Megi.88 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 18:00

Awesome pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:53

eiviss1204 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 13:13

Powiedziec sobie,ze jesli do tej pory nic Ci nie zrobily to i tym razem tak bedzie.
Ataki paniki sa stosunkowo szybkie do ogarniecia w stosunku do mysli lękowych/hipochondrii
Jesli na nie przyzywolisz i nie bedziesz myslec na zasadzie " O boze tylko nie ten atak" To mina bardzo szybko to byla pierwsza rzecz jaka ogarnelam w zaburzeniu. Przyzywolilam na nie i potem bardzo szybko ustapily

Dzięki za tą szczerą odpowiedź.
Ja ciągle nie chce żeby to wróciło. I tym się truje.

Po pewnym czasie człowiek już wie że to przychodzi i mija i jak to zaakceptujesz to jest już z górki i trwa krócej

Tak jak pisze Megi każdy ma taki etap,a później z każdym dniem masz to coraz bardziej daleko w poważaniu,czasem przyjdzie dzień ze znowu Cię coś trafi ale następne dni znowu spokój i tak do samej mety czyli do odburzenia jak już będziesz odburzona to będziesz się z tego śmiała ze takimi rzeczami się przejmowałas

eiviss1204 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:45

Megi.88 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:17

niedowierzam pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 12:15

Wiesz to tylko reakcja organizmu, o czym tu pamiętać
Na początku się nakręcałam, teraz nie ma po co, nawet by mi się nie chciało o tym rozmyślać :p

Potwierdzam to kryzysu na pocieszenie dodam że u mnie występują raz na pół roku czasem rzadziej A i przed okresem fakt też jestem bardziej podatna kobiece hormony ....

Ja przed okresem zachowuje sie jak człowiek z ciężkim zaburzeniem osobowości xd. Cale życie 7 dni przed nie moge wrecz parzec na ludzi xdd no a w nerwicy ten czas byl ciezki bardzo. Stany depresyjne, mysli doslownie tysiace od razu a wiec rozumiem w 100 prc

Ach kobiety.. To dlatego mamy gorzej Facetom nic w organizmach nie szaleje! A my tylko jakieś hormony, Hashimoto i inne cholerstwa mamy częściej niż oni :p

eiviss1204 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:45

Megi.88 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:17

niedowierzam pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 12:15

Wiesz to tylko reakcja organizmu, o czym tu pamiętać
Na początku się nakręcałam, teraz nie ma po co, nawet by mi się nie chciało o tym rozmyślać :p

Potwierdzam to kryzysu na pocieszenie dodam że u mnie występują raz na pół roku czasem rzadziej A i przed okresem fakt też jestem bardziej podatna kobiece hormony ....

Ja przed okresem zachowuje sie jak człowiek z ciężkim zaburzeniem osobowości xd. Cale życie 7 dni przed nie moge wrecz parzec na ludzi xdd no a w nerwicy ten czas byl ciezki bardzo. Stany depresyjne, mysli doslownie tysiace od razu a wiec rozumiem w 100 prc

Ja tez potwierdzam. Przed okresem daje o sobie znac w calej swej krasie nerwa a jak dodamy do tego jeszcze stresujący czas np. praca to mamy to co mamy ja właśmie jestem po a kilka dni temu mozna bylo znalezc wpiis tutaj o stanach przygnębienia. Tak ze ... głowa do góry i do przodu

Hej mam pytanko, jak u was było/jest z tolerancja zimna? Zauważyliście jakieś zmiany np. że źle znosicie niskie temperatury otoczenia

zaburzony25 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 18:27

Hej mam pytanko, jak u was było/jest z tolerancja zimna? Zauważyliście jakieś zmiany np. że źle znosicie niskie temperatury otoczenia

Ja w zaburzeniu lękowym znosilam zle nawet widok wlasnego cienia a tak powaznie to tak odczuwa sie duzo mocniej wszystko na co zwrocisz uwage. Ogólnie w zaburzeniu lekowym kazdy z nas wyolbrzymia pewne symptomy plynace z ciala

zaburzony25 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 18:27

Hej mam pytanko, jak u was było/jest z tolerancja zimna? Zauważyliście jakieś zmiany np. że źle znosicie niskie temperatury otoczenia

Tak.
Ale gorzej jednak znoszę upały.
Jak jest 30 już czy 28 stopni to już panikuje i robi mi się duszno.A jeśli mam wyjść na dwór to mam różne somatyzacje że strachu że zemdleje.
Serce wali jak szalone i od samego tego mi słabo.

A na zimnym stopy i dłonie mi okropnie marzną.
Albo krążenie nie takie albo nie wiem .

zaburzony25 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 18:27

Hej mam pytanko, jak u was było/jest z tolerancja zimna? Zauważyliście jakieś zmiany np. że źle znosicie niskie temperatury otoczenia

U mnie to strasznie wygląda, zimą mam lodowate, ręce i stopy. Czasem wręcz czuje przeszywające zimno jak tem spadnie trochę, w drugą stronę jest zresztą tak samo. Potrafię jednocześnie się gotować i marznąć Ogólnie ciężko się wypośrodkować xd

eiviss1204 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:45

Megi.88 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:17

niedowierzam pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 12:15

Wiesz to tylko reakcja organizmu, o czym tu pamiętać
Na początku się nakręcałam, teraz nie ma po co, nawet by mi się nie chciało o tym rozmyślać :p

Potwierdzam to kryzysu na pocieszenie dodam że u mnie występują raz na pół roku czasem rzadziej A i przed okresem fakt też jestem bardziej podatna kobiece hormony ....

Ja przed okresem zachowuje sie jak człowiek z ciężkim zaburzeniem osobowości xd. Cale życie 7 dni przed nie moge wrecz parzec na ludzi xdd no a w nerwicy ten czas byl ciezki bardzo. Stany depresyjne, mysli doslownie tysiace od razu a wiec rozumiem w 100 prc

Minęły Ci te przedokresowe zaburzenia ? Zauważyłam u siebie to samo, tydzień przed powinnam się wyłączyć z życia.

Iwona29 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 21:28

zaburzony25 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 18:27

Hej mam pytanko, jak u was było/jest z tolerancja zimna? Zauważyliście jakieś zmiany np. że źle znosicie niskie temperatury otoczenia

Tak.
Ale gorzej jednak znoszę upały.
Jak jest 30 już czy 28 stopni to już panikuje i robi mi się duszno.A jeśli mam wyjść na dwór to mam różne somatyzacje że strachu że zemdleje.
Serce wali jak szalone i od samego tego mi słabo.

A na zimnym stopy i dłonie mi okropnie marzną.
Albo krążenie nie takie albo nie wiem .

Mam tak samo z upałami. Przy ponad 30 ciężko jest mi wyjść z domu, a jeszcze w tamtym roku przy takiej temperaturze miałam koszmarne ataki paniki

a ja uwielbiam upały!! już n ie mogę doczekać się lata

Po około nie nie nie
Aby nie to.
Będę jak jaskiniowiec w chałupie i pracy .
Najgorszy przejazd autem potem.
Masakra.
W robocie bez klimy na poddaszu to padam.
Serducho boli aż.
Oby nie było tak źle albo żebym ogarnęła ten stan lękowy.
A jakby ciąża to ja umieram

weird_thoughts pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 23:41

eiviss1204 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:45

Megi.88 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 17:17

Potwierdzam to kryzysu na pocieszenie dodam że u mnie występują raz na pół roku czasem rzadziej A i przed okresem fakt też jestem bardziej podatna kobiece hormony ....

Ja przed okresem zachowuje sie jak człowiek z ciężkim zaburzeniem osobowości xd. Cale życie 7 dni przed nie moge wrecz parzec na ludzi xdd no a w nerwicy ten czas byl ciezki bardzo. Stany depresyjne, mysli doslownie tysiace od razu a wiec rozumiem w 100 prc

Minęły Ci te przedokresowe zaburzenia ? Zauważyłam u siebie to samo, tydzień przed powinnam się wyłączyć z życia.

Iwona29 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 21:28

zaburzony25 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 18:27

Hej mam pytanko, jak u was było/jest z tolerancja zimna? Zauważyliście jakieś zmiany np. że źle znosicie niskie temperatury otoczenia

Tak.
Ale gorzej jednak znoszę upały.
Jak jest 30 już czy 28 stopni to już panikuje i robi mi się duszno.A jeśli mam wyjść na dwór to mam różne somatyzacje że strachu że zemdleje.
Serce wali jak szalone i od samego tego mi słabo.

A na zimnym stopy i dłonie mi okropnie marzną.
Albo krążenie nie takie albo nie wiem .

Mam tak samo z upałami. Przy ponad 30 ciężko jest mi wyjść z domu, a jeszcze w tamtym roku przy takiej temperaturze miałam koszmarne ataki paniki

Zalezy czasami tak czasami nie .
Ja od zawsze mialam takie jazdy przed okresem więc od kilku lat przestalam tydzien przed okresem po prostu się odzywac ale nadal wpadam w furie z tym ze nie ma tych mysli od razu ze to bedzie zaraz depresja czy inne ciężkie zaburzenie a to duza jest jednak roznica. Czasami pojawi mi sie jakas ciezka myśl no ale coz trzeba zyc

zaburzony25 pisze: ↑

30 stycznia 2018, o 18:27

Hej mam pytanko, jak u was było/jest z tolerancja zimna? Zauważyliście jakieś zmiany np. że źle znosicie niskie temperatury otoczenia

Ja też mam problem z tolerancją i zimna i ciepła. Większa jednak związana z ciepłem. Potrafię budzić się kilka razy w nocy, żeby wyłączyć kaloryfer, potem włączyć, otworzyć okno, zamknąć okno, jest masakra. Dziwne jest jednak to, że np kiedy wyjeżdżam na wakacje potrafię nawet znieść temperatury 30-35 stopni, z dużą wilgotnością powietrza i wtedy nic mi nie jest. A tutaj mam wrażenie, że umieram przy 25.
A co do zimna to kiedyś telepałam się do tego stopnia, że spałam pod dwiema kołdrami i wtedy miałam wkręta, że przywiozłam ze sobą malarię

Jak ja nie lubię wieczorów ciemno pada nic mi się nie chce...Kiedy lato wtedy jest łatwiej

Haha, ja tez nie przepadam za wieczorami, w szczególności za tym momentem kiedy dzień przechodzi w noc i jest tak szaro. Za rankiem tez nie przepadam. W sumie najmniejsze nasilenie objawów mam nocą, kiedy jest już ciemno.

Lizzy pisze: ↑

31 stycznia 2018, o 18:28

Haha, ja tez nie przepadam za wieczorami, w szczególności za tym momentem kiedy dzień przechodzi w noc i jest tak szaro. Za rankiem tez nie przepadam. W sumie najmniejsze nasilenie objawów mam nocą, kiedy jest już ciemno.

Nie lubię nocy wtedy miałam 1 atak paniki wymiotowalam żółcia nie wiedziałam co to skończyłam w szpitalu kolejnego dnia jak maz weocil z trasy....A byłam sama za granica... do dziś miewam leki jak śpię poza domem lub nawet w domu gdy przebudze się w nocy i zaboli mnie żołądek....najlepiej mi w pracy gdy sa wokol ludzie których znam i ciągle zajęcie telefony maile cokolwiek zapominam to moja terapia