Ogłoszenia
➤ Pierwszy raz z zaburzeniem? >>>> Mechanizm zaburzeń
➤ Jeżeli szukasz Wiktora, to wejdź na stronę - emocjobranie.pl
➤ Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
DepresyjnaOna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 124
Rejestracja: 23 listopada 2023, o 13:29

25 czerwca 2024, o 23:00

Ciężko znoszę upały.
Nie chcę wychodzić z domu.
Frustrują mnie osobiste problemy.
Jakoś nie mam poczucia humour.
Wszystko mnie wkurza.
A najbardziej mnie wkurza to: że non stop- mnie ktoś zaczepia.
A to w sklepie, czy w parku.
Strach wyjść z domu samemu.
Czy wy też tak macie?
Zaczynam się niepokoić.
Widzę patrole policji cały czas, więc nie mogę sobie wmawiać urojeń.
Nie rozumiem tego.To się zdarza notorycznie.
Jak można tak po prostu kogoś zaczepić, bez powodu?
Albo na kogoś gadać, jak się tej osoby nawet nie zna?
To się powinno skończyć raz na zawsze.
W życiu nie będę reagowala na zaczepki jakiś pierdzieli bez wychowania.
Ale zaczyna to być dla mnie frustrujące.
Nigdy się nie poddawaj w drodze do optymizmu............
Awatar użytkownika
moho
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 58
Rejestracja: 20 maja 2024, o 18:38

25 czerwca 2024, o 23:03

ludzie
Awatar użytkownika
Artysta
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 31
Rejestracja: 7 czerwca 2024, o 19:05

26 czerwca 2024, o 08:34

Depresję mam oraz przygnębienie i smutek ciągły.
Żakuj1497
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 617
Rejestracja: 28 lutego 2021, o 16:18

26 czerwca 2024, o 09:50

Dzień jak codzień, przeklęta monotonia i stany depresyjne cieszę się że nie mam myśli s ale dla mnie to bezczelność że nie cieszę się życiem
Goń królika za ogon daje tyle szczęścia !
Wolność słowa z umiarem
Szczęście to chwila ulotne jak motyle
Znerwicowana_97
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 28
Rejestracja: 2 kwietnia 2024, o 18:04

26 czerwca 2024, o 13:16

Ja od niedzieli mam wrażenie że mam jakieś potykania serca. Przebadana kardiologicznie byłam pół roku temu, a badania krwi sprzed msc bdb (łącznie z cholesterolem itp). W dodatku mam straszny zjazd psychiczny, nie chce mi się nigdzie wychodzić, nic robić, nic planowac. Z apetytem też mam problemy, raz lepiej raz gorzej, ale nie chce mi się w ogóle gotowac, jem na siłę. Strach przed upałem też mam, jak ktoś wyżej napisał. Ostatnio skumulowało się dużo stresów w pracy i też zdrowotnych (tutaj raczej nie kwestia hipochondrii tylko ginekologicznie będę musiała poszerzyć diagnostykę i może nawet mieć zabieg pod narkozą). Straszny kryzys. Jednak najbardziej martwi teraz to serducho..
Awatar użytkownika
moho
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 58
Rejestracja: 20 maja 2024, o 18:38

26 czerwca 2024, o 13:18

Znerwicowana_97 pisze:
26 czerwca 2024, o 13:16
Ja od niedzieli mam wrażenie że mam jakieś potykania serca. Przebadana kardiologicznie byłam pół roku temu, a badania krwi sprzed msc bdb (łącznie z cholesterolem itp). W dodatku mam straszny zjazd psychiczny, nie chce mi się nigdzie wychodzić, nic robić, nic planowac. Z apetytem też mam problemy, raz lepiej raz gorzej, ale nie chce mi się w ogóle gotowac, jem na siłę. Strach przed upałem też mam, jak ktoś wyżej napisał. Ostatnio skumulowało się dużo stresów w pracy i też zdrowotnych (tutaj raczej nie kwestia hipochondrii tylko ginekologicznie będę musiała poszerzyć diagnostykę i może nawet mieć zabieg pod narkozą). Straszny kryzys. Jednak najbardziej martwi teraz to serducho..
Idź na pogotowie albo SOR najlepiej, niech zbadają, pewnie nic nie wyjdzie ale uświadomisz że nic Ci nie jest.
DepresyjnaOna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 124
Rejestracja: 23 listopada 2023, o 13:29

27 czerwca 2024, o 23:57

Depresja i nawroty nerwicy.
Czekają mnie kolejne zeznania na Policji...
I nie ukrywam...
Nie jestem w tym dobra....
Chciałabym aby była przy mnie choć jedna osoba, ale to niemożliwe.
Przejdzie mi... za jakiś czas.
W końcu jestem silna.
Mam dzieci lecz mimo to jestem przerażona.
Muszę być silna dla nich bo to mój jedyny priorytet w życiu.
Tylko mam juz powoli dość.
Że ciągle muszę się bronić.
Wróciły stare emocje.
No i objadłam się że aż widać po mnie.
Wyczerpały mi się baterie.
Oby przytrafiło mi się coś dobrego bo cięzko jest znieść taką świadomość małej kary dla tych zwyrodnialców.
Poczucie wstydu i winy, bezkarności również mi doskwiera.
Wiem że przyjdą lepsze dni ale dzis mój kiepski humor zastąpię ciekawym filmem.
Obym była silna jutro w starciu z prawdą na komisariacie.
W głębi serca mówię do siebie odwagi dziewczyno, dasz radę i walcz o siebie.
Bo warto.....
Nigdy się nie poddawaj w drodze do optymizmu............
anita _d
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 55
Rejestracja: 29 maja 2024, o 21:05

28 czerwca 2024, o 10:00

moho pisze:
20 czerwca 2024, o 10:12
Cody47 pisze:
18 czerwca 2024, o 22:19
Hej jestem w kryzysie chyba,
wczoraj miałem problemy z ciśnieniem (miałem dość wysokie 160/105) ale jak się uspokoiłem to spadało 130/80, dzisiaj ból głowy cały dzień a od paru godzin mam wrażenie że drży mi prawa powieka.
Była u mnie dziewczyna i wieczorem ją odwoziłem, w trakcie jazdy jak trzymała mnie za rękę miałem wrażenie że w prawej dłoni mam mniejsze czucie przez co dostałem ataku paniki. Ogólnie kiedyś mi diagnozowano nerwice serca, miałem echo 1.5r i kardiolog stwierdził że serducho zdrowe ale nerwy. A przez aktualne objawy dostałem lęku, że jakiś wylew czy problemy z nerwami… A mam 23 lata…

Proszę o ciepłe słowa
Ja na SOR leciałem z takim czymś, oczywiście wszystko w porządku. Choruję nad nadciśnienie, to tylko nerwy podejrzewam, u mnie podobnie było :P
Mam to samo z nadciśnieniem. Sytuacje stresowe podnoszą ciśnienie, to normalne. Nadciśnieniowcy cały czas mają podwyższone. Tylko nie wkręćcie sobie tego co było u mnie, że cały czas mierzyłam sobie ciśnienie.
Nerwica sprytnie przechodzi od jednego objawu do drugiego, jak już jeden oswoimy, wymyśla coś nowego.
magda10
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 327
Rejestracja: 3 sierpnia 2020, o 13:16

28 czerwca 2024, o 17:41

Hej, od kilku tygodni zmagań się z nerwica natręctw związaną z przenoszeniem się różnych substancji, które można potem przenieść na jedzenie. Nie chodzi mi tylko o brud, ale też o wszystkie środki czystości, maście, jedzenie dla kota itd. Przykładowo mam ręce w maści, więc muszę je dokładnie umyć, a potem boję się że na rękach zostały mi ślady mydła, które potem mogę przenieść na jedzenie, zjeść i sie zatruc. Przy tym muszę umyć i kurek od kranu, żeby spowrotem tej maści nie przenieść na ręce, i tak że wszystkim. A jeszcze boję się, że razem z woda ta maść albo mydlo przy myciu pryskaly i dostały się na ubranie i potem się wchłoną do organizmu lub znowu przeniose je na ręce przy dotykaniu ubrania...Dziś zaczęłam z tego powodu płakać i od razu lęk, że razem ze łzami zjadłam trochę tuszu do rzęs...Nie wiem jak sobie z tym poradzić
Żakuj1497
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 617
Rejestracja: 28 lutego 2021, o 16:18

29 czerwca 2024, o 06:39

Dziś się nie wyspałem, ale mam nadzieję że będzie lepiej. Czuję się fatalnie i tak funkcjonuje. Chciałbym przeleżeć cały dzień ale jestem w pracy nie wiem czy to wytrzymam
Goń królika za ogon daje tyle szczęścia !
Wolność słowa z umiarem
Szczęście to chwila ulotne jak motyle
Arya
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 235
Rejestracja: 24 września 2013, o 22:28

29 czerwca 2024, o 19:05

Żakuj1497 pisze:
29 czerwca 2024, o 06:39
Dziś się nie wyspałem, ale mam nadzieję że będzie lepiej. Czuję się fatalnie i tak funkcjonuje. Chciałbym przeleżeć cały dzień ale jestem w pracy nie wiem czy to wytrzymam
Odpocznij sobie jak będziesz miał wolny dzień. Jak czujesz że potrzebujesz leżeć cały dzień nie ma nic w tym złego. Widocznie jesteś przemęczony.
F40.1
Murzyn1996
Nowy Użytkownik
Posty: 2
Rejestracja: 1 lipca 2024, o 12:18

1 lipca 2024, o 12:29

Witam, mam 28 lat i jestem mamą trzech córek. Ostatni poród 7 tygodni temu.
Przed ciążą leczyłam się na zaburzenia lękowe- wmawiałam sobie choroby.
Teraz po ciąży wróciło ze zdwojoną siłą, zaczęło się od tego, że w zeszłą niedzielę nagle zrobiło mi się słabo i cała spirala się nakręciła, że mam guza mózgu itd. Tak sobie wmawiałam objawy że codziennie kręci mi się w głowie, boję się ze zemdleje, mam ataki paniki.
Byłam też u psychiatry, dostałam lek Asentra po pół tabletki dziennie, ale to dopiero 5 dzień brania leku.
Ja po prostu tak bardzo się boję że mi się coś stanie, że zachoruje, że będę musiała jechać do szpitala i że zemdleje.
Parę dni temu byłam u cioci i też była zestresowana i zrobiło mi się słabo, dziś jak do niej pojechałam to byłam znowu w takim stresie, że aż piekły mnie mięśnie i miałam szum w uszach. I od razu panika że to guz mózgu.
Jestem wykończona tymi myślami
Żakuj1497
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 617
Rejestracja: 28 lutego 2021, o 16:18

1 lipca 2024, o 20:56

Stres niszczy człowieka i tylko potęguje objawy, ja się dziś gorzej czuję nie wiem jak będzie jutro, mam nadzieję że mi się polepszy
Goń królika za ogon daje tyle szczęścia !
Wolność słowa z umiarem
Szczęście to chwila ulotne jak motyle
AgnieszkaM
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 204
Rejestracja: 29 października 2020, o 14:42

2 lipca 2024, o 14:29

Hej,
Ja nie radzę sobie z chorobą nie jest ona groźna, ale lubi utrudniać albo mieszać w planach . To migreny z aurą. Najnowsze badania mówią, że ten rodzaj migren zwiększa ryzyko udaru. Oczywiście o czym myślę, że tą osobą, która dostanie udaru będę ja... Codziennie czekam az co się wydarzy...
Rixa
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 24
Rejestracja: 7 sierpnia 2022, o 18:01

3 lipca 2024, o 22:37

Ja też miałam dziś slabszy dzień okropny lęk wolnoplynacy prawie cały dzień byłam cała spięta i wszędzie jakieś bóle nie mogłam wyluzować, katastroficzne myśli , na szczęście puściło i wyluzowałam
ODPOWIEDZ