Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Masz wątpliwości dotyczace objawów? Omawiamy je, opisujemy
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 21
- Rejestracja: 19 listopada 2016, o 12:37
A czy to nie jest tak, że najlepszym połączeniem jest psychoterapia + właśnie branie leków? Z takimi opiniami się spotkałem.
Leki ułatwiają opanowanie emocji, lęków, kłopotów ze snem - ma się wówczas siłę na psychoterapię. Jeśli tkwi się w pętli lęku i napięć to trudno się z tego wyrwać bo lęk przed lękiem i objawami somatycznymi nasila nasze objawy - taka samonakręcania się spirala. Jeśli się mylę to nie poprawcie bo jestem początkującym nerwicowcem i staram się dopiero zbudować swoją wiedzę która pozwoli mi się z tym uporać.
Leki ułatwiają opanowanie emocji, lęków, kłopotów ze snem - ma się wówczas siłę na psychoterapię. Jeśli tkwi się w pętli lęku i napięć to trudno się z tego wyrwać bo lęk przed lękiem i objawami somatycznymi nasila nasze objawy - taka samonakręcania się spirala. Jeśli się mylę to nie poprawcie bo jestem początkującym nerwicowcem i staram się dopiero zbudować swoją wiedzę która pozwoli mi się z tym uporać.
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 32
- Rejestracja: 1 listopada 2016, o 18:29
Witam czy ktoś z was ma lub miał na tle nerwowym uczucie prądu w stopach i dłoniach które potem zamienia się tak jak by w dretwienie ?
- Natka
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 92
- Rejestracja: 30 kwietnia 2016, o 13:44
Tak, normalna sprawa. Często jak bardzo się zdenerwuje czuję mrowienie w całych rękach. Nie przejmuj sięmrowa7474i pisze:Witam czy ktoś z was ma lub miał na tle nerwowym uczucie prądu w stopach i dłoniach które potem zamienia się tak jak by w dretwienie ?

Kiedy czujesz się wypalony, pamiętaj, że feniks odradza się z popiołów
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 32
- Rejestracja: 1 listopada 2016, o 18:29
Dzięki Natka 
-- 23 listopada 2016, o 14:48 --
Ogólnie jestem na etapie wkręcania sobie SM chociaż miesiac temu bylo duzo gorzej ... chyba wychodze pomału z tego

-- 23 listopada 2016, o 14:48 --
Ogólnie jestem na etapie wkręcania sobie SM chociaż miesiac temu bylo duzo gorzej ... chyba wychodze pomału z tego

- Monikaaaaaa
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 142
- Rejestracja: 5 września 2016, o 10:59
O miałam to niedawno. I raka płuc jeszcze. Też sobie nieźle wkrecalam :c
-- 23 listopada 2016, o 22:54 --
Ale ktoś mi tak fajnie napisał, że z takim "szczęściem" do chorób powinnam totka puścić. I puscilam. Nie trafiłam nawet jedynki i zaczęłam się z tego śmiać. I później jak już mi przyszła myśl o raku albo sm to właśnie sobie żartowałam, że może jak puszczę jeszcze raz i wygram to będę miała na leczenie tych chorób. I jakoś już mi te myśli przeszły.
-- 23 listopada 2016, o 22:54 --
Ale ktoś mi tak fajnie napisał, że z takim "szczęściem" do chorób powinnam totka puścić. I puscilam. Nie trafiłam nawet jedynki i zaczęłam się z tego śmiać. I później jak już mi przyszła myśl o raku albo sm to właśnie sobie żartowałam, że może jak puszczę jeszcze raz i wygram to będę miała na leczenie tych chorób. I jakoś już mi te myśli przeszły.

- Natka
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 92
- Rejestracja: 30 kwietnia 2016, o 13:44
Chyba większość z tego forum przechodziła przez strach przed SM.mrowa7474i pisze:Dzięki Natka
-- 23 listopada 2016, o 14:48 --
Ogólnie jestem na etapie wkręcania sobie SM chociaż miesiac temu bylo duzo gorzej ... chyba wychodze pomału z tego

-- 27 listopada 2016, o 02:59 --
hahaha, świetny sposóbMonikaaaaaa pisze:O miałam to niedawno. I raka płuc jeszcze. Też sobie nieźle wkrecalam :c
-- 23 listopada 2016, o 22:54 --
Ale ktoś mi tak fajnie napisał, że z takim "szczęściem" do chorób powinnam totka puścić. I puscilam. Nie trafiłam nawet jedynki i zaczęłam się z tego śmiać. I później jak już mi przyszła myśl o raku albo sm to właśnie sobie żartowałam, że może jak puszczę jeszcze raz i wygram to będę miała na leczenie tych chorób. I jakoś już mi te myśli przeszły.

Kiedy czujesz się wypalony, pamiętaj, że feniks odradza się z popiołów
- Aga Jaga
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 71
- Rejestracja: 26 listopada 2016, o 12:34
Mam notoryczne zawroty głowy takie delikatne z reguły choc bywają silne. Skoki ciśnienia i pulsu i zasłabnięcia które zaczynają się od zamazywania obrazu. Często robi mi się slabo bez powodu pocę sie i niewyraźnie widzę. Czuje ze to stan przed omdleniem ale nie zemdlałam nigdy. Jestem zmęczona to trwa juz od marca. Ciekawa jestem jak z waszą praca zawodową bo ja caly czas na zwolnieniu czy wszyscy pracujecie czy jest ktos tez kto nie daje rady jak ja?agorafobia niszczy mi życie:(
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 67
- Rejestracja: 23 maja 2016, o 17:47
Od paru dni mam straszny niepokój w głowie czuje się dziwnie niepewnie czy to dalej nerwica czy coś innego straszne się tym nakrecam przychodzą myśli że zaraz mnie zamkną bo zwarijue a moze tak jest nie bylo tego
- Aga Jaga
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 71
- Rejestracja: 26 listopada 2016, o 12:34
Spokojnie ja mam dokladnie tak samo. Szum niepewność w glowie i takie jakby wewnętrzne zawroty i oszołomienie. To objaw lęku i pobudzenia. Spokojnie oddychaj u mnie tez jedne objawy znikają a pojawiają sie nowe nie jesteś sam mam nadzieje że to cię uspokoi troche
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 32
- Rejestracja: 1 listopada 2016, o 18:29
A czy Łaskotanie mięśni to normalny objaw przy nerwicy lękowe?
-- 27 listopada 2016, o 17:13 --
Dodam że szczególnie po wysilku fizycznym nawet małym
-- 27 listopada 2016, o 17:13 --
Dodam że szczególnie po wysilku fizycznym nawet małym
- Olalala
- Dyżurny na forum Odważny VIP
- Posty: 1858
- Rejestracja: 17 grudnia 2015, o 08:36
Dokladnie to wszystko jest normalne. Tylko w miare wychodzenia z nerwicy slabna na mocy, sa lżejsze.Aga Jaga pisze:Spokojnie ja mam dokladnie tak samo. Szum niepewność w glowie i takie jakby wewnętrzne zawroty i oszołomienie. To objaw lęku i pobudzenia. Spokojnie oddychaj u mnie tez jedne objawy znikają a pojawiają sie nowe nie jesteś sam mam nadzieje że to cię uspokoi troche
Proponuje wyobrazić sobie siebie jak taka rozedrgana osikę. I teraz to od nas zależy czy ta osike uspokoicie czy nie. Najlepiej jak jej dacie dojść do siebie. Czyli akceptujemy wszystkie objawy, bo mamy nerwice i dajemy organizmowi czas na dojście do siebie.
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 32
- Rejestracja: 1 listopada 2016, o 18:29
A czy Łaskotanie mięśni to normalny objaw przy nerwicy lękowe?
Dodam że szczególnie po wysilku fizycznym nawet małym
Dodam że szczególnie po wysilku fizycznym nawet małym
- Aga Jaga
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 71
- Rejestracja: 26 listopada 2016, o 12:34
Tak jakby trzęsły się nogi w środku?
Najgłośniejszy jest zawsze krzyk ciszy
Nikt go nie czuje nikt nie słyszy
A ty się dławisz martwymi słowami
Zimnymi spółgłoskami i samogłoskami
Tęskniąc za bólem rozrywasz wszystkie rany
Oby tylko coś poczuć wśród ciała pustyni
Nie płaczesz nie wzdychasz tylko sroga cisza
Rozrywa ci serce swoimi krzykami
/agajaga/ " o depresji "
moje gg 61274589
Nikt go nie czuje nikt nie słyszy
A ty się dławisz martwymi słowami
Zimnymi spółgłoskami i samogłoskami
Tęskniąc za bólem rozrywasz wszystkie rany
Oby tylko coś poczuć wśród ciała pustyni
Nie płaczesz nie wzdychasz tylko sroga cisza
Rozrywa ci serce swoimi krzykami
/agajaga/ " o depresji "
moje gg 61274589