• Cytuj

10 listopada 2014, o 23:22

A badalas serce? Ja wiem, ze Cie nie przekonamy, tylko Ty sama mozesz sie przekonac

Haha ale jestem madra, a sama nie moge uwierzyc w to, ze dd mi nic nie zrobi

• Cytuj

10 listopada 2014, o 23:28

Kasiaczek, to wróć do tych postów w chwili kryzysu.

April, nic sie nie martw, pomaganie innym zrozumieć mechanizmy nerwicy jest autoterapią. Tłumacząc innym, przyczyniasz się do własnego zrozumienia.

Odburzanie, to proces - wstajesz, upadasz, wstajesz, upadasz... ale upierasz się, że idziesz do przodu.
Każdy ma tę moc. Nie odkładaj życia na później. Nigdy.

• Cytuj

10 listopada 2014, o 23:40

Ciasteczko dziekuje, wierze, ze tak jest, zreszta tak jakby lepiej ostatnio, objawy sa, ale budza coraz mniej obaw, oby to byl poczatek konca

• Cytuj

10 listopada 2014, o 23:46

Ze mna takl bylo, im bardziej tlumaczylam innym i sama probowalam tym bylo w koncu lepiej
Ja np wolalam odpowiadac niż unikac tych tematow bo dawalo mi to wiekszy dystans.

• Cytuj

10 listopada 2014, o 23:47

• Cytuj

11 listopada 2014, o 00:22

Aneta ja tez wole sie udzielac, sama swiadomosc tego, ze moze komus troche pomoglam poprawia mi samopoczucie
Kasiaczek ale masz nerwice? Masz. Wiec uwierz, ze to tez nerwicowe, od tego naprawde sie nie umiera, popatrz, ja ciagle zyje

• Cytuj

11 listopada 2014, o 07:51

• Cytuj

11 listopada 2014, o 10:56

a ja mam dziś niechęć do robienia czegokolwiek, siedziałabym czy leżała przed tv tylko jestem bez energii ]

• Cytuj

11 listopada 2014, o 11:04

W takich chwilach najlepiej jest wstac i jednak poszukać sobie jakiegos zajęcia, bo jednak leniuchowanie to nie jest dobry pomysł przy nerwicy

• Cytuj

11 listopada 2014, o 11:05

Ja również najchętniej nie wychodziłabym dzisiaj z łóżka ale przy dziewięciomiesięcznym dziecku tak się nie da tak więc od rana za nią biegam Pewnie to i lepiej bo nie mam czasu na myślenie a wieczorem jestem tak padnięta, że od razu zasypiam

• Cytuj

11 listopada 2014, o 11:18

no właśnie zabrałam się a pierogi, ale mam jakiegoś lenia i tak mi się nie chce nic działać dziwne

• Cytuj

11 listopada 2014, o 11:40

Agaa,

To podziel to sobie tak że po zrobieniu pierogów w nagrodę leniuchujesz trochę. Później znowu dajesz sobie jakieś zadanko do wykonania i znowu leniuchujesz. Leniuchowanie też jest ważne, to część wyrozumiałości do samego siebie i przyjacielskiej postawy, wsparcia. Za wykonane zadania się nagradzaj, sama wiesz najlepiej jakie to dla Ciebie "coś" w nerwicy. Nagródz się za to czym chcesz i do przodu! Jak przychodzą gorsze dni, to samo, akceptacja że przyszedł, jesteś tylko człowiekiem, zmuszenie się do zrobienia czegoś i nagroda

Pozdrawiam.

• Cytuj

11 listopada 2014, o 11:43

• Cytuj

11 listopada 2014, o 12:11

Dzięki za odpowiedzi, racja pewnie w przeszłości też miałam takie chwile, tylko nie reagowalam na nie od razu strachem i pewnie w ogóle się nimi nie przejmowałam teraz każdy taki objaw to już od razu mam wyobrażenia, że to głęboka depresja i jak nie będę nic robić tylko siedzieć przed tv to mi się żyć odechce Divin masz rację, po pierogach kawa i ciastko potem zrobie muffinki, a wieczorem będę jakoś swietować 11 listopada... leniuchowaniem

• Cytuj

11 listopada 2014, o 12:18

Jakie depresje, żadne depresje, wbrew pozorów o prawdziwą depresje nie tak łatwo. Teraz każdy "pragnie" tej depresji. Coś się nie chce,to już depresja

Ogólnie o takich stanach depresyjnych mówiliśmy w DivoVicu etapie 5, jeśli nie słuchałaś to może znajdziesz tam odpowiedzi na nurtujące Cię pytania, nagranie zrobione właśnie pod nerwicowe stany depresyjne, tudzież frustracje, amotywacje etc. etap-5-depresja-t4544.html

A no właśnie, dzisiaj święto, życzę Wszystkim spokojnego i wesołego świętowania