
To kolejny pomysł nerwicy jak Cię utrzymywać w stanie napięcia i stresu

Zrozum, że jeżeli człowiek wariuje to wariuje, a nie wyczekuje że wariuje, sprawdza i analizuje. Nie ma takie opcji.
ja to odczuwam momentami jeszcze jako takie napięcie. Nie ma co z tym walczyć, bo jest jeszcze gorzej. Najlepiej jest przenieś uwagę na coś innego.Templarious pisze:Miał ktoś z was niepokój ruchowy tzn czucie ze trzeba wstać i zaczac cos robic? Bo ja siedze w pracy przed komputerem i czuje się źle siedząc, czuje taki niepokoj ruchowy zeby wstać i zacząć coś robić.
Heh mam do "od zawsze" i szczerze mówiąc nigdy nawet nie wpadłem na to, że może być to powiązane z nerwicąTemplarious pisze:Miał ktoś z was niepokój ruchowy tzn czucie ze trzeba wstać i zaczac cos robic? Bo ja siedze w pracy przed komputerem i czuje się źle siedząc, czuje taki niepokoj ruchowy zeby wstać i zacząć coś robić.