Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
agnefka28
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 505
Rejestracja: 6 listopada 2016, o 17:34

11 października 2018, o 13:00

Matrix totalny😊Mało, że ciągły lęk o życie jak i choroby układu krwionośnego i nowotwory u rodziny i siebie, to doszedł do tego paniczny lęk przed wojną😂Już obmyślam gdzie mogę uciekać( o ile się da). Dziś idę do fryzjera, chyba wcześniej poeinnam walnąć się cegłą w głowę, może pomoże?😂😂😂
xAga
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 126
Rejestracja: 26 września 2018, o 14:28

11 października 2018, o 13:04

Mam dzisiaj okropny dzień, wczoraj wieczorem już się zaczęło. Najpierw ból głowy, potem wszelkie somaty, silny niepokój... myślałam że to chwilowe i że do dzisiaj przejdzie, spałam dobrze, a rano od nowa :( Czuję ciągle niepokój w całym ciele, nie mogę sobie miejsca znaleźć, płakać mi się chce... Najgorsze jest to, że już bardzo rzadko mam takie pogorszenia i nie widzę powodu, żeby tak się działo. Żadnych większych stresów nie mam, jest raczej stabilnie. Jedyne co, to przez ostatni tydzień miałam lekkie przeziębienie i jeszcze nie czuję się zbyt dobrze. Ech :( I te myśli, że już tak zostanie, że nie minie :/ Chociaż wiadomo, zawsze mija przecież.
Gabi
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 51
Rejestracja: 26 stycznia 2017, o 18:24

11 października 2018, o 18:51

Hej powiedzcie mi nerwicowy czy macie takie dni że czujecie że zaraz coś wam się stanie i pewnie umrzecie?nie chodzi mi tu o ataki paniki tylko takie napięcie które trwa nawet kilka godz plus to uczucie ...???
Awatar użytkownika
znerwicowana85
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 268
Rejestracja: 24 maja 2018, o 10:16

11 października 2018, o 19:47

agnefka28 pisze:
11 października 2018, o 13:00
Matrix totalny😊Mało, że ciągły lęk o życie jak i choroby układu krwionośnego i nowotwory u rodziny i siebie, to doszedł do tego paniczny lęk przed wojną😂Już obmyślam gdzie mogę uciekać( o ile się da). Dziś idę do fryzjera, chyba wcześniej poeinnam walnąć się cegłą w głowę, może pomoże?😂😂😂
A skąd się u Ciebie wziął ten strach przed wojną??
„Tylko rozsadek mnie dzis uratuje” 😎
agnefka28
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 505
Rejestracja: 6 listopada 2016, o 17:34

11 października 2018, o 22:36

znerwicowana85 pisze:
11 października 2018, o 19:47
agnefka28 pisze:
11 października 2018, o 13:00
Matrix totalny😊Mało, że ciągły lęk o życie jak i choroby układu krwionośnego i nowotwory u rodziny i siebie, to doszedł do tego paniczny lęk przed wojną😂Już obmyślam gdzie mogę uciekać( o ile się da). Dziś idę do fryzjera, chyba wcześniej poeinnam walnąć się cegłą w głowę, może pomoże?😂😂😂
A skąd się u Ciebie wziął ten strach przed wojną??
Sama chciałabym wiedzieć skąd😂Chwytam się już wszystkiego chyba po prostu...😐 U mnie to jest tak: Nikt nie da mi gwarancji na to, że.....i tu dopisać sobie możemy wszystko. Raka, wojny, śmierci, wypadku, katastrofy, trąby powietrznej, włamania i wymyślać tak mogę w nieskończoność. Morduje się tyle miesięcy i będę mordować dalej dopóki nie przyjmę do siebie, że TAK, jest szansa na to, że coś w końcu może być...
Awatar użytkownika
Ruda1990
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 178
Rejestracja: 2 sierpnia 2018, o 12:11

11 października 2018, o 22:50

Gabi pisze:
11 października 2018, o 18:51
Hej powiedzcie mi nerwicowy czy macie takie dni że czujecie że zaraz coś wam się stanie i pewnie umrzecie?nie chodzi mi tu o ataki paniki tylko takie napięcie które trwa nawet kilka godz plus to uczucie ...???
Gabi ja tak mam;-( szczególnie rano, zaraz po wstaniu i utrzymuje mi się to do popołudnia, pozniej-wieczorem puszcza.
Awatar użytkownika
znerwicowana85
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 268
Rejestracja: 24 maja 2018, o 10:16

11 października 2018, o 23:00

agnefka28 pisze:
11 października 2018, o 22:36
znerwicowana85 pisze:
11 października 2018, o 19:47
agnefka28 pisze:
11 października 2018, o 13:00
Matrix totalny😊Mało, że ciągły lęk o życie jak i choroby układu krwionośnego i nowotwory u rodziny i siebie, to doszedł do tego paniczny lęk przed wojną😂Już obmyślam gdzie mogę uciekać( o ile się da). Dziś idę do fryzjera, chyba wcześniej poeinnam walnąć się cegłą w głowę, może pomoże?😂😂😂
A skąd się u Ciebie wziął ten strach przed wojną??
Sama chciałabym wiedzieć skąd😂Chwytam się już wszystkiego chyba po prostu...😐 U mnie to jest tak: Nikt nie da mi gwarancji na to, że.....i tu dopisać sobie możemy wszystko. Raka, wojny, śmierci, wypadku, katastrofy, trąby powietrznej, włamania i wymyślać tak mogę w nieskończoność. Morduje się tyle miesięcy i będę mordować dalej dopóki nie przyjmę do siebie, że TAK, jest szansa na to, że coś w końcu może być...
Ja Cię rozumiem jak najbardziej! Niestety też wszystko widze z czysto pezymistycznej strony😰
„Tylko rozsadek mnie dzis uratuje” 😎
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1904
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

12 października 2018, o 09:33

No i dopadło mnie.Chyba kryzysie bo było nawet dobrze.
A dzisiejszej nocy dupa.Nie moglam zasnąć do 2 w nocy.Nie mogłam.Zaraz wizję krwi itp.Wstawalam I kladlam się.

Nóg i i ręce miałam jakby miały mi splonac. Pulsowaly i serce szybciej bilo.

Cudem zasnelam nie wiem jak i 3h spałam bo do pracy.
Ogólnie i za dnia mam z tymi pulsujacymi nogami.Bolą mnie i też ręce.
Dodatkowo mam uczucia ze robi mi się słabo. Kręci się w głowie i mam napady takie.Boli w klacie i się z lekka chce wkręcić w to a nie mogę odpuścić
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
Awatar użytkownika
eiviss1204
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1291
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 16:22

12 października 2018, o 09:37

Iwona29 pisze:
12 października 2018, o 09:33
No i dopadło mnie.Chyba kryzysie bo było nawet dobrze.
A dzisiejszej nocy dupa.Nie moglam zasnąć do 2 w nocy.Nie mogłam.Zaraz wizję krwi itp.Wstawalam I kladlam się.

Nóg i i ręce miałam jakby miały mi splonac. Pulsowaly i serce szybciej bilo.

Cudem zasnelam nie wiem jak i 3h spałam bo do pracy.
Ogólnie i za dnia mam z tymi pulsujacymi nogami.Bolą mnie i też ręce.
Dodatkowo mam uczucia ze robi mi się słabo. Kręci się w głowie i mam napady takie.Boli w klacie i się z lekka chce wkręcić w to a nie mogę odpuścić
Hey Iwonka, ja takie objawy mialam chyba przez dłuższy czas, szczegolnie jest to ciekawe , ze akurat zawalem przestalam nakrecac się po tygodniu trwania nerwicy a jednak takie objawy zostaly. Wrazenie zattrzymania, kolowanie w glowie i zawroty to chleb powszedni, plus oczywiscie miekke nogi, tutaj tez nakrecanie podczas snu nie pomoglo,a co ciekawe w nerwicy jest tak, ze jak lekko nakrecisz sie jedna rzecza to zawsze na poczatek wysunie sie konik, jesli to zbagatelizujesz to przeskoczy na cos innego :) takze glowa do gory !
Szukasz dobrych naturalnych kosmetyków? Lub masz jakiś problem skórny?
A może potrzebujesz kremu z magnezem, na zmęczoną skórę i zarazem duszę?

Obrazek Daj sobie prawo do relaksu i bycia coraz piękniejszą!
Pozwól sobie doradzić i zgłoś się do mnie :)
Awatar użytkownika
Halka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 457
Rejestracja: 18 czerwca 2017, o 21:29

12 października 2018, o 10:12

Iwona29 pisze:
12 października 2018, o 09:33
No i dopadło mnie.Chyba kryzysie bo było nawet dobrze.
A dzisiejszej nocy dupa.Nie moglam zasnąć do 2 w nocy.Nie mogłam.Zaraz wizję krwi itp.Wstawalam I kladlam się.

Nóg i i ręce miałam jakby miały mi splonac. Pulsowaly i serce szybciej bilo.

Cudem zasnelam nie wiem jak i 3h spałam bo do pracy.
Ogólnie i za dnia mam z tymi pulsujacymi nogami.Bolą mnie i też ręce.
Dodatkowo mam uczucia ze robi mi się słabo. Kręci się w głowie i mam napady takie.Boli w klacie i się z lekka chce wkręcić w to a nie mogę odpuścić
Atak paniki , boli ciało i tym nakręcasz , zmęczenie praca daje w kość. Trzymaj sie cieplutko i troche odpocznij też .
szarlot
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 22
Rejestracja: 7 maja 2018, o 18:47

12 października 2018, o 10:49

Proszę o radę bo coś mnie tak męczy a właściwe szukam odpowiedzi nie chcę szukać w internetach bo wiadomo jak to sie skończy😆
Chodzi o to że ostatnio czuję się jak bez nerwicy czasem napięcie ciała jest ale to juz trwa tylko chwilę .
Jednak chodzi o to że jakieś 2 tygodnie temu moja teściowa zadzwoniła i ona lubi narzekać na zdrowie coś ją zaboli i już ojej jaki ból ty też tak masz bo mnie to głowa już pęka i tak w kółko tylko że w ty dniu powiedziała mi że jej koleżankę pogotowie wzięło bo serce jej waliło ciśnienie miała i trochę zaczęłam myśleć o tym bo na samym początku tak mi serce waliło po tym myśleniu na drugi dzień po długiej przerwie moje serducho waliło jak szalone ze 2 dni czułam się kiepsko ale szybko wróciłam do siebie nawet zapomniałam o tym sercu jednak wczoraj po rozmowie z teściową leżąc nagle serducho znów wali nie mam przy tym lęku nie panikuje byłam sama i trochę myśli gdzieś w glowie było dlaczego tak nagle i bez zapowiedzi te serducho waliło te pytania mam do teraz czytałam historię Victoria i wiem ze miał tak samo czerwona twarz i walace serce.
Nie chce sie nakręca więc jeśli ktoś może mi wytłumaczyć dlaczego tak się dzieje że jest mega dobrze a nagle to serce wiem że się tak może zdarzyć ale czy jest to normalne że nie czuje przy tym lęku i dlaczego tak się dzieje co może być przyczyną czy mam może już jakieś uczulenie na teściowa😉
jeśli to jakiś kryzys to dam radę !!
I wszyscy powtarzają: "takie jest życie", a nikt nie pamieta, że życie jest takie, jakie sami sobie zbudujemy. - Will Smith
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1904
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

12 października 2018, o 12:15

Po prostu łaski mam kryzys.Było dobrze i to długo.
Ale stres i przepracowanie mnie rozbiło.Ciężko się wyciszyć jak mam w pracy dużo stresu i mnie 3ma.Przerobilam się też fizycznie i nie wiem czy od tego czy po prostu mnie wzięło.

Jakoś to przeżyje bo nie mam wyjścia.Ale te baby w robocie bym wystrzelala :dres:
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
Awatar użytkownika
eiviss1204
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1291
Rejestracja: 2 stycznia 2017, o 16:22

12 października 2018, o 12:17

Iwona29 pisze:
12 października 2018, o 12:15
Po prostu łaski mam kryzys.Było dobrze i to długo.
Ale stres i przepracowanie mnie rozbiło.Ciężko się wyciszyć jak mam w pracy dużo stresu i mnie 3ma.Przerobilam się też fizycznie i nie wiem czy od tego czy po prostu mnie wzięło.

Jakoś to przeżyje bo nie mam wyjścia.Ale te baby w robocie bym wystrzelala :dres:
niunia na pewno dasz rade a jak nie to dostaniesz od nas kopniaka by ruszyc do przodu ! Bedzie dobrze :friend: :friend:
Szukasz dobrych naturalnych kosmetyków? Lub masz jakiś problem skórny?
A może potrzebujesz kremu z magnezem, na zmęczoną skórę i zarazem duszę?

Obrazek Daj sobie prawo do relaksu i bycia coraz piękniejszą!
Pozwól sobie doradzić i zgłoś się do mnie :)
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1904
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

12 października 2018, o 13:18

eiviss1204 pisze:
12 października 2018, o 12:17
Iwona29 pisze:
12 października 2018, o 12:15
Po prostu łaski mam kryzys.Było dobrze i to długo.
Ale stres i przepracowanie mnie rozbiło.Ciężko się wyciszyć jak mam w pracy dużo stresu i mnie 3ma.Przerobilam się też fizycznie i nie wiem czy od tego czy po prostu mnie wzięło.

Jakoś to przeżyje bo nie mam wyjścia.Ale te baby w robocie bym wystrzelala :dres:
niunia na pewno dasz rade a jak nie to dostaniesz od nas kopniaka by ruszyc do przodu ! Bedzie dobrze :friend: :friend:
Dziękuję Moniczka cmok
Dobrze że Was mam.
Jest lepiej ale bez szału.Zobaczymy jutro.

Pozdrawiam gorąco laska :cm
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
xAga
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 126
Rejestracja: 26 września 2018, o 14:28

12 października 2018, o 21:44

Czy czujecie pogorszenie nerwicy i objawów w związku z jesienią? Ja mam takie wrażenie, że mi się w ostatnich tygodniach pogorszyło.
ODPOWIEDZ