Czy Wy też podczas nerwicy macie takie częste wzloty i upadki? Jeszcze dwa tygodnie temu miałem tak dobry okres, przestałem w dużej mierze myśleć o nerwicy, nawet odpuściłem trochę forum. Myślałem że idzie już na lepsze. Za to od kilku dni znowu spadek, przyszła jakąś grypa żołądkowa, człowiek osłabiony. Znów zacząłem myśleć, analizować. Teraz zacząłem się bać, że zaraz będę się czuł jak na samym początku. Znów zacząłem żyć nerwicą. Normalny świat znów stał się jakby odleglejszy.

Czy też tak macie czasami bracia i siostry? Jak sobie z tym radzicie?

bareten pisze: ↑

13 lutego 2025, o 18:40

Czy Wy też podczas nerwicy macie takie częste wzloty i upadki? Jeszcze dwa tygodnie temu miałem tak dobry okres, przestałem w dużej mierze myśleć o nerwicy, nawet odpuściłem trochę forum. Myślałem że idzie już na lepsze. Za to od kilku dni znowu spadek, przyszła jakąś grypa żołądkowa, człowiek osłabiony. Znów zacząłem myśleć, analizować. Teraz zacząłem się bać, że zaraz będę się czuł jak na samym początku. Znów zacząłem żyć nerwicą. Normalny świat znów stał się jakby odleglejszy.

Czy też tak macie czasami bracia i siostry? Jak sobie z tym radzicie?

No chyba jak kazdy tak ma ze raz lepiej raz gorzej a do tego jak jakas choroba jest to juz czlowiek se wkreca ale nie przejmoj sie bedzie dobrze choroba przejdzie i bedziesz sie lepiej czuł tylko nie mozna se analizowac i wkrecac ruznych chorub wiem ze to jest trudne ale mi tez duzo zeczy dolega ale juz tak sie nie wkrecam i olewam przed nerwico bylo wszystko ok a teraz cos boli cos kuje i cos tam jeszcze i tak se mowie to tylko nerwica.Wiec trzymaj sie i powrotu do zdrowia zycze

Dzięki Ewa. No ja mam teraz trochę bojaźń o to, że kurcze gorszy dzień czy kilka i znów tak zostanie, a było już lepiej... Ale może to kwestia tego, że mam tą jelitówke i organizm sam w sobie jest zmęczony, a jeszcze do tego przecież jest nerwica i wszystko się na siebie nakłada.

bareten pisze: ↑

13 lutego 2025, o 19:47

Dzięki Ewa. No ja mam teraz trochę bojaźń o to, że kurcze gorszy dzień czy kilka i znów tak zostanie, a było już lepiej... Ale może to kwestia tego, że mam tą jelitówke i organizm sam w sobie jest zmęczony, a jeszcze do tego przecież jest nerwica i wszystko się na siebie nakłada.

Tak masz racje jak wszystko dopadnie to naprawde mozna sie juz w tedy zle czuc ja to ci powiem ze mnie tez jak dopaglo i przeziebienie i mam lekką anemie bo przez moje nie jedzenie to i doprowadzilam sie do anemi i waga mi zleciala prawie 20kg w niecale 2 miesiace to szczeze tak sie fatalnie czulam ze juz zyc mi sie w tedy odechcialo ale przemeczylam sie i juz jest lepiej.Wiec musimy dac rade i bedzie dobrze

Siema mam problem, wzięliśmy sobie z dziewczyna za granicą tańsze fajki, Niby jakieś że Szwajcarii a mieszkamy w Holandii, paliliśmy to pół dnia, teraz w głowie nam się kręci a mi lęk wrócił i takie otępienie xd moja dziewczyna tego tak nie przeżywa ale też to czuje, ja to cały blady źle się czuję derealizacja nasilona, a przed tymi papierosami było wszystko ok, jutro idę do pracy z rana a jest masakra, czuje się jak na fazie jakiejś a to tylko papierosy, jak się uspokoić i co zrobić, kiedy to przejdzie ?

Patro1995 pisze: ↑

13 lutego 2025, o 20:56

Siema mam problem, wzięliśmy sobie z dziewczyna za granicą tańsze fajki, Niby jakieś że Szwajcarii a mieszkamy w Holandii, paliliśmy to pół dnia, teraz w głowie nam się kręci a mi lęk wrócił i takie otępienie xd moja dziewczyna tego tak nie przeżywa ale też to czuje, ja to cały blady źle się czuję derealizacja nasilona, a przed tymi papierosami było wszystko ok, jutro idę do pracy z rana a jest masakra, czuje się jak na fazie jakiejś a to tylko papierosy, jak się uspokoić i co zrobić, kiedy to przejdzie ?

Moze z tymi papierosami cos nie tak ze tobie i twojej partnerce tak sie zrobilo moze wes cos na uspokojenie

Stresu pewnie za dużo, nikotyny, która podnosi kortyzol, wyjazd za granice i masz - przeciążyłeś się pewnie. Może papierosy miały więcej nikotyny niż te które palicie na co dzień lub paliliście więcej niż zazwyczaj

Patro1995 pisze: ↑

13 lutego 2025, o 20:56

Siema mam problem, wzięliśmy sobie z dziewczyna za granicą tańsze fajki, Niby jakieś że Szwajcarii a mieszkamy w Holandii, paliliśmy to pół dnia, teraz w głowie nam się kręci a mi lęk wrócił i takie otępienie xd moja dziewczyna tego tak nie przeżywa ale też to czuje, ja to cały blady źle się czuję derealizacja nasilona, a przed tymi papierosami było wszystko ok, jutro idę do pracy z rana a jest masakra, czuje się jak na fazie jakiejś a to tylko papierosy, jak się uspokoić i co zrobić, kiedy to przejdzie ?

Odstawić je w cholerę, iść na spacer i nie pić kawy już tego dnia.

bareten pisze: ↑

13 lutego 2025, o 18:40

Czy Wy też podczas nerwicy macie takie częste wzloty i upadki? Jeszcze dwa tygodnie temu miałem tak dobry okres, przestałem w dużej mierze myśleć o nerwicy, nawet odpuściłem trochę forum. Myślałem że idzie już na lepsze. Za to od kilku dni znowu spadek, przyszła jakąś grypa żołądkowa, człowiek osłabiony. Znów zacząłem myśleć, analizować. Teraz zacząłem się bać, że zaraz będę się czuł jak na samym początku. Znów zacząłem żyć nerwicą. Normalny świat znów stał się jakby odleglejszy.

Czy też tak macie czasami bracia i siostry? Jak sobie z tym radzicie?

Oczywiście od razu zaznaczam że mówię o sobie i swoich odczuciach
Na mnie wpływ ma np. niewyspanie kilka dni pod rząd ,wysokie ciśnienie atmosferyczne,mocna kawa albo za duża ilość kawy , jeśli zjem przez dwa dni śmieciowe żarcie , czy wypije 3-4 drinki i przed choroba - tak jak teraz mamy okres grypowy , coś się we mnie tli , oczywiście biorę rutinoscorbin i Gripex jak boli głowa ale walczę z tym i mam taki osłabiony organizm, nic mi się nie chce , mecze się po 5 godzinach pracy itd. Nie daj Boże najdzie kilka rzeczy na siebie typu nie przespane noce , jakiś stres , więcej kawy i potrafię mieć gorszy dzień nerwicowy - oczywiście staram się na nich nie skupiać , ale jak mam 4-5 dni super , to jak mam uczucie "słabych nóg " to zamiast wytłumaczyc sobie - robiłaś trening , dzisiaj cały czas jesteś w biegu - poprostu mają prawo boleć , to zaraz odczucie a jak zaraz upadne? No i już człowiek czuje niepokoj - staram się dusić to w zarodku . Ale zdecydowanie miewam gorsze chwilowe kryzysy. I moja rada nie nakręcać się tym bo będzie tylko gorzej , nie po to tyle przeszliśmy żeby znowu w to wpaść

Mam nadzieję, że napisałam logicznie i z przekazem bo już mi się spać chce

Ja mam takie podejście aby nie być po prostu naiwnym, nie łudzę się że to idzie w dobrą stronę gdy mam lepszy okres. Poza tym, to w tym lepszym okresie łatwo przebodźcować organizm jak się człowiek zapomni (tak jak osoba wyżej)

A czy ktoś z Was miał objawy refluksu gardłowo-krtaniowego od nerwicy? Ręce mi po prostu opadają.

Ja miałem, i bóle brzucha i odbijanie i biegunkę. Miałem generalnie chyba już wszystko...

bareten pisze: ↑

15 lutego 2025, o 13:22

Ja miałem, i bóle brzucha i odbijanie i biegunkę. Miałem generalnie chyba już wszystko...

Takie puste odbijanie czy kwasem?

Ja miewam puste jakbym był zapowietrzony, ale często na początku łapała mnie zgaga i wszystko paliło od wewnątrz

bareten pisze: ↑

15 lutego 2025, o 16:31

Ja miewam puste jakbym był zapowietrzony, ale często na początku łapała mnie zgaga i wszystko paliło od wewnątrz

Właśnie ja też mam puste i jest to strasznie męczące.