Wątpisz co do swoich objawów? Dyskusja, opisy, wyjaśnianie.

moniettaa · 9 kwietnia 2014, o 11:49

a macie np tak, ze czujecie sie jakos bardzo chorzy, ze wam juz nic nie pomoze bo to głeboka choroba psychiczna?albo ze straciliscie poczucie wlasnej wartosci i czujecie ze nie znaczycie nic.?
ja tak dzis mialam poplakalam sie jak siostra chlopaka trzymala małą i wydawalo mi sie ze ja jestem bezndziejną matka bo MAM DD I TE ZŁE MYSLI i nawet nie czuje sie sobą..wogole sobie nie wyobrazam przyszlosci jak ja moją córeczke wychowam
a czy znaliscie osoby którym dd trwalo cale zycie?
bo ja juz jestem tak tym zmeczona a jednoczesnie tak w tym głeboko siedze ze poza chwilowymi poproawami ciagle wracam do punktu wyjscia
najgorsze są codzienne czynnosci, lekarz mi powiedzial ze mam sobie zajmowac czas ale jak?hustam małą nie czuje sie soba, karmie ją nie czuje sie soba, czytam bajke to nie mój głos itp

ddd · 9 kwietnia 2014, o 12:47

Ja takich osob nie znam ale jak ktos sie nakreca to moze miec to pewno dlugo. Bo ty nie zaakceptowalas tego ze masz dd, trzesiesz sie na mysl o samych objawach. Opowiadasz bajke i masz obcy glos? Spytaj sie w myslach co z tego?
Nie moj glos bo tak wyglada nierealnosc zaburzenie ktore akurat mam i czytaj dalej.
Bujasz mala i mowisz to samo, okey mam teraz objaw ze nie czuje siebie ale to minie, to dd.
A dd to nie jest choroba psychiczna, ty wiesz kim jestes ale nie czujesz tego bo cie odcielo i tyle. Wracasz w to bo dajesz sie ponosic objawa i mysla i wlasnie ci napisalem chocby w ktorych momentach to robisz.
Dzis czytalem post victora i pasuje do tego jak ulal ryzykowanie-istota-nerwicy-dystans-lecz ... t4106.html lapia cie mysli i watpliwosci a ty temu ulegasz anie ryzykujesz. W tym caly sek, dlatego w tym siedzisz.

supernova · 9 kwietnia 2014, o 21:21

A ja mam gorszy okres od ponad tygodnia. Cos sie ruszalo a teraz kich ajak nie wiem, nawet lek powrocil. Powiedzcie czy macie tez takie kryzysy? I czy wtedy macie takie przekonanie ze to nigdy wam nie zejdzie i ze chyba jednak wszyscy tutaj mowia o czyms zupelnie innym? Mam ciagle lek znowusz i wszystko mnie stale nakreca i doluje.
Druga rzecz macie tak ze czujecie jakbyscie nie rozumieli otoczenia? Np patrze sobie na swoje lozko i nagle mysl a co to jest ty i tak nie wiesz po co to jest i kto to zrobil. Tragedia ;/ jakbym nie rozumiala wokol tego co widze.

nierealna · 9 kwietnia 2014, o 21:49

Mam to samo

też juz bylo lepiej a teraz znów gorzej i leki mam. Ale to tylko dd, tego jestem pewna

Co do takich myśli - owszem, dd nasuwa takie myśli, to norma

:)

supernova · 9 kwietnia 2014, o 22:07

Ogolnie masakra, czuje sie od kilku dni jak warzywo. Nie wiem jak ja wogole zyje ale tez wiem ze to dd, tyle ze mi to lek i niepewnosc przyslonily. Ponoc po kazdej burzy wychodzi slonce i chyba nie ma wyjscia jak na to czekac.
Jutro mam wizyte u psychologa akurat ale watpie zebym cos innego uslyszala niz "za duzo pani o tym mysli"

a tak w sumie to pogorszylo sie nagle.

moniettaa · 10 kwietnia 2014, o 07:31

U mnie wczoraj bylo lepiej a dzis musialam sama w domu zostac i znow meeega leki ze zaraz uslysze glosy ktore karza mi cos dziecku zrobic itp. Juz mo sie wydaje ze cos w glowie slyzslam slowo zabij czy co, przrrazilam sie okropnie bo czytalam o tym artykul

Victor · 10 kwietnia 2014, o 09:48

I tak wkoło sobie to zazębiasz, czytasz artykuł o głosach, które nie mają nic wspólnego z zaburzeniami lękowymi, doszukujesz się objawów, przyjdzie ci lękowa myśl, wyobrażenia, ty temu zaczynasz wierzyć, poddajesz sie wątpliwością, pobudzasz lęk, przychodza objawy, nowe mysli i tak się to kręci.
Tak naprawde jak spojrzysz na to z perspektywy to zobaczysz, ze robisz sobie to sama w sumie niestety.
Choć ja wiem, ze jest cięzko to nie ma wyjścia i jednak trzeba wychodzić z tego kregu i po pierwsze nie tracić energii na czytanie czegoś co nie ma z tobą wspólnego, tylko lepiej poświęcić to na czytanie o nerwicach oraz ćwiczeniu swoich dialogów, aby bombardowac nimi wątpliwości.
To nie jest skomplikowane, ale trzeba zacząc.

moniettaa · 10 kwietnia 2014, o 11:56

No ja sobie to ciagle powtarzam ale to samo przychodzi!a watpliwosci mam bo mam dd i to dodatkowo nie pomaga...

Kamień · 10 kwietnia 2014, o 15:27

a dlaczego sobie sama krzywdę wyrządzasz czytając o głosach ? przecież to samo Cie nakręca...

GŁOSY NIE MAJĄ NIC WSPÓLNEGO Z NERWICĄ/DD.

moniettaa · 10 kwietnia 2014, o 15:52

czesc kamil

czytałam o psychozie poporodowej i tam bylo ze sie slyszy glosy itp i teraz mam wszytskie objawy, a przed chwila czulam jakbym swiadomosc tracila plus natrectwa... cholera jasna czy ja mam wkoncu nerwice czy depresje poporodową?

Victor · 10 kwietnia 2014, o 16:19

A nie widzisz kochana, że masz to co i przed urodzenie córki

Zaburzenia lękowe.
Krótko mówiąc, czytasz i ci się wydaje

Rabaha22 · 11 kwietnia 2014, o 00:53

Witam, troszke mnie nie bylo na forum, ogolnie czuje sie super ostatnio 0 lekow, 0 jazd niczego w prawdzie uczucie jak bym zapomnial o tym calym dd. U mnie tak jest ze np 2 miesiace jest luzu i np poltora tygodnia nagle troszke gorzej i potem znowu 2 miesiace luzu takze mysle ze to koncowka. Zastanawia mnie do teraz jedna rzecz a mianowicie ciagle nie wiem jak to jest ze zaciskam lewa dlon, zaciskam prawa dlon. Patrze na nie zaciskam na przemian i nadal tego nie czuje w sensie zastanawiam sie jak to sie dzieje no bo tak na prawde nie czuje i nie wiem jak zacisnac ta lewa jak ta prawa . I tutaj moje pytanie czy kazdy czlowiek ma tak nawet "Zdrowy" ze tak na prawde nie czuje i sam sie zastanawia jak to jest ze wie jak zacisnac ta lewa albo prawa dlon, czy to nadal jakas iluzja zwiazana z dd? (mam nadzieje ze zrozumieliscie moja pokrecona mysl ale mam tak od poczatku dd)

moniettaa · 11 kwietnia 2014, o 03:45

No Victor ale czasem nie czytam i mi sie robi wiec potem sprawdzam w necie co to za objaw

czy jeszcze kiedys poczuje sie nirmalnie, spojrze na swoje rece i poczuje ze sa moje, nie bede bac sie siebie i swoich mysli... Eh chyba nie

Sasuke · 12 kwietnia 2014, o 12:26

Ja mam jeszcze takie pytanie, bo czułem ostatnio że DD mi się zmniejsza ,i było fajnie przez cały dzień aż nagle wieczorem takie straszne lęki, niepokój niczym nie uzasadniony . Dlaczego tak jest jak już DD schodzi to nagle takie straszne lęki ? Czuje w brzuchu takie podniecenie przy tych lękach , takie jakieś pobudzenie nie wiem jak to nazwać, podobne do wydzielania się adrenaliny powiem nawet tak szczerze ,że trochę jest to przyjemne .. Ale lęk mi nie daje spokoju , czyżby DD chciało mi pokazać że nie jestem gotowy na normalność ?
Help

Divin · 12 kwietnia 2014, o 13:39

Moim zdaniem po prostu umysł był zdziwiony że jest lepiej, na pewno miałeś takie pytania w głowie: "Dlaczego jest mi lepiej?", to jest właśnie ten mechanizm który powoduje że zaczynamy się nakręcać przez co pojawia się niepokój. Potrzeba czasu i doświadczenia żebyś się z tym oswoił i przestał nakręcać. W takich chwilach, po prostu sobie ucinaj tego typu dialogi wewnętrzne. Mów sobie:."Ok, to normalne, umysł się regeneruje. Moja percepcja postrzegania siebie i świata się normuje. Super" Nie poświęcaj też czasu na analizowanie tego jak się czujesz, staraj się skupić na czasie tu i teraz oraz żyj normalnością. Wtedy zrzucisz DD na plan dalszy i zacznie mijać