Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Celine Marie · 8 listopada 2017, o 18:06

ecleik pisze: ↑
8 listopada 2017, o 17:51

Celine Marie pisze: ↑
8 listopada 2017, o 15:37

JestemNadzieja pisze: ↑
8 listopada 2017, o 15:18

Ta mysl ze nie przejdzie towarzyszy nam wszystkim. Wszyscy bedziemy wegetujacymi tworami? Hehe. Przejdzie nie martw sie

Ale następne lata też mogą być piękne
Tu sami optymiści widzę są,nikt nie ma deprechy? beznadziei ?u każdego oprócz nerwicy czy dd jest kolorowo w życiu?przyszłość mieni się w różowych barwach?ja mam taki dół ,że mogę się już przysypać ziemią

ewelinka1200 · 8 listopada 2017, o 18:48

Hejka...
Kochani czy Wy też macie tak ze naplyw natretnych mysli i lęków odczuwacie jako taki scisk w glowie?
Ja wiem wiem ze to nerwicowe ale chciala bym wiedziec czy ktoś to odczuwa podobnie?

alicjac · 8 listopada 2017, o 19:01

ewelinka1200 pisze: ↑
8 listopada 2017, o 18:48
Hejka...
Kochani czy Wy też macie tak ze naplyw natretnych mysli i lęków odczuwacie jako taki scisk w glowie?
Ja wiem wiem ze to nerwicowe ale chciala bym wiedziec czy ktoś to odczuwa podobnie?

Ja też tak mam uczucie jakby ciśnienie w głowie rośnie aż w uszach dzwoni☺tak mam ścisk w głowie

ewelinka1200 · 8 listopada 2017, o 19:24

No wlasnie cisnienie w glowie..idealnie to nazwalas...

ecleik · 8 listopada 2017, o 19:42

Celine Marie pisze: ↑
8 listopada 2017, o 18:06

ecleik pisze: ↑
8 listopada 2017, o 17:51

Celine Marie pisze: ↑
8 listopada 2017, o 15:37

Ale następne lata też mogą być piękne
Tu sami optymiści widzę są,nikt nie ma deprechy? beznadziei ?u każdego oprócz nerwicy czy dd jest kolorowo w życiu?przyszłość mieni się w różowych barwach?ja mam taki dół ,że mogę się już przysypać ziemią

Bo z deprechy można wyjść!Wiele osób to czyta i naprawdę chce cię wspierać.Ja wyszedłem z depresji,ale nie mogę wyjść z nerwicy i mam
słomiany zapał do wszystkiego .Ale na forum jest dużo artykułów i trzeba pomału czytać i naprawdę uwierzyć ,że będzie lepiej

Celine Marie · 8 listopada 2017, o 19:50

ecleik pisze: ↑
8 listopada 2017, o 19:42

Celine Marie pisze: ↑
8 listopada 2017, o 18:06

ecleik pisze: ↑
8 listopada 2017, o 17:51

Tu sami optymiści widzę są,nikt nie ma deprechy? beznadziei ?u każdego oprócz nerwicy czy dd jest kolorowo w życiu?przyszłość mieni się w różowych barwach?ja mam taki dół ,że mogę się już przysypać ziemią

Bo z deprechy można wyjść!Wiele osób to czyta i naprawdę chce cię wspierać.Ja wyszedłem z depresji,ale nie mogę wyjść z nerwicy i mam
słomiany zapał do wszystkiego .Ale na forum jest dużo artykułów i trzeba pomału czytać i naprawdę uwierzyć ,że będzie lepiej
Ja chyba mam jakąś oporną tą deprechę bo już jest ze mną 20 lat,plus nerwica i derealizacja i wiadomo-masakra,czytam artykuły ale teoria swoje ,a jest jak jest,jednak cieszę się,że jest takie miejsce jak to forum gdzie nie jest nas więcej

ewelinka1200 · 8 listopada 2017, o 20:52

Hejka...noi ja dzisiaj mam lekki kryzysik a mianowicie...
Mam myśli strasznie natrętne które są tresci,,sprawdz w necie czy ktos przypadkiem dzisiaj nikogo w nerwicy nie zabił,, i strasznie mam jakby przymus wpisaywania o zabijaniu i czytaniu dlaczego ludzie zabijaja bo to tak jakbym musiala sie upewnic ze ja tak nie zrobie,, czuje takie wewnetrzne napiecie zeby to sprawdzac...czy to nerwica rowniez?

Karteczka · 8 listopada 2017, o 20:59

ewelinka1200 pisze: ↑
8 listopada 2017, o 20:52
Hejka...noi ja dzisiaj mam lekki kryzysik a mianowicie...
Mam myśli strasznie natrętne które są tresci,,sprawdz w necie czy ktos przypadkiem dzisiaj nikogo w nerwicy nie zabił,, i strasznie mam jakby przymus wpisaywania o zabijaniu i czytaniu dlaczego ludzie zabijaja bo to tak jakbym musiala sie upewnic ze ja tak nie zrobie,, czuje takie wewnetrzne napiecie zeby to sprawdzac...czy to nerwica rowniez?

Takie, to nerwica

poleam pigułę o impulsach
https://youtu.be/f1O7yf6W2lc

ewelinka1200 · 8 listopada 2017, o 21:03

Tak mnie to normalnie korciiiiii że ho ho...
Jakas paranoja albo jak cos uslysze o zabojstwie to zaraz kur....a musze wklepac w ten internet i przeczytac dlaczego ten ktos zabil czy przypadkiem nie mial nerwicy??? Wrrrrrr
A jak sie przelamie i nie sprawdze to to napięcie pięknie mija....by po chwili znowu pojawila sie mysl,,sprawdź upewnij sie ze nie jestes w stanie zabic,, i kur....a wpisuje rozne rzeczy do neta no,, zabic z lęku,, matka zabila dziecko z nerwicy,, zabic bez powodu,, i czytam czy przypadkiem tak nie bylo by uspokoi głowę....to są kompulsje?
Myslalam ze kompulsje to raczej jakies poprawianie dotykanie...ale czytanie?!
Ehhhh

Halina · 9 listopada 2017, o 00:47

ewelinka1200 pisze: ↑
8 listopada 2017, o 21:03
Tak mnie to normalnie korciiiiii że ho ho...
Jakas paranoja albo jak cos uslysze o zabojstwie to zaraz kur....a musze wklepac w ten internet i przeczytac dlaczego ten ktos zabil czy przypadkiem nie mial nerwicy??? Wrrrrrr
A jak sie przelamie i nie sprawdze to to napięcie pięknie mija....by po chwili znowu pojawila sie mysl,,sprawdź upewnij sie ze nie jestes w stanie zabic,, i kur....a wpisuje rozne rzeczy do neta no,, zabic z lęku,, matka zabila dziecko z nerwicy,, zabic bez powodu,, i czytam czy przypadkiem tak nie bylo by uspokoi głowę....to są kompulsje?
Myslalam ze kompulsje to raczej jakies poprawianie dotykanie...ale czytanie?!
Ehhhh

hej
Mialam tak samo. Nie martw sie z czasem przechodzi. Te sciezki mozgu "kompulsywne" sie jakos zacieraja. Teraz jak slysze o samobojstwie w necie, albo w radiu jakos nic na mnie to nie robi. Ale swoja droga, sporo nad tym pracowalam. Powtarzalam sobie za kazdym razem przez jakies pol roku "ta sytuacja ciebie nie dotyczy, ty masz ocd". Tez mialam etap sprawdzania, czy ktos nie mial nerwicy: Pamietam to, jeszcze rok temu/ Dzieki wsparciu wspanialych ludzi, nie robie tego juz.
Tak to sa kompulsje, inaczej weryfikacje, czyli upewnianie sie. Kompulsja moze byc rowniez tylko na mpoziomie mysli - mentalnym. Np. wyobrazanie sobie czy to robie czy nie i sprawdzanie czy czuje lek, czy jednal nie. To tez kompulsja. Ale niewazne, co jest kompulsja, czy nie, nie masz prawa tego robic i koniec! Po co? Sprawdzasz chore mysli, falszywe, nieprawdziwe i weryfikujesz wymysly umyslu chorego? Po co?

tomek_tomek · 9 listopada 2017, o 00:50

A czy ktoś ma tak, że w nerwicy jest nerwowoy. Mam ocd i jak czegos nie zrobie zaraz nerwy, a najgorsze jest to, ze denerwuje sie na bliskich, a pozniej tego zaluje.

Iwona29 · 9 listopada 2017, o 06:54

tomek_tomek pisze: ↑
9 listopada 2017, o 00:50
A czy ktoś ma tak, że w nerwicy jest nerwowoy. Mam ocd i jak czegos nie zrobie zaraz nerwy, a najgorsze jest to, ze denerwuje sie na bliskich, a pozniej tego zaluje.

U mnie to normalka.Nie zrobię czegoś bo czasu mało czy muszę coś innego bo akurat wypadnie to nie chce mówić jak mnie nosi.
Bardzo łatwo wyprowadzić mnie można z równowagi

Nipo · 9 listopada 2017, o 07:26

U mnie jest wtez ostatnim czasie w miarę dobrze ale co z tego.jak nie nie moge poprostu zapomnieć o nerwicy i chwilami mnie to dobija ze tak mam.Ze zyje ta nerwica niechce nia zyc chce zyc zyciem :/ co chwile wpedza mnie w to zebym o niej myslal :/ macie tez tak?jaki jest sposob zeby sie od niej odciac ?

Joannaw27 · 9 listopada 2017, o 07:28

Nipo pisze: ↑
9 listopada 2017, o 07:26
U mnie jest wtez ostatnim czasie w miarę dobrze ale co z tego.jak nie nie moge poprostu zapomnieć o nerwicy i chwilami mnie to dobija ze tak mam.Ze zyje ta nerwica niechce nia zyc chce zyc zyciem :/ co chwile wpedza mnie w to zebym o niej myslal :/ macie tez tak?jaki jest sposob zeby sie od niej odciac ?

Zajmij sie czyms, napewno jest cos Co lubisz robic, jakies hobby, pasja, cokolwiek, szkoda czasu na nerwice.

tomek_tomek · 9 listopada 2017, o 07:42

Iwona29 pisze: ↑
9 listopada 2017, o 06:54

tomek_tomek pisze: ↑
9 listopada 2017, o 00:50
A czy ktoś ma tak, że w nerwicy jest nerwowoy. Mam ocd i jak czegos nie zrobie zaraz nerwy, a najgorsze jest to, ze denerwuje sie na bliskich, a pozniej tego zaluje.
U mnie to normalka.Nie zrobię czegoś bo czasu mało czy muszę coś innego bo akurat wypadnie to nie chce mówić jak mnie nosi.
Bardzo łatwo wyprowadzić mnie można z równowagi

A znów ja mam tak, że jeżeli czegoś nie zrobię bo nie mam wpływu i nie mam jak się cofnąć to jakoś mi to przechodzi.