Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Awatar użytkownika
kasiaczek
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 171
Rejestracja: 9 września 2014, o 09:47

8 grudnia 2014, o 21:19

U mnie dzis mega super tylko mysli mam natretne i jakby chce wywolac objawy ale one nie ida? Poza tym jest git. Nic mi nie jest. A jestem wlasnie sama w domu na noc z corka gdzie jeszcze w zeszlyn tyg bylam na noc u matki!!
dota22
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 83
Rejestracja: 12 września 2014, o 19:48

8 grudnia 2014, o 21:29

bartek1990 pisze:tak zazdroszcze wam ze z tego wyszliscie ehh po co ja to cpalem dzien w dzien pluje sobie w brode dlaczego co mnie pchało to tego scierwa. ;(
to przeszłość,wylazłeś,wymarz to ,za Tobą,trudno,wszystko co Cię nie zabije to Cię wzmocni,to nie frazes,to prawda najprawdziwsza ;ok bądź dla siebie dobry,takie myśli frustrują Cię a frustracja to tez smaczny kąsek dla nerwicy,ona się tym żywi i się rozrasta
ja z tego nie wyszłam jeszcze,przede mną jeszcze długa droga...ale wiem co mam robić i w końcu poczułam się bezpiecznie :)

-- 8 grudnia 2014, o 22:25 --
kasiaczek pisze:U mnie dzis mega super tylko mysli mam natretne i jakby chce wywolac objawy ale one nie ida? Poza tym jest git. Nic mi nie jest. A jestem wlasnie sama w domu na noc z corka gdzie jeszcze w zeszlyn tyg bylam na noc u matki!!
Super! ;ok narawdę brawo,oj wiem co to za noce z dzieckiem w samotności,znam ten strach,teraz mam go w poważaniu! ;col

-- 8 grudnia 2014, o 22:29 --
Divin pisze:Błękit = odburzona :)
oj kawał drogi jeszcze przede mną,ale idę w dobrym kierunku dzięki Wam cmok
wiedza to jedno a wdrażanie jej dzień po dniu,myśl po myśli to drugie :)
Awatar użytkownika
kasiaczek
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 171
Rejestracja: 9 września 2014, o 09:47

8 grudnia 2014, o 21:31

Kocham Was tu wszystkich :-D
dota22
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 83
Rejestracja: 12 września 2014, o 19:48

8 grudnia 2014, o 21:33

kasiaczek pisze:Kocham Was tu wszystkich :-D

ahahahaha a się usmiałam Kochana :) ale też tak miałam jak mi się polepszyło :cm
Awatar użytkownika
kasiaczek
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 171
Rejestracja: 9 września 2014, o 09:47

8 grudnia 2014, o 21:43

Chwilo trwaj!!!!
Divin
Administrator
Posty: 1889
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

8 grudnia 2014, o 21:44

Oooo... jak się tu zrobiło słodziutko. :D

Jasna sprawa dota, ale właśnie wdrażanie wiedzy przychodzi z praktyką. Więc najlepiej jest sobie powiedzieć: co ma być to będzie, lepiej jest umrzeć stojąc niż żyć na kolanach i po prostu działać. Dawać się mentalnie zabić, ryzykować itp itd. wtedy to działanie się staje coraz prostsze i prostsze. A w razie kryzysów, nie jesteście sami, macie forum, ale z czasem najważniejsze jest to by mieć przede wszystkim wsparcie w samym sobie. :)

A co do powyższego to cóż... Share love! :DD
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony
Konsultacja Skype
bartek1990
Zbanowany
Posty: 420
Rejestracja: 14 listopada 2014, o 22:28

8 grudnia 2014, o 22:06

Ja sie tak zastanawiam jezeli to rzeczywiscie mnie tak pochłania zmienia moja stukture mózgu myslenia powoduje takie szkody w mózgu czy nikt nigdy tego nie dostrzeze nie zbada bo nikt np z was nie chce w to wierzyc bo zawsze jest tak ohh powiesil sie bo poprostu popadl w depresje i juz nie dal sobie rady. mowie wam o tym dlatego ze ja bardzo chce zyc bardzo chce walczyc tylko poprostu cos w mojej głowie prowadzi mnie do otchłani do tego zebym to zrobił. nie dajac zadnych widocznych objawow zewnetrznie czlowieka. slyszalem o chlopaku ktory sie powiesil cpał tak samo jak ja. poczatek byl dokladnie taki sam jak moj chociaz nie wiem czy dostal lekow nie wiem ile sie meczyl chcial isc do szpitala ale biedaczysko nie zdazylo a wszyscy mowia ze powiesil sie bo ktos dowiedzial sie ze chce isc do psychiatryka bo sobie nie radzi. a wydaje mi sie ze to gowno prawda poprostu nie wytrzymal tych faz ktore sie dzieja i postanowil skonczyc ze soba ciagle mam go w głowie ze i mnie to czeka. nawet nie dochodzi to do mnie ze ja zylem przez 24 lata wydaje mi sie to dziwne ;(

-- 8 grudnia 2014, o 22:06 --
ja naprawde tyle przezyłem posranych jazd w głowie wydawalo mi sie ze obraz mi sie spowalniawa boze tyle rzeczy ze wam nie opisze takie chore rzeczy jakichs momentach czulem jak to raz zarazem sie zmienialo zmieniaja sie moje mysli nie natrectwa tylko o sam sposob i uczucie mysli. nawet wiem to ze innaczej patrze oczami na swiat inaczej ksztaluje obraz przekazywany do mózgu jest inny jak taki uciety jak przez lornetke nie mowie tu o daleko widzeniu bo to tez jest. caly czas.
''Tutaj lekarze nie kłamią, więc skumaj to typie
Że balet w za dużej dawce, może zrobić z ciebie wiewiórkę
A życie cię nauczy właśnie tego małolacik
Że docenisz psychiczne zdrowie wtedy, jak je stracisz''
dota22
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 83
Rejestracja: 12 września 2014, o 19:48

8 grudnia 2014, o 22:35

wszystko co piszesz jest dl mnie dowodem na to że masz potężną nerwicę,nerwicę czyli zaburzenie,zaburzenie czyli możesz się odburzyć!
porównywanie się do ludzi z tragicznymi historiami to jeden z jej elementów,to nerwica przypomina Ci o tym chłopaku żeby podtrzymac stan napięcia,Ty nie jesteś nim i Twoja historia może toczyć się innym torem i to Ty o tym decydujesz a nie to,że macie podobne doświadczenia..
bartek1990
Zbanowany
Posty: 420
Rejestracja: 14 listopada 2014, o 22:28

8 grudnia 2014, o 22:48

jak ja czuje ze mam w jakis sposob dziwne ograniczenie mysli jestem jak by w sobie scisniety nie moge tego uwolnic jak by czastka mojego mozgu obumierala albo psychiki nie wiem jak by ktos mi cos kurczyl w głowie od 5 miesiecy to samo jest i coraz gorzej . dziwi mnie to ze ja jestem czlowiekiem i jak ja moge zyc nie umiem tego opisac nawet jakie dziwne wrazenia we mnie wchodza nie moge poprostu zrozumiec ze ja zyje i jestem czlowiekiem.

-- 8 grudnia 2014, o 22:46 --
to je mozna klasyfikowac potezne i nie potezne ?
''Tutaj lekarze nie kłamią, więc skumaj to typie
Że balet w za dużej dawce, może zrobić z ciebie wiewiórkę
A życie cię nauczy właśnie tego małolacik
Że docenisz psychiczne zdrowie wtedy, jak je stracisz''
Awatar użytkownika
dankan
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 935
Rejestracja: 23 maja 2014, o 10:11

8 grudnia 2014, o 22:49

Nie chodzi o klasyfikowanie tylko o to, że masz duży lęk bo sam go po czesci nawijasz. We wszystkim doszukujesz sie najgorszego i to jest problem. Zreszta pisalem ci to juz w twoim watku 3 razy xd

Dota22 swietne masz nastawienie! :)
Najlepsza instrukcja pozbycia sie nerwicy plus inne wpisy ludzi z forum
moja-historia-plus-moje-odburzanie-t5194.html#p49014

spis-tresci-autorami-t4728.html
dota22
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 83
Rejestracja: 12 września 2014, o 19:48

8 grudnia 2014, o 22:49

czasem nerwica jest silna a czasem leciutka i dotyczy jednego objawu,ale nie rujnuje życia człowiekowi ktorego dotyka,chłopaki o tym mówią

Bartek w sam raz dla nas nerwicowców,dla Ciebie
O PRAWDZIWEJ SILE NIE ŚWIADCZY JAK MOCNO UDERZASZ LECZ ILE JESTEŚ W STANIE ZNIEŚĆ I NADAL IŚĆ NAPRZÓD :)

myślałeś kiedyś o tym jaki będziesz jak uda Ci się z tego wyjść,będziesz najsilniejszy,będziesz niezniszczalny,nic nie da Ci takiej siły niż wygrana z samym sobą!
spokojnej nocy :)
bartek1990
Zbanowany
Posty: 420
Rejestracja: 14 listopada 2014, o 22:28

8 grudnia 2014, o 22:59

spokojnej nocy dota22

-- 8 grudnia 2014, o 22:59 --
spokojnej nocy dota22

-- 8 grudnia 2014, o 22:59 --
spokojnej nocy dota22

-- 8 grudnia 2014, o 22:59 --
spokojnej nocy dota22
''Tutaj lekarze nie kłamią, więc skumaj to typie
Że balet w za dużej dawce, może zrobić z ciebie wiewiórkę
A życie cię nauczy właśnie tego małolacik
Że docenisz psychiczne zdrowie wtedy, jak je stracisz''
Awatar użytkownika
Bajkopisarz
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 183
Rejestracja: 21 listopada 2014, o 19:53

8 grudnia 2014, o 23:16

Bartek, jeżeli sobie nie radzisz i istnieje realne ryzyko zrobienia z Twojej strony czegoś głupiego to nie ma co się picować, trzeba się zdobyć na to, żeby pomóc sobie przez takie radykalne środki, jak hospitalizacja. Nie bój się tego, tam nie jest tak źle jak można sądzić. Jak wybierzesz sobie dobry szpital, to będziesz miał non stop opiekę psychologów, będą Ci dopasowywać leki do Twoich potrzeb i badać cały czas krew, sprawdzając jak na nie reagujesz, do tego siłownia, nowi znajomi. Naprawdę ciekawych ludzi można poznać w takim miejscu, mówię Ci, same plusy. Pozdro. Odpisz czy to przemyślisz

-- 8 grudnia 2014, o 23:16 --
Albo taki ośrodek, który opiera się na zasadach takich jak szkoła przetrwania, że trzeba pod opieką specjalistów układać sobie cały dzień, pracować, odburzać się ogólnie.
Wiem, że jeden jest w Świebodzinie, jest refundowany z NFZ. On jest od tego, że jak ktoś miał przygody z dragami i potem nie mógł dojść do siebie, to oni tam oferują pomoc. Słyszałeś o czymś takim?
( : Marzenia spełniają się z Bożą Pomocą, lecz nawet Jej, należy podać pomocną dłoń : )


************************1....2....3....4....1....
******************4. Rób KAIZEN (ciągłe udoskonalania)
************3. Obserwuj GAMBATSU (wady, niedociągnięcia)
******2. Szukaj MUDA (aspektu życia do udoskonalania)
1. Spójrz na GEMBA (Siebie, otoczenie)
bartek1990
Zbanowany
Posty: 420
Rejestracja: 14 listopada 2014, o 22:28

9 grudnia 2014, o 07:49

Tak bo nie wiem czy wytrzmam dzisiejszy dzien jestem w co raz gorszym stanie psychicznym. Nie słysszałem ale sie zaintersuje lub nie wiem zamkniety szpital zeby w zebym nie mogl sobie nic zrobic. lub popasc w psychoze jakas. cos mi zzrera mozg i nie umiem sobie z tym poradzic. tak bardzo sie boje jestem rozbity co chwila przychodzi mi dziwne uczucie ze ja nie powinienem juz zyc nie wiem jak to jest mozliwe dziwi mnie to ze moja osoba jako ja jeszcze zyje i chodzi to jest straszne.
''Tutaj lekarze nie kłamią, więc skumaj to typie
Że balet w za dużej dawce, może zrobić z ciebie wiewiórkę
A życie cię nauczy właśnie tego małolacik
Że docenisz psychiczne zdrowie wtedy, jak je stracisz''
Awatar użytkownika
kasiaczek
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 171
Rejestracja: 9 września 2014, o 09:47

9 grudnia 2014, o 08:22

U mnie dzis od rana kolatanie i straszna meczliwosc. Stanie mnie nawet meczy. Szkoda ze tak od rana chce mnie dorwac..ciezko olac jak tak wali ale wytrzymam.
ODPOWIEDZ