Monia88 pisze: ↑

21 lutego 2019, o 11:37

Jestem rozbita ręce mokre czy to kiedyś wyjdzie czy będzie męczyć jak tak długo można z tym chodzić?

Bylas u psychiatry lub psychologa? Polecam zacząć terapię... to zależy tylko od Ciebie kiedy uwolnisz się od nerwicy

Hej
z chęcią porozmawiam z osobą, która ma problem śniegu optycznego, jak ja.

Ktoś ma ochotę popisać?
pozdrawiam,
Aneta

Poziomka kiedyś byłam u psychiatry teraz tylko z rodzinnym a co do terapii niechce bo mąż mi daje tyle że on mówił że na terapi by było podobnie i mam forum że nie i chcę radzić sobie sama chociaż ciężko mi czasem

Monia88 pisze: ↑

21 lutego 2019, o 11:47

Poziomka kiedyś byłam u psychiatry teraz tylko z rodzinnym a co do terapii niechce bo mąż mi daje tyle że on mówił że na terapi by było podobnie i mam forum że nie i chcę radzić sobie sama chociaż ciężko mi czasem

Hmmm no ja uważam że terapia bardzo pomaga... ja na terapii wiele się uczę, dostaje zadania domowe i uczę się jak sobie z tym radzic

Poziomka może tak ale u nas w mieście jest tragedia z lekarzami a o terapia nawet nie słyszałam czy jest więc mąż ma podejście psychologiczne bo studiował i wszystko mi tłumaczy co i jak i ze to nerwica działa a czy też bierzesz jakieś leki? Ja niechce nic brać chce normalnie mam małe dzieci więc staram się jak najwięcej z nimi i jestem w biegu a jeszcze to dziadostwo mnie trzyma a moje myśli są czarne i co by się nie działo ja na sobie się skupiam a tak nie powinno być czemu tak jest ze ciężko mi myśleć o czymś innym?wkolko o sobie

Monia88 pisze: ↑

21 lutego 2019, o 12:22

Poziomka może tak ale u nas w mieście jest tragedia z lekarzami a o terapia nawet nie słyszałam czy jest więc mąż ma podejście psychologiczne bo studiował i wszystko mi tłumaczy co i jak i ze to nerwica działa a czy też bierzesz jakieś leki? Ja niechce nic brać chce normalnie mam małe dzieci więc staram się jak najwięcej z nimi i jestem w biegu a jeszcze to dziadostwo mnie trzyma a moje myśli są czarne i co by się nie działo ja na sobie się skupiam a tak nie powinno być czemu tak jest ze ciężko mi myśleć o czymś innym?wkolko o sobie

Nie kochana, nie biorę i nie brałam ma to leków... da się z tego wyjść bez chemii uwierz. To dobrze że mąż Cię wspiera. To bardzo ważne, wyjdziesz z tego kochana ale musisz zacząć akceptować nerwice A nie ją za wszelką cenę wypierac... pamiętaj że na to potrzeba czasu

Powiem Ci ze wszyscy mi zazdroszcza takiego męża który tak wspiera i tyle tłumaczy a ja cały czas swoje a on weź zrozum wkoncu że to nerwica a mi ciężko w to uwierzyć i dać zrozumieć

czesc dziewczyny... ja jestem tu nowa, nie chce sie zalic na fejsie. Wiec moze tu... Wiem ze duzo osob ma objawy ze strony somatow, ja natomiast mam w tym momencie bardziej psychiczne... dziwinie sie czuje w swoim ciele, mam chec uciec od samej siebie, ciezko to jakos zrozumiale opisac. Jest ogolnie jakies niezadowolenie z samej siebie, i to powoduje poczucie jakbym byla w klatce swojego jestestwa. No i to zaczyna powoli generowac jakies tam napiecie (to juz somat hehe)... Nie chce zajmowac sie tym napieciem, bo wiem ze przyczyna jest w podejsciu do mnie samej. Mam taki metlik w glowie, ze cokolwiek probuje uczesac, no nie wychodzi. Nie wiem jak to ugryzc.

Hania22 pisze: ↑

20 lutego 2019, o 23:06

Ja chcę jeszcze dopytać o te badania?
Czy każdy z was robi tomograf/rezonans przy uciskach w głowie/skroniach
Co ile czasu ?Jeśli miałam badania 16.05.2017
powinnam powtórzyć?
Nie chcę tego robić bardzo się boję , wręcz panicznie.
Ile czasu mogą mogą trwać takie bóle (nigdy nie muszę brać nic przeciwbólowe)
Jak je czujecie tylko jak o tym myślicie jak macie napad lęku czy ciągle?
Nie tylko o bóle głowy mi chodzi ogólnie.
.

Nie jeśli badałaś się gdy już miałaś objawy jak teraz

[/quote

Nie jeśli badałaś się gdy już miałaś objawy jak teraz
[/quote]

Wtedy badanie było z powodu bólu ucisku nad prawym okiem codziennie przez całą zimę nic nie wyszło a ból znikł zaraz po badaniach.
Teraz boli kuje całkiem w innym miejscu.

Hania22 pisze: ↑

21 lutego 2019, o 17:37

Wtedy badanie było z powodu bólu ucisku nad prawym okiem codziennie przez całą zimę nic nie wyszło a ból znikł zaraz po badaniach.
Teraz boli kuje całkiem w innym miejscu.

To ten sam schemat ,przejdzie tu to pojawi się gdzieś indziej

Hej wszystkim,
Mam dużo różnych objawów nerwicy, ale z jednym z nich najbardziej nie mogę sobie poradzić. Chodzi o uciążliwe obrazy z przeszłości. Stale w głowie pojawiają mi się różne miejsca, w których kiedyś byłam lub widziałam. Jest to bardzo uciążliwe i wywołuje u mnie przerażenie. Im większy lęk tym bardziej stają się wyraźne przez co boję się jeszcze bardziej i jest jeszcze gorzej :/. Np pisze ten post, a w głowie mam obraz jakiegoś budynku, który kiedyś widziałam przez to mam również problemy ze skupieniem się. Stąd moje pytanie:
Czy ktoś z Was ma lub kiedykolwiek miał coś takiego? :/

Alexis96 pisze: ↑

21 lutego 2019, o 20:46

Hej wszystkim,
Mam dużo różnych objawów nerwicy, ale z jednym z nich najbardziej nie mogę sobie poradzić. Chodzi o uciążliwe obrazy z przeszłości. Stale w głowie pojawiają mi się różne miejsca, w których kiedyś byłam lub widziałam. Jest to bardzo uciążliwe i wywołuje u mnie przerażenie. Im większy lęk tym bardziej stają się wyraźne przez co boję się jeszcze bardziej i jest jeszcze gorzej :/. Np pisze ten post, a w głowie mam obraz jakiegoś budynku, który kiedyś widziałam przez to mam również problemy ze skupieniem się. Stąd moje pytanie:
Czy ktoś z Was ma lub kiedykolwiek miał coś takiego? :/

Ja tak mam. Związane jest to z silnymi emocjami oraz z dużą wrażliwością. Normalnie takie wspomnienia są niezauwazalne, bo nie przywiazujemy do nich wagi, ale w stanie emocjonalnym są kolejnym powodem do nerwów i zwracamy na nie uwagę i się nakrecamy. Mnie potrafi zapach zabrać w miejsca zupełnie zapomniane. Widzę osoby, które nie miały żadnego znaczenia w moim życiu. Idzie się przyzwyczaić:) nie przejmuj się tym. Lepsze to niż somaty . Minie, minie. Pamiętam jak to walkowalam na terapii, byłam tak samo przerażona. Nawet specjalnie nie pracowałam nad tym żeby zniknęło. Było było było i zniknęło, jak uznałam, że to normalne. A jeśli nienormalne trwa dostatecznie długo to staje się normalne . Pozdrawiam cieplutko

Alexis96 pisze: ↑

21 lutego 2019, o 20:46

Hej wszystkim,
Mam dużo różnych objawów nerwicy, ale z jednym z nich najbardziej nie mogę sobie poradzić. Chodzi o uciążliwe obrazy z przeszłości. Stale w głowie pojawiają mi się różne miejsca, w których kiedyś byłam lub widziałam. Jest to bardzo uciążliwe i wywołuje u mnie przerażenie. Im większy lęk tym bardziej stają się wyraźne przez co boję się jeszcze bardziej i jest jeszcze gorzej :/. Np pisze ten post, a w głowie mam obraz jakiegoś budynku, który kiedyś widziałam przez to mam również problemy ze skupieniem się. Stąd moje pytanie:
Czy ktoś z Was ma lub kiedykolwiek miał coś takiego? :/

Ja ,w danej czynności jest jakiś obraz z dupy wzięty zawsze ten sam przy tej samej czynności ale mam tylko kilka takich ,więc nie wracam na to uwagi

Jak jeszcze można sobie radzić z nerwica jak trzyma żeby myśli odeszły bo u mnie jest ten problem ze nawet jak siedzę ciężko mi się skupić na czymś innym tylko czemu mi dziwnie co może się stać takie myśli mam a najgorzej jak przychodzi wieczór to już wszystko zaczyna się dziać od głowy uderzenie gorąca jakby się paliło później zaraz ten puls a na koniec kuje mnie wszędzie i jak to uwierzyć że to nerwica da się jakoś?