Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

bareten · 27 grudnia 2024, o 13:15

Z ciekawości jak odczuwasz stan odrealnienia?

Też go mam, ale zastanawiam się czy to lęki i ich wpływ na samopoczucie czy to DD

DżejKej77 · 27 grudnia 2024, o 13:27

Miałem DD na samym początku kuracji zanim się parogen "wkręcił" i miałem je jeszcze przed kuracja , po atakach paniki, potem odpuszczało więc tłumaczę sobie ze może i teraz organizm dostal zawalisty strzał stresowy bo miałem niedowład przez godzinę, bełkotliwą mowę czym mega się wystraszyłem, więc może to się poprostu odpaliło i musi swoje potrwać 🫠
Objawia się to u mnie takim odczucie lekkiem obcości otoczenia, jak jestem sam to jest okej, ale jak przyjechała wczoraj rodzina, rozmawialiśmy pezy stole to czulem się taki trochę wycofany ,niby rozmawiam , śmieje się wszystko okej ale czuję się taki od nich lekko oderwany. Lękow zero , tylko taka odklejka i zmulenie

bareten · 27 grudnia 2024, o 14:05

Grunt to się tego nie bać, wtedy nie pójdzie to dalej a z czasem przeminie..

bareten · 27 grudnia 2024, o 14:06

Też tak mam, przy wigilijnym stole rozmawiałem, śmiałem się. Nikt Ci nie powie że jest coś nie tak. Jednak sam odczuwasz ten dyskomfort. Bo czujesz że jest inaczej niż zawsze, dziwnie

bareten · 27 grudnia 2024, o 14:07

Najgorsze jest to, że z jednej strony czytanie i pisanie o tym mnie uspokaja, z drugiej strony powoduje że choćbym czuł się lepiej to cały czas o tym myślę

Kasia37 · 27 grudnia 2024, o 14:15

Dzięki pisaniu trochę schodzi powietrze bynajmniej że mnie ale jak wspomniałeś myśl jakąś pozostaje...

Kasia37 · 27 grudnia 2024, o 14:16

Jeny jutro do roboty,już mnie powoli bierze,myśl że rano trzeba wstać i tam iść,może by spróbować zatrzymać czas....

bareten · 27 grudnia 2024, o 14:18

A czas teraz leci szybko, wiem bo wczoraj tak miałem. W pracy leci wolno, na wolnym szybko. A jak zajmujesz głowę to szybko.

DżejKej77 · 27 grudnia 2024, o 14:27

Dziwi mnie tylko że doświadczam po tym całym wydarzeniu DD... bardziej bym się po sobie spodziewał ze bede się lękał, bede zdenerwowany , a tu nie pełen luz dobre samopoczucie tylko te nieszczęsne odklejenie ehhh

morphifry · 27 grudnia 2024, o 14:49

DżejKej77 pisze: ↑
27 grudnia 2024, o 14:27
Dziwi mnie tylko że doświadczam po tym całym wydarzeniu DD... bardziej bym się po sobie spodziewał ze bede się lękał, bede zdenerwowany , a tu nie pełen luz dobre samopoczucie tylko te nieszczęsne odklejenie ehhh

Jak mialam dd to spotkania rodzinne tez byly dla mnie takie ze odczuwalam dd bo dziwne bylo dla mnie patrzenie na innych ludzi i rozmawianie z nimi jakby nigdy nic

DżejKej77 · 27 grudnia 2024, o 15:11

Kurcze mi az tak nigdy nie doskwierało jak teraz, nie panikuje nad tym staram się olewać ale jestem tym zdziwiony. Długo może to tak trzymać?

dodam ze cały czas biorę parogen 20mg

bareten · 27 grudnia 2024, o 15:30

Chyba nie jesteśmy w stanie okiełznać sami swojej głowy. W sumie ona robi co chce a my musimy się dostosować.

bareten · 27 grudnia 2024, o 15:39

Teraz jestem w pracy i jakby cały ten stan lękowy i DD miesza mi się z normalnością. Tak, że już w sumie nie wiem czy jest prawie normalnie czy jest źle.

bareten · 27 grudnia 2024, o 15:39

Ale to chyba dobry objaw. Minęło 5 godzin a ja nie padłem, nie zemdlałem, nie oszalałem itp itd

bareten · 27 grudnia 2024, o 15:41

Ja cały czas biorę cital 20 mg a dostałem lęków i DD od 10 dni więc Ci nie pomogę