jakieś rady prócz nie skupianiu się na czasie ?

nierealna · 13 marca 2014, o 13:50

Właściwie to innej rady nie ma

Bardzo często martwimy się właśnie tym co będzie itd. W DD chodzi właśnie o to, zeby zająć czymś myśli, czymś co nie jest DD, więc myślę, że nie będzie tak źle u Ciebie jak myślisz

.
Jak to mówią - nie taki diabeł straszny jak go malują

Sasuke · 13 marca 2014, o 13:53

Dzięki nierealna , Ty wyszłaś z DD ? z ataków paniki ?

nierealna · 13 marca 2014, o 14:06

coś ty

ja jestem dopiero na początku drogi z moim dd, niestety

gabun2 · 17 marca 2014, o 21:13

Mam do was pytanie .. Czy wy macie tak jak idzie np front bardzo wiatr wieje to nasila wam się odrealnienie od czasu tracenie pamięci itp ?? bo ja tak mam .

ddd · 17 marca 2014, o 21:37

Nie kumam za bardzo tego co napisales

Ale jak np u mnie dawniej mialem dd i byla burza i ogolnie mocne zachmurzenie i lal deszcz to to powoduje ogolnie czasem takie wrazenie dziwnego a w dd sie po prostu to zwieksza.

gabun2 · 17 marca 2014, o 21:39

bo u mnie jest teraz silny wiatr i leje deszcz i znowu mam ostre nasilenie od czasu odrealnienie i tak dalej ;(

ddd · 17 marca 2014, o 21:41

ja tez tak miewalem, bo wie to nawet u zdrowych powoduje lekkie emocje na ktore nie zwrocilbys uwagi bez dd a tak ci to szybuje w gore

gabun2 · 17 marca 2014, o 21:50

u mnie najgorsze jest to z tym czasem aż się nie chce wierzyć że depresja tak powoduje . Totalne odrealnienie od czasu po prostu jakby nigdy nie było godzin i poczatku dnia i końca ..nawet nie pamiętam że byłem w pracy dziś i nawet sobie nie wyobrażam kolejnego dnia bo nie wiem co to jest dzień w tej chwili . Miewa ktoś z was tak w depresji ? Mój lekarz mówi że depersonalizacja to objaw depresji którą leczę ale żeby to aż tak mogło odrealniać ? mam jakiś niepokój jeśli chodzi o godziny 22 i 21 tak jakby nie mógł dzień tak długo trwać w ogóle jakaś paranoja ciekawe czy ktoś jeszcze ma tak jak ja ...