Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
mackajg
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 57
Rejestracja: 9 listopada 2015, o 09:26

5 lipca 2017, o 16:36

Narab na pewno się nie uzalezniles przez te kilka dni ale poczules że alkohol pomaga w cudzyslowi chwilowo się odprężyć i pozbyć napięcia i twoje myśli teraz się kierują do tego stanu po alkoholu. Z własnego doświadczenia mogę Ci powiedzieć żebyś to jak najszybciej przerwał bo to w niczym nie pomoze. Ja w moich Stanach lekowych tak się wspomagalam i potem pierwsza myśl jak mnie coś lapalo to żeby wypić piwo. To bardzo niebezpieczne bo można się łatwo uzależnić. Chodzi o to że musisz czuć ten lęk doświadczać go
margo13
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 97
Rejestracja: 3 maja 2017, o 07:38

5 lipca 2017, o 17:25

hejka czy to tez nerwica bez paniki mam strasze bole glowy z tylu i dzwonki w uszach starch maly
zasze mialam skoroni bol a teraz z tylu glowy
daniels
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 150
Rejestracja: 27 lutego 2017, o 16:50

5 lipca 2017, o 17:34

margo13 pisze:
5 lipca 2017, o 17:25
hejka czy to tez nerwica bez paniki mam strasze bole glowy z tylu i dzwonki w uszach starch maly
zasze mialam skoroni bol a teraz z tylu glowy
Tak to nerwica. Też to czasami mam. Ból z tyłu głowy, szum w uszach, bałagan w myślach. Często spięcie tylnych mięśni szyji. To tylko nerwica :D Wyluzuj, nie myśl o tym. Po co karmisz nerwicę. Pamiętaj że to zwierzątko które karmisz, przeżyje. A te które nie karmisz, umiera. :D
W moim życiu są dwa wilki. Dobry i Zły. Do niedawna nie wiedziałem który przeżyje i wygra. Teraz już wiem że wygra ten którego będę karmił.
Awatar użytkownika
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1899
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

5 lipca 2017, o 17:35

Racja Danielu.Dobrze powiedziane 'xxdd
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
margo13
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 97
Rejestracja: 3 maja 2017, o 07:38

5 lipca 2017, o 17:47

co za gupa te nerwiczka 'xxdd
Awatar użytkownika
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1899
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

5 lipca 2017, o 18:14

Fajna ^^
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
margo13
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 97
Rejestracja: 3 maja 2017, o 07:38

5 lipca 2017, o 18:30

no fajna 2 lata ponad super mam jej dosc uwielbiam jak mnie buja jak na morzu super ta nerwiczka 1 objaw ginie 3 nowe hahahahah nie dam sie <boks> uhuhuh uhuhuh uhuhuh uhuhuh uhuhuh uhuhuh
margo13
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 97
Rejestracja: 3 maja 2017, o 07:38

5 lipca 2017, o 18:31

tez tak macie te bujanie non stop przy siadaniu staniu itd bo w grupie razniej ;witajka ;witajka ;witajka ;witajka ;witajka
Awatar użytkownika
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1899
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

5 lipca 2017, o 18:33

Kochana dzis i mna miota na boki cos ta pogoda mnie rozwala ;stop
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
margo13
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 97
Rejestracja: 3 maja 2017, o 07:38

5 lipca 2017, o 18:36

czyli tez tak masz bujanie :lov: jak myslicie czy ziolowe tabletki na wycisze jest sens brac ? bo nic innego nie biore i nie chce macie jakies swoje sposoby poradzcie cos .chwilowe problemy ze wzrokiem tez ok w nerwicy ?
mlodanerwica
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 315
Rejestracja: 13 stycznia 2017, o 22:22

5 lipca 2017, o 19:52

margo13 pisze:
5 lipca 2017, o 18:36
czyli tez tak masz bujanie :lov: jak myslicie czy ziolowe tabletki na wycisze jest sens brac ? bo nic innego nie biore i nie chce macie jakies swoje sposoby poradzcie cos .chwilowe problemy ze wzrokiem tez ok w nerwicy ?
Jasne, że nerwica. Ja to w ogóle czasami mam wrażenie, że zaraz stracę wzrok i po jakimś czasie to mija. A co do ziołowych tabletek można się wspomagać, nie powinny zaszkodzić, a trochę pomogą. Ja biorę jakiś Persen, piję melisę i to trochę wycisza i uspokaja. ;)
margo13
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 97
Rejestracja: 3 maja 2017, o 07:38

5 lipca 2017, o 19:56

jakies metody relaxu nie moge poczuc luzu -nie chce brac lekow bo bralam i nie bylo mi lepiej dlatego czasem ziolowe
zrezygnowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 577
Rejestracja: 14 lipca 2015, o 11:46

5 lipca 2017, o 20:07

Ja pier....e jak przestać wykonywać kompulsje...mam już dość
margo13
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 97
Rejestracja: 3 maja 2017, o 07:38

5 lipca 2017, o 20:30

co za porynany stan 'smil zazdroszcze ludzia co nie maja tego ciesza i zyja calym soba -ja wieczny lek przed smiercia ;witajka
margo13
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 97
Rejestracja: 3 maja 2017, o 07:38

5 lipca 2017, o 20:33

do zrezygnowana
ja kiedys sprzatalam jak najeta i wszystko ustawialam kilka razy a teraz udaje ze nie widze jak cos chce ustawic po raz 3 to wychodze nap u kuchni i zastanawiam co mialam zrobic zajmuje
i tak pokonalam pedantycznosc powiedziala mi kiedys fizykoterapeutka ze usiadz popatrz na drzewa wypij herbate zajmij mysli o mysleniu o niczym
ODPOWIEDZ