Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Kolejna nerwicowa wkretka?
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 168
- Rejestracja: 16 października 2021, o 14:28
Na pewno tak, sądząc po innym poście, nie doszukuj się w tym swojego "wyzwalacza".

Podstawy na początek dla każdego nerwicowca:
Kanał na YT (Divovick 3 sezony):
https://youtube.com/channel/UCiWlDE21eDlcMr0wscWEGFA
Pomocne posty z forum:
spis-tre-autorami-t4728.html
Blog Katji:
www.czlowiekczujacy.pl
Książki:
"Pokonałem nerwicę" Grzegorz Szaffer
Blog po angielsku (z książka "Bez lęku i bez paniki"): www.anxietynomore.co.uk
Strona www Victora (są tam pomocne nagrania i wpisy): www.emocjobranie.pl
Kanał na YT (Divovick 3 sezony):
https://youtube.com/channel/UCiWlDE21eDlcMr0wscWEGFA
Pomocne posty z forum:
spis-tre-autorami-t4728.html
Blog Katji:
www.czlowiekczujacy.pl
Książki:
"Pokonałem nerwicę" Grzegorz Szaffer
Blog po angielsku (z książka "Bez lęku i bez paniki"): www.anxietynomore.co.uk
Strona www Victora (są tam pomocne nagrania i wpisy): www.emocjobranie.pl
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 283
- Rejestracja: 19 września 2021, o 15:34
Hahaha tak! Juz milion rozkmin
ja sie doszukuje wszystkiego we wszystkim dzisiaj mam np wolne, wzielam sie za porzadki no i sluchajcie myje chlebak i wmawiam sobie ze nie myje go dokladnie i czy napewno wszyatlo dobrze umylam, bo jak nie to jestem niechlujna 🤪
serio, juz nawet mnie to sama zaczyna smieszyc
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1159
- Rejestracja: 25 października 2018, o 23:15
To jest to samo niby chęci.Asiabe pisze: ↑20 stycznia 2022, o 17:24Przepraszam, że odgrzebuje stary temat, ale mam pytanie odnośnie tych impulsów. Wczoraj obejrzałam na ten temat divovic i wydawało mi się że wszystko rozumiem, ale dziś trafiłam na stary wątek dotyczący tego, że ktoś miał za sobą próbę samobójczą i mysli impulsy by to zrobić ponownie. Oczywiście znów się nakrecilam, że może te impulsy w ocd tez do tego prowadza. Wiem, że piszę głupoty, ale jednak musiałam się wygadac...Może jest gdzieś to wyjaśnione w jakichś innych wątkach na forum? Nie mogę znaleźć. Dziękuję z góryKatja pisze: ↑22 listopada 2021, o 11:07Przeczytałaś i zaczęła się zastanawiać, wcześniej się nie zastanawiałaś. I nic Ci to nie mówi?AnnaPETER pisze: ↑21 listopada 2021, o 17:03Hej hej hej!
Jak tam u Was? Jak sie czujecie? U mnie chyba troche lepiej.... ALE! Jak juz nie raz wspominalam, mam obawy ze mam schizofrenie. Niby to zaakceptowalam niby nie. Z naciskiem na NIE. Co tym razem? Czytajac wszystie objawy schizy wyczytama ze osiba, slyszy nie swoje glowy!/mysli. Uznaje ze sa obce. I teraz sie zastanawiam czy te mysli sa moje i czy ja to ja... Mial ktos podobnie?
A no oczywiscie przeczytalam znowu objawy schizy i sie utwierdzam w tym, ze wydaje mj sie tak jak jest napisane.
Druga sprawa to po co czytasz o objawach schizofrenii? Przecież to jest rzecz na którą masz wpływ i nie musisz tego robić, a wiesz dobrze jeśli czytasz materiały z tego forum, że googlowanie objawów sprzyja utrzymywaniu ich, a więc nie sprzyja akceptacji. Jeśli się coś akceptuje to się tego nie drąży. Ja rozumiem, że lęk, ale w ten sposób tylko go utrzymujesz. Jeśli masz wątpliwości co do swojego stanu psychiki to idź do lekarza, a nie sama siebie diagnozujesz na podstawie swoich lęków i tego, że pod ich wpływem może Ci się wszystko wydawać, łącznie z tym, że może jesteś kosmitą albo facetem. Gwarantuje Ci, że jakbyś się tego bała, to znalazłabyś argumenty za, bo tak działa wystraszony umysł, nawet jeśli prawdopodobieństwo jest minimalne, albo niemal żadne to się jego czepia, bo ważniejsze od prawdopodobieństwa jest to jak koszmarne będą wg. Twojego umysłu skutki gdyby jednak i na tym się skupia, podbijając tym lęk, a co za tym rozmaite wyobrażenia, poczucia, impulsy itp. I tylko Ty sama swoim świadomym działaniem możesz to przerwać, a zamiast tego sama nakręcasz obecnie nerwicowe koło.
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 17
- Rejestracja: 21 stycznia 2022, o 13:06
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 17
- Rejestracja: 21 stycznia 2022, o 13:06
Taaaak, pamiętam, albo czy dobrze jestem ubrana, czy dobrze wygladam, czy nadal dbam o siebie jak kiedyś. Przeczytałam mase masę mase objawow schizy i uwierz mi mialam chyba wszystkie. Poza oczywiście jakimiś omamami.AnnaPETER pisze: ↑21 stycznia 2022, o 14:49Hahaha tak! Juz milion rozkminja sie doszukuje wszystkiego we wszystkim dzisiaj mam np wolne, wzielam sie za porzadki no i sluchajcie myje chlebak i wmawiam sobie ze nie myje go dokladnie i czy napewno wszyatlo dobrze umylam, bo jak nie to jestem niechlujna 🤪
serio, juz nawet mnie to sama zaczyna smieszyc
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 283
- Rejestracja: 19 września 2021, o 15:34
No a ja właśnie się budzę w nocy np dzisiaj z lekiem i nasłuchuje i wszystko co słyszę mi się wydaje iluzja, nawet jak mój chłopak obok śpi i oddycha to sprawdzam czy napewno to on oddycha i sie wsłuchuje. Nie no, jest zajwbiscie 
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 17
- Rejestracja: 21 stycznia 2022, o 13:06
Przerabiałam to, w pracy pamiętam jak zobaczyłam jakiegoś robaczka na monitorze to nagrywałam i wysyłałam do męża czy on też widzi. Olewaj to na prawdę, szkoda zycia. Mi to zabrało kawał czasu. Nie ma sensu czytać nakręcać się itd
Glowa i tak będzie podsyłała swoje skoro się już zdarzyłas oczytać, nie reaguj na jej pomysly
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1159
- Rejestracja: 25 października 2018, o 23:15
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 283
- Rejestracja: 19 września 2021, o 15:34
Hahah. Albo uwaga : bylam w pracy, tymczasem wychodząc do tej pracy przyszła mi paczka od kuriera. Nie miałam już czasu, więc odłożyłam ją w korytarzu i wyszlam. Będąc w pracy rozmawiam z chlopakiem i proszę go aby zszedł an dół po tą moją paczkę i zobaczył czy są w niej kosmetyki. Okazało się że nie ma tej paczki na dole! Wyobrażacie sobie co ja wtedy przeżywałam?
No to dla mnie to juz był koniec. Schizofrenia paranoidalna na 100%. Nawet się z nim pokłóciłam, bo mowie mu ze ta paczka jest dla mnie bardzo ważna i jej nie ma!!! A... No i okazało się że on ja odłożył na górę, ale zapomniał. Szkoda, że se wcześniej nie przypomniał, bo ja już mialam myśl, że sobie wymyśliłam tę paczkę i ze jej nie było
. A jak się dowiedziałam, że jednak ufffff ona jest to stwierdziłam że już będzie super i nie jestem chora i czulam takie szczęście ze o ja Cieeeeee.
To jedna z licznych historii, które mi towarzysza na codzien. Z tym ze teraz mam na tapecie omamy sluchowe
To jedna z licznych historii, które mi towarzysza na codzien. Z tym ze teraz mam na tapecie omamy sluchowe

-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 17
- Rejestracja: 21 stycznia 2022, o 13:06
Takich historii mogłabym przytoczyć tu setki.
A mysli jakie mi towarzyszyły jezuuu drogi. Mój mozg chlonie jak gabka. Wyczytałam że ludzie ze schiza maja omamy ze widza zmarłych, więc mialam np mysli ze ktoś tam z mojej rodziny umarł a mi się wydaje że żyje.
Mialam mysli ze moje dziecko to omam.
Mialam mysli ze lekarze mnie okłamują bo ja nie mam nerwicy tylko schize... mialam setki mysli wszystko co czytalam o schizie mialam... poza schiza
A mysli jakie mi towarzyszyły jezuuu drogi. Mój mozg chlonie jak gabka. Wyczytałam że ludzie ze schiza maja omamy ze widza zmarłych, więc mialam np mysli ze ktoś tam z mojej rodziny umarł a mi się wydaje że żyje.
Mialam mysli ze moje dziecko to omam.
Mialam mysli ze lekarze mnie okłamują bo ja nie mam nerwicy tylko schize... mialam setki mysli wszystko co czytalam o schizie mialam... poza schiza

-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 17
- Rejestracja: 21 stycznia 2022, o 13:06
Raz wyczytałam że jak się boisz schizy to jej nie masz- fajnie uspokoiło mnie to. Kilka dni później czytalam o łasce co się bała i ma stwierdzona schize i lekarz jej powiedział że strach przed schiza był psychoza w jej przypadku. Więc jak się nie balam to balam się ze się nie boje... mój mozg potrafi wszystko, dosłownie wszystko wymyślić!