Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
menago49
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 399
Rejestracja: 26 lutego 2018, o 11:32

15 kwietnia 2018, o 17:00

Mam zmiane nastroju tak jak TY jest to irytujace Ale tak ma byc i sie nie wkrecac Pozniej przejdzie w miare jak zaczniemy to ogarniac
usunietenaprosbe
Gość

15 kwietnia 2018, o 18:04

Hormon skacze dusza płacze.
Awatar użytkownika
Marek S.
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 12 kwietnia 2018, o 18:28

15 kwietnia 2018, o 18:15

A ja cały czas kurna mam zaburzenia widzenia, jakbym zle dobrane szkła korekcyjne nosił.

Ogarnąłem natręty, ogarnąłem problemy z sercem, ogarnąłem somaty brzuszne i początki hipochondrii ale zaburzenia widzenia nie ustępują. Idzie piękna wiosna a ja patrząc na drzewa wpierw widzę zaburzenie a potem drzewa :-)

Czasami jest lepiej a czasami po przebudzeniu znów problem. Oczywiście byłem u okulisty i oczywiście miałem rezonansy ale też oczywiście żadnych znaków jakiejś choroby.

Czy ten somat jest Wam znany? Nie nakręcam się bo już się nieco przyzwyczaiłem. Wystarczy jednak kilka godzin wytężonej koncentracji i jest gorzej.

Mam tam jakieś problemy z kręgosłupem, kto ich nie ma, ale żeby aż tak zaburzało widzenie... stąd pytanie.
Awatar użytkownika
Celine Marie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1983
Rejestracja: 21 października 2017, o 14:22

15 kwietnia 2018, o 18:37

Dzisiaj mam zgona co można było przewidzieć po dwóch jako takich dniach ,ciężko jest stosować zasady ,gdy nie widzi się na oczy,gdy łeb pęka ,wpada się na ściany , a kark pali no ale cóż .Jutro mam rozmowę o pracę na 9:30,już widzę jak ja wstanę jak zasypiam koło 3 -4 ,w dodatku prąd mi wysiadł w kilku gniazdkach co mnie mocno zestresowało bo wiadomo bez prądu nie ma życia ,a elektryk kosztuje .Chciałabym zaszyć się na bezludnej wyspie i mieć święty spokój .
"Już nie pamiętam prawie
Jak w dobrym wstać humorze
I coraz częściej kłamię
I sypiam coraz gorzej
Łatwiej mi
Nic nie mam, więc nie tracę nic

Strach to sieć pajęcza
Im bardziej uciec chcę
Tym mocniej trzyma mnie za karę"
Awatar użytkownika
Marcin12345
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 105
Rejestracja: 20 sierpnia 2017, o 22:14

15 kwietnia 2018, o 18:47

Siostra się denerwuje o byle co wkurza mnie to bardzo. Staram się myśleć pozytywnie dzisiaj.
:!!!:
Awatar użytkownika
Laurka2018
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 382
Rejestracja: 22 marca 2018, o 14:59

15 kwietnia 2018, o 20:53

Celine Marie pisze:
15 kwietnia 2018, o 18:37
Dzisiaj mam zgona co można było przewidzieć po dwóch jako takich dniach ,ciężko jest stosować zasady ,gdy nie widzi się na oczy,gdy łeb pęka ,wpada się na ściany , a kark pali no ale cóż .Jutro mam rozmowę o pracę na 9:30,już widzę jak ja wstanę jak zasypiam koło 3 -4 ,w dodatku prąd mi wysiadł w kilku gniazdkach co mnie mocno zestresowało bo wiadomo bez prądu nie ma życia ,a elektryk kosztuje .Chciałabym zaszyć się na bezludnej wyspie i mieć święty spokój .
Uuu nastrój już masz - zaproś faceta I się odstresuj 😀
Nie umiem powiedzieć słowem
Nie słowem tęsknię
Ale rękoma
Zamykajacymi przestrzeń
Ale krwią
Opływającą ręce
Awatar użytkownika
Natalie1208
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 436
Rejestracja: 17 maja 2017, o 13:39

15 kwietnia 2018, o 21:07

Celine Marie pisze:
15 kwietnia 2018, o 18:37
Dzisiaj mam zgona co można było przewidzieć po dwóch jako takich dniach ,ciężko jest stosować zasady ,gdy nie widzi się na oczy,gdy łeb pęka ,wpada się na ściany , a kark pali no ale cóż .Jutro mam rozmowę o pracę na 9:30,już widzę jak ja wstanę jak zasypiam koło 3 -4 ,w dodatku prąd mi wysiadł w kilku gniazdkach co mnie mocno zestresowało bo wiadomo bez prądu nie ma życia ,a elektryk kosztuje .Chciałabym zaszyć się na bezludnej wyspie i mieć święty spokój .
Powodzenia jutro na rozmowie ! Nie daj się :friend: :friend:
Awatar użytkownika
Laurka2018
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 382
Rejestracja: 22 marca 2018, o 14:59

15 kwietnia 2018, o 21:17

Część wszystkim. W tytule wyżal się swobodnie no to się pożale trochę. Przykro mi się jakoś zrobiło bo pomyślałam że nie pasuje do tego forum i źle zrobiłam że się tu zarejestrowałam. Trochę tak szukałam ostatniej deski ratunku ale dziś pomyślałam że nawet to mi się nie udało. Nie dosyć że nie pomagam sobie to jeszcze szkodze innym. Ogólnie jestem niereformowalna i szkoda czasu.... :(:
Nie umiem powiedzieć słowem
Nie słowem tęsknię
Ale rękoma
Zamykajacymi przestrzeń
Ale krwią
Opływającą ręce
Awatar użytkownika
Zestresowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 457
Rejestracja: 6 listopada 2014, o 07:22

15 kwietnia 2018, o 21:24

Laurka2018 pisze:
15 kwietnia 2018, o 21:17
Część wszystkim. W tytule wyżal się swobodnie no to się pożale trochę. Przykro mi się jakoś zrobiło bo pomyślałam że nie pasuje do tego forum i źle zrobiłam że się tu zarejestrowałam. Trochę tak szukałam ostatniej deski ratunku ale dziś pomyślałam że nawet to mi się nie udało. Nie dosyć że nie pomagam sobie to jeszcze szkodze innym. Ogólnie jestem niereformowalna i szkoda czasu.... :(:
Ale dlaczego nie pasujesz do tego forum?
Dlaczego też uważasz, że szkodzisz innym?
Awatar użytkownika
Laurka2018
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 382
Rejestracja: 22 marca 2018, o 14:59

15 kwietnia 2018, o 21:30

A bo... kurczę... Mam wyrzuty sumienia trochę. Jestem zbyt natrętna chyba... (?) może i za głupia... Ja to zawsze... chce dobrze A wychodzi jak zwykle.. forum ma służyć do wzajemnego wspierania się w odburzaniu a ja to raczej taki trol który doburza i dobija innych swoim beznadziejnym "Ja". Wiem, nie o to chodziło. Ale ja to zawsze spalony na starcie ... eh.. śmiało można powiedzieć że jak zawsze...
Nie umiem powiedzieć słowem
Nie słowem tęsknię
Ale rękoma
Zamykajacymi przestrzeń
Ale krwią
Opływającą ręce
Awatar użytkownika
Zestresowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 457
Rejestracja: 6 listopada 2014, o 07:22

15 kwietnia 2018, o 21:34

Laurka2018 pisze:
15 kwietnia 2018, o 21:30
A bo... kurczę... Mam wyrzuty sumienia trochę. Jestem zbyt natrętna chyba... (?) może i za głupia... Ja to zawsze... chce dobrze A wychodzi jak zwykle.. forum ma służyć do wzajemnego wspierania się w odburzaniu a ja to raczej taki trol który doburza i dobija innych swoim beznadziejnym "Ja". Wiem, nie o to chodziło. Ale ja to zawsze spalony na starcie ... eh.. śmiało można powiedzieć że jak zawsze...
Hej, daj spokój, nie jesteś natrętna :) Nie widzę, żebyś gdziekolwiek robiła cokolwiek niestosownego, złego, dobijającego kilku osobo ładnie próbowałaś pomóc. a trolowania to już na pewno nie widzę. Spalenia na starcie też nie widzę.
A powiedz mi, bierzesz jakieś leki> Chodzisz na terapię? Robisz dla siebie coś dobrego?
Awatar użytkownika
Laurka2018
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 382
Rejestracja: 22 marca 2018, o 14:59

15 kwietnia 2018, o 21:50

Złego to na pewno robię całe mnóstwo. A dobrego to niewiele. Tyle tylko co przestałam (Mam nadzieję że na dobre) googlowac sobie chorób i objawów A zaczęłam słuchać nagrań chłopaków co mi trochę pomaga . Leków na stałe nie mam. Lekarz rodzinny przepisał mi tylko doraźnie hydroksyzyne A do psychiatry to się pewnie dostanę dopiero gdzieś w połowie maja.
Nie umiem powiedzieć słowem
Nie słowem tęsknię
Ale rękoma
Zamykajacymi przestrzeń
Ale krwią
Opływającą ręce
Awatar użytkownika
Celine Marie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1983
Rejestracja: 21 października 2017, o 14:22

15 kwietnia 2018, o 21:53

Natalie1208 pisze:
15 kwietnia 2018, o 21:07
Celine Marie pisze:
15 kwietnia 2018, o 18:37
Dzisiaj mam zgona co można było przewidzieć po dwóch jako takich dniach ,ciężko jest stosować zasady ,gdy nie widzi się na oczy,gdy łeb pęka ,wpada się na ściany , a kark pali no ale cóż .Jutro mam rozmowę o pracę na 9:30,już widzę jak ja wstanę jak zasypiam koło 3 -4 ,w dodatku prąd mi wysiadł w kilku gniazdkach co mnie mocno zestresowało bo wiadomo bez prądu nie ma życia ,a elektryk kosztuje .Chciałabym zaszyć się na bezludnej wyspie i mieć święty spokój .
Powodzenia jutro na rozmowie ! Nie daj się :friend: :friend:
Dzięki ale akurat to mus z Urzędu pracy,więc nie bardzo ją chcę dostać no ale iść muszę ;)
Laurka2018 pisze:
15 kwietnia 2018, o 21:30
A bo... kurczę... Mam wyrzuty sumienia trochę. Jestem zbyt natrętna chyba... (?) może i za głupia... Ja to zawsze... chce dobrze A wychodzi jak zwykle.. forum ma służyć do wzajemnego wspierania się w odburzaniu a ja to raczej taki trol który doburza i dobija innych swoim beznadziejnym "Ja". Wiem, nie o to chodziło. Ale ja to zawsze spalony na starcie ... eh.. śmiało można powiedzieć że jak zawsze...
Weź kochana przestań! Ty sobie zobacz moje posty,tylko kwękam,stękam,marudzę,akurat ostatnio jakby mniej ale jednak ,a na początku to była tragedyyyjaaa :hehe: Tak to jest z tymi zaburzeniami ,pisz śmiało co chcesz,od tego jest to forum,jak nie tu to gdzie i komu? :friend:
"Już nie pamiętam prawie
Jak w dobrym wstać humorze
I coraz częściej kłamię
I sypiam coraz gorzej
Łatwiej mi
Nic nie mam, więc nie tracę nic

Strach to sieć pajęcza
Im bardziej uciec chcę
Tym mocniej trzyma mnie za karę"
menago49
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 399
Rejestracja: 26 lutego 2018, o 11:32

15 kwietnia 2018, o 22:26

Laurka2018 pisze:
15 kwietnia 2018, o 21:50
Złego to na pewno robię całe mnóstwo. A dobrego to niewiele. Tyle tylko co przestałam (Mam nadzieję że na dobre) googlowac sobie chorób i objawów A zaczęłam słuchać nagrań chłopaków co mi trochę pomaga . Leków na stałe nie mam. Lekarz rodzinny przepisał mi tylko doraźnie hydroksyzyne A do psychiatry to się pewnie dostanę dopiero gdzieś w połowie maja.
Przestan pie-----szyc myslllisz ze ty masz zle ja mam to samo . Nie raz mam chec wyc do ksiezyca Nie jestes sama . ZAUWAZ TO
życie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 596
Rejestracja: 18 października 2017, o 09:26

16 kwietnia 2018, o 09:06

Laurka2018 pisze:
15 kwietnia 2018, o 21:30
A bo... kurczę... Mam wyrzuty sumienia trochę. Jestem zbyt natrętna chyba... (?) może i za głupia... Ja to zawsze... chce dobrze A wychodzi jak zwykle.. forum ma służyć do wzajemnego wspierania się w odburzaniu a ja to raczej taki trol który doburza i dobija innych swoim beznadziejnym "Ja". Wiem, nie o to chodziło. Ale ja to zawsze spalony na starcie ... eh.. śmiało można powiedzieć że jak zawsze...
Laurka bądź sobą, a zwłaszcza teraz. Bądź dobra dla siebie, a zobaczysz, że wszystko się ułoży. Obejrzyj sobie może na YT Ajahn Brahm. Odpuść sobie wszystkie wyrzuty sumienia.
Wczoraj byłem bystry
i chciałem zmieniać świat.
Dziś jestem mądry,
więc zmieniam siebie.
Rumi
ODPOWIEDZ