Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Masz wątpliwości dotyczace objawów? Omawiamy je, opisujemy

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Awatar użytkownika
nigra88
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 240
Rejestracja: 17 lutego 2015, o 12:34

11 sierpnia 2018, o 22:17

Tak, mamy tak. Ogólnie wszystko co widzę się układa w kształt lęku u mnie w dd ;)
"Zastanów się, przed czym chroni cię twój strach, a zgodzisz się ze mną. I zobaczysz swoje szaleństwo."
Zalękniona25
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 444
Rejestracja: 21 czerwca 2018, o 10:01

11 sierpnia 2018, o 22:19

nigra88 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:17
Tak, mamy tak. Ogólnie wszystko co widzę się układa w kształt lęku u mnie w dd ;)
Przeraża mnie to często. Ogólnie mam strasznie wszystkie zmysły wyczulone, węch na maksa i wzrok też. Pewnie dlatego, że bałam się że omamów dostanę
Zalękniona25
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 444
Rejestracja: 21 czerwca 2018, o 10:01

11 sierpnia 2018, o 22:32

Zalękniona25 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:19
nigra88 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:17
Tak, mamy tak. Ogólnie wszystko co widzę się układa w kształt lęku u mnie w dd ;)
Przeraża mnie to często. Ogólnie mam strasznie wszystkie zmysły wyczulone, węch na maksa i wzrok też. Pewnie dlatego, że bałam się że omamów dostanę
A w ogóle to dzisiaj oglądałam film o mopsach i odkręciłam głowę teraz w stronę łóżka i miałam wrażenie że go zobaczyłam. Chyba że oczami wyobraźni? Zwariuje zaraz :)
Awatar użytkownika
nigra88
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 240
Rejestracja: 17 lutego 2015, o 12:34

11 sierpnia 2018, o 22:33

Haha- ja tez często jak Bp coś leży na podłodze to myśle, ze to mój kot albo pies...
"Zastanów się, przed czym chroni cię twój strach, a zgodzisz się ze mną. I zobaczysz swoje szaleństwo."
Zalękniona25
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 444
Rejestracja: 21 czerwca 2018, o 10:01

11 sierpnia 2018, o 22:35

nigra88 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:33
Haha- ja tez często jak Bp coś leży na podłodze to myśle, ze to mój kot albo pies...
Jak dobrze że nie tylko ja tak mam :D dzięki
Nelkalenka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 313
Rejestracja: 6 maja 2018, o 22:45

11 sierpnia 2018, o 22:44

Zalękniona25 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:35
nigra88 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:33
Haha- ja tez często jak Bp coś leży na podłodze to myśle, ze to mój kot albo pies...
Jak dobrze że nie tylko ja tak mam :D dzięki
Hej mnie czesto wydaje sie,ze cos mi mignie przed oczami jak odwracam głowę, ale to tylko wydaje mi się :)) po prostu kolejna sztuczka nerwicy...
Zalękniona25
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 444
Rejestracja: 21 czerwca 2018, o 10:01

11 sierpnia 2018, o 22:51

Nelkalenka pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:44
Zalękniona25 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:35
nigra88 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:33
Haha- ja tez często jak Bp coś leży na podłodze to myśle, ze to mój kot albo pies...
Jak dobrze że nie tylko ja tak mam :D dzięki
Hej mnie czesto wydaje sie,ze cos mi mignie przed oczami jak odwracam głowę, ale to tylko wydaje mi się :)) po prostu kolejna sztuczka nerwicy...
Ja mam lęk przed zwariowaniem więc jak coś takiego mi się dzieje to od razu boje się, że to omamy. ;brr
Nelkalenka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 313
Rejestracja: 6 maja 2018, o 22:45

11 sierpnia 2018, o 23:17

Zalękniona25 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:51
Nelkalenka pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:44
Zalękniona25 pisze:
11 sierpnia 2018, o 22:35


Jak dobrze że nie tylko ja tak mam :D dzięki
Hej mnie czesto wydaje sie,ze cos mi mignie przed oczami jak odwracam głowę, ale to tylko wydaje mi się :)) po prostu kolejna sztuczka nerwicy...
Ja mam lęk przed zwariowaniem więc jak coś takiego mi się dzieje to od razu boje się, że to omamy. ;brr
Wiem,bo to dziwne uczucie.U mnie przez chwilę pojawia się niepokoj a potem przechodzi,bo wiem ze to przez lęk i nadmierna czujnosc mialam przewidzenie....
agnefka28
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 505
Rejestracja: 6 listopada 2016, o 17:34

11 sierpnia 2018, o 23:27

Ja tak trochę z innej beczki. W jaki sposób radzicie sobie z analizą lękową? Moja przyjaciółka ma to od zawsze, wszystko analizuje. Zastanawia się ile kto będzie żył, kto ma jaką sytuacje materialną, jak radzą sobie osoby gdzie pracuje tylko jedna osoba i tak w kółko. Przykładów mogłabym podać wiele. Jakie rady dla niej?
Awatar użytkownika
Celine Marie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1983
Rejestracja: 21 października 2017, o 14:22

11 sierpnia 2018, o 23:29

Nagisa pisze:
11 sierpnia 2018, o 21:54
Celine Marie pisze:
11 sierpnia 2018, o 21:10
Nagisa pisze:
11 sierpnia 2018, o 20:59
Czy mieliście może taką sytuację, że już było całkiem ok tj. objawy psychiczne i fizyczne powoli ustępowały i nagle nastąpiło bardzo duże pogorszenie (złaszcza somatów) bez jakiegoś konkretnego powodu? Nie wiem, czy ja coś źle robię :(. Trzymam się jeszcze, ale bardzo mnie to podłamało. Zwłaszcza ból fizyczny, który jest silny i nie odpuszcza.
Słuchaj o kryzysach na youtube,to normalne w odburzaniu
Dziękuję, a masz może jakiś link do tych materiałów o kryzysach na YT?
https://www.youtube.com/watch?v=RzEL-4fyFh0
przesłuchaj wszystko najlepiej,każdemu radzę przesłuchać wszystkie te filmiki tak dużo razy jak trzeba,ja mam zawsze na uszach divoviki ,pomaga mi to bardzo mimo wszystko
"Już nie pamiętam prawie
Jak w dobrym wstać humorze
I coraz częściej kłamię
I sypiam coraz gorzej
Łatwiej mi
Nic nie mam, więc nie tracę nic

Strach to sieć pajęcza
Im bardziej uciec chcę
Tym mocniej trzyma mnie za karę"
Nagisa
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 71
Rejestracja: 30 lipca 2018, o 11:12

12 sierpnia 2018, o 00:26

Celine Marie pisze:
11 sierpnia 2018, o 23:29
Nagisa pisze:
11 sierpnia 2018, o 21:54
Celine Marie pisze:
11 sierpnia 2018, o 21:10


Słuchaj o kryzysach na youtube,to normalne w odburzaniu
Dziękuję, a masz może jakiś link do tych materiałów o kryzysach na YT?
https://www.youtube.com/watch?v=RzEL-4fyFh0
przesłuchaj wszystko najlepiej,każdemu radzę przesłuchać wszystkie te filmiki tak dużo razy jak trzeba,ja mam zawsze na uszach divoviki ,pomaga mi to bardzo mimo wszystko
Dzięki. Słucham właśnie :)
xsunrise
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 49
Rejestracja: 6 maja 2017, o 15:15

12 sierpnia 2018, o 08:36

Obudziłam się dziś w nocy i czułam się dziwnie - zdezorientowana, przestraszona, jakbym nie wiedziała kim jestem i gdzie jestem i co się ze mną dzieje, dużo jakiś dziwnych myśli, bałam się że zwariowałam, trwało to kilkanaście minut zanim nie zasnęłam znowu. Nie było tak jak czasami budzimy się w nocy zdezorientowani, tylko tak z lękiem i poczuciem jakbym nie była sobą. Nie miałam takich "nocnych akcji" :( To też nerwica?
Awatar użytkownika
nigra88
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 240
Rejestracja: 17 lutego 2015, o 12:34

12 sierpnia 2018, o 08:54

I to też nerwica :)
Sporo ludzi tak ma.
"Zastanów się, przed czym chroni cię twój strach, a zgodzisz się ze mną. I zobaczysz swoje szaleństwo."
ChuckiexO
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 84
Rejestracja: 16 lipca 2018, o 23:18

12 sierpnia 2018, o 09:12

xsunrise pisze:
12 sierpnia 2018, o 08:36
Obudziłam się dziś w nocy i czułam się dziwnie - zdezorientowana, przestraszona, jakbym nie wiedziała kim jestem i gdzie jestem i co się ze mną dzieje, dużo jakiś dziwnych myśli, bałam się że zwariowałam, trwało to kilkanaście minut zanim nie zasnęłam znowu. Nie było tak jak czasami budzimy się w nocy zdezorientowani, tylko tak z lękiem i poczuciem jakbym nie była sobą. Nie miałam takich "nocnych akcji" :( To też nerwica?
To też nerwica, często tak mam, tylko żebym ja później zasnął to jest katorga, każdy trzask otwiera mi oczy i się rozglądam:)
Gabi
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 51
Rejestracja: 26 stycznia 2017, o 18:24

12 sierpnia 2018, o 10:12

Nerwica ja np budzilam się też z taka dezorientacja cała spocona z walacym sercem
ODPOWIEDZ