Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

April · 5 listopada 2014, o 11:28

Miesinia no ja poki co nie ogarniam za bardzo gorszych dni, ale Bogu dzieki za te lepsze, bo mozna troche odetchnac

Nierealna ja tam wolalabym codzienny bol glowy niz DD

Ona_Zaburzona · 5 listopada 2014, o 19:11

2 dni bólu głowy to już trochę taka migrena chyba

ja cierpię na to i jest czasem masakra.
W ogole ja juz chyba wiem co wzmacnia moja nerwice.. Mam trochę kłopoty z kasą, brakuje mi i ciagle o tym myślę :/ zastanawiam się, czy mi wystarczy na to czy na tamto. Święta idą a ja splukana. Kompletna porażka. A potem się dziwię, że mnie brzuch nocami dręczy albo zawroty głowy mam.
Nie wie ktoś jak wygrać w totka?

przydało by się ahh

April · 5 listopada 2014, o 19:23

Ona jest to i poniekad moj problem i to mi tez doklada do mojej nerwicy

Jak juz dowiesz sie jak wygrac w tego totka to podziel sie wiedza

Ona_Zaburzona · 5 listopada 2014, o 20:18

No niestety podobno kłopoty finansowe stanowią czołówkę czynników powodujących stany lękowe :/ ostatnio gdzieś czytałam, że tego typu problemy u każdego człowieka powodują objawy somatyczne, nawet u takiego który nie ma problemów z nerwicą. Co dopiero jak się jest podatnym. Ostatnio tak ciężko miałam wiosną i mialam wtedy częstsze napady lękowe i mialam zawroty głowy. Teraz zwrotów nie mam, ale rzuciło mi się na żołądek.
Ok dam znać

chociaż mnie jakoś pieniążki nie lubią ostatnio. Było tyle okazji, mogłam wygrać 1000, miałam szansę na stypendium, miałam mieć więcej zleceń z zespołu (śpiewam na weselach) i nic. Ani grosza nie wpadło. Chyba zacznę ulotki roznosic

April · 5 listopada 2014, o 23:24

Hehe powodzenia

Ona_Zaburzona · 5 listopada 2014, o 23:55

A dzięki przyda się, ale raczej przy zasypianiu

Chociaż muszę się pochwalić - uwaga pierwszy raz od dawna nie będzie marudzenia - czuję się super

biorę leki na refluks, brzuch zaczyna się mnie słuchać przez co jestem spokojniejsza. I teraz leżę w łóżku i nie czuję żadnego lęku, nic mnie nie boli. Oby więcej takich wieczorów

a dziwi mnie że tak dziś spokojnie bo dzień miałam kiepski. No ale nie ma się co zastanawiać tylko się cieszyć

elala73 · 6 listopada 2014, o 00:00

hej , czy jest ktoś z kim można pogadać ?

April · 6 listopada 2014, o 00:03

Ktos zawsze jest

Ona super

Ja tez nie narzekam, olewam objawy i jest dobrze, przynajmniej w tym momencie

elala73 · 6 listopada 2014, o 00:08

właśnie zrobiłam sobie maraton wokoło biedronki . Pomogło , ale niepokój , że za chwilę zacznie się ,został.

marianna · 6 listopada 2014, o 00:22

Nie jesteś sama

elala73 · 6 listopada 2014, o 00:27

to dziwne , bo w normalnym stanie nigdy nie wyszłabym o tej porze , ale jak zaczęło się ,,, to wzięłam psa i dalej przed siebie . Pomogło . Czuję , że jest w koncu 1:0 dla mnie , chociaż noc się dopiero zaczęła.Poćwiczyłam też trochę i wzięłam ciepły prysznic.

marianna · 6 listopada 2014, o 00:34

Masz lęk ogólny czy jakieś ataki paniki?
Ja też jestem niespokojna, wypiłam waleriany i staram się czyms zająć i nie zwaracac tak uwago na lęki

elala73 · 6 listopada 2014, o 00:45

chyba i to i to , Co to są te waleriany?

April · 6 listopada 2014, o 00:49

Waleriana to takie krople uspokajajace

Ela cos wiecej napiszesz o sobie?

Marianno co u Ciebie?

elala73 · 6 listopada 2014, o 00:55

jasne , napiszę , ale teraz potrzebuję pomocy w postaci rozmowy .Nie potrafię skupić się na całej historii. Koncentracja szwankuje. Tak w skrócie . W 2012 pierwsze epizody .Ataki paniki i lęk płynący (tak to się chyba nazywa) .Dostałam cital i afobam . Afobamu nie brałam , bo się bałam uzależnienia. Pomogło. Od lipca przestałam brać cital i od tygodnia te stany lękowe i ataki wróciły.