Kalola198 pisze: ↑

16 czerwca 2020, o 21:26

Kochani !Powiedzcie mi czy jest to możliwe, żeby 24/7 czuć się źle nie mając żadnej innej choroby oprócz nerwicy .Dolegliwości przeróżne .Od stóp do głowy.To jakaś tragedia.Co z tym robić?Jestem już bez sił.

Jest możliwe.jak najbardziej. Mnie też co chwilę coś innego dolega. Jedno mija drugie się pojawia, morfoogie robilam w ub tygodniu i wynik bardzo dobry, jedyne co mi wyszło to że mam helicobacter i stąd mam silne bóle brzucha. Ale poza tym wyniki są dobre a głowa i tak w stresie robi swoje. Poszukaj na YouTube filmik pani psycholog Agnieszki Mościckiej Tesce "stres okiełznany" ona tam świetnie tłumaczy jak hormony stresu powodują różne dolegliwosci podczas gdy tak naprawdę jest się zdrowym. Polecam

Kalola198 pisze: ↑

16 czerwca 2020, o 21:26

Kochani !Powiedzcie mi czy jest to możliwe, żeby 24/7 czuć się źle nie mając żadnej innej choroby oprócz nerwicy .Dolegliwości przeróżne .Od stóp do głowy.To jakaś tragedia.Co z tym robić?Jestem już bez sił.

Tak możliwe, ja tak mam codziennie.

Czy natrętne myśli mogą przybierać taką formę jak ,,zrób to" , ,,zabij go" ,,wbij mu klucz w oko" przy czym standardowo pojawia się paniczny lęk , boję się że to jest objaw głosu w głowie , ogólnie dużo siedzę w moim wewnętrznym świecie tzn analizuje różne sytuację , rozmyślam , planuje co mogę zrobić danego dnia , komentuje różne sytuacje itd nie rozumiem jaką jest różnica między myślą a głosem w głowie , płakać mi się chce od tego wszystkiego

MeteorSan pisze: ↑

19 czerwca 2020, o 19:24

Czy natrętne myśli mogą przybierać taką formę jak ,,zrób to" , ,,zabij go" ,,wbij mu klucz w oko" przy czym standardowo pojawia się paniczny lęk , boję się że to jest objaw głosu w głowie , ogólnie dużo siedzę w moim wewnętrznym świecie tzn analizuje różne sytuację , rozmyślam , planuje co mogę zrobić danego dnia , komentuje różne sytuacje itd nie rozumiem jaką jest różnica między myślą a głosem w głowie , płakać mi się chce od tego wszystkiego

Skoro analizujesz tą myśl i się boisz i płakać Ci się chce bo myślisz, że to choroba psychiczna to są to natrętne myśli.

MeteorSan pisze: ↑

19 czerwca 2020, o 19:24

Czy natrętne myśli mogą przybierać taką formę jak ,,zrób to" , ,,zabij go" ,,wbij mu klucz w oko" przy czym standardowo pojawia się paniczny lęk , boję się że to jest objaw głosu w głowie , ogólnie dużo siedzę w moim wewnętrznym świecie tzn analizuje różne sytuację , rozmyślam , planuje co mogę zrobić danego dnia , komentuje różne sytuacje itd nie rozumiem jaką jest różnica między myślą a głosem w głowie , płakać mi się chce od tego wszystkiego

Tak mogą też takie mam, nic nie zrobisz , to nie głosy, to tylko myśl. Nic więcej

czesc mam pytanie co robic z odrealniem przy tarczycy doslownie nie czuje e serce mi bije,czuje sie jakby strach przed zwariowianiem ,wogole nie czuje siebie ale tak jakby w srodku cos tak jakby depersonalizacja i nie wiem co ztym mam robic stosuje techniki relaksacyjne ,i rozne rzeczy ostersowujeace ale to poczucie lęku nie chce przejsc

no i co jeszcze moge zrobic dla iebie zeby to przeszlo albio przynajmniej zmalalalo czy to jest nerwicowe?

kiki90 pisze: ↑

21 czerwca 2020, o 17:09

czesc mam pytanie co robic z odrealniem przy tarczycy doslownie nie czuje e serce mi bije,czuje sie jakby strach przed zwariowianiem ,wogole nie czuje siebie ale tak jakby w srodku cos tak jakby depersonalizacja i nie wiem co ztym mam robic stosuje techniki relaksacyjne ,i rozne rzeczy ostersowujeace ale to poczucie lęku nie chce przejsc

Też mam strach przed zwariowaniem. Na odrealnienie dla mnie najlepsze jest wyspanie się. Piszesz ze przy tarczycy tak masz, rozumiem że bierzesz leki. Może pogadaj o tym z lekarzem.

Kiki też to mam, na tego typu odczucia, wiem że to jest straszne i przerażające, ale możemy zrobić na początek jedno pogodzić się z tym, że narazie będzie ciulowo, jak bierze Cię takie uczucie powitaj je, nie bój się, ja zaczęłam stosować postawę agresywną i wręcz nawołuje to pokaż mi to zwariowanie, pokaż mi to, bo już mnie straszysz i straszysz i nic z tego nie wynika. Ciężko jest, ale trzeba przyznać się samemu sobie, że narazie tak będzie, a powoli będzie schodzić, chyba kluczem też jest to, by jak idzie to uczucie powiedzieć sobie rób co chcesz nerwica, wal śmiało

dzieki juz myslalam ze ze mna okropnie i zle

Ja sama nieraz popłynę z panika

Popatrz się, gdybyś nie była świadoma tego to już by było pewne, że to szaleństwo, a tak umysł nadal szuka zagrożenia żeby trwać w tyn

Dzisiaj czuję jakby moje nogi były nie moje, tzn takie dziwne uczucie jakby zaburzenia czucia, jakby ucisku. Mam skoliozę, więc niby na 100% byłoby to od kręgosłupa, ale już wiele razy tak myślałem i się myliłem. Mam nadzieję, że nie stracę chociaż nóg i zwieraczy.

nimbus pisze: ↑

25 czerwca 2020, o 18:32

Dzisiaj czuję jakby moje nogi były nie moje, tzn takie dziwne uczucie jakby zaburzenia czucia, jakby ucisku. Mam skoliozę, więc niby na 100% byłoby to od kręgosłupa, ale już wiele razy tak myślałem i się myliłem. Mam nadzieję, że nie stracę chociaż nóg i zwieraczy.

Może być od kręgosłupa, a może być wkręt życzę dystansu i zachowania zwieraczy!

Też często nie czuję nóg ale to od nerwicy