Witamy na forum!

[Ania78]

Dzięki wielkie i już dużo lepiej się czuję że jestem na tym forum, bo wiem że z Wami dużo osiągnę, ale oczywiście wszystko zależy ode mnie, ale jestem gotowa zmierzyć się z nerwicą, czuję w sobie taką moc, tylko żeby wytrwać , ale wiem, że jak będzie źle to mogę na Was liczyć, ale też i na rodzinę, na chłopaka, który mi dużo pomaga, ale też na moją panią psychiatrę i na mojego psychologa, bo wiem że przez tyle lat szukania dobrego psychiatry i psychologa, (nawet w innych miastach w Polsce, a nie w u siebie w mieście) już byłam zmęczona tą nerwicą, a teraz już wiem, że jestem w dobrych rękach (i to w moim mieście) przez to jestem silniejsza, byle wytrwać.

[Krzaku]

Witam was i pozdrawiam drodzy Fajteży i Fajterki!
Wybaczcie jeśli piszę coś nie tu gdzie trzeba ale dopiero zaczynam się orientować gdzie i co na tym świetnym forum jest. No właśnie! Powiem szczerze, czuję się trochę nawet podekscytowana, bo zaglądam na forum regularnie od początku roku, ale dopiero teraz zdecydowałam się zarejstrować. Why?
Po pierwsze: niektóre moje objawy są dość oporne często jeszcze daję się nabić nerwicy w bambuko i będę potrzebować waszej pomocy w oswojeniu i uporaniu się z nimi. Po drugie: jestem już w trakcie odburzania- czytam/słucham/stosuję i mam parę super sukcesów za sobą którymi mam nadzieję niedługo się podzielę i może doda to komuś otuchy/kopa/pomysł w jego własnej drodze. Po trzecie: często aż mi się rwą ręce do klawiatury, chcąc coś sprostować lub opisać z mojego punktu widzenia (tj. małego acz pewnego doświadczenia i wykształcenia psychologicznego). Także ludzie, mam nadzieję, że sobie wzajemnie pomożemy

Króciutko z czym przychodzę- od dzieciństwa zespół lęku napadowego, ewolucja w agorafobię a potem w fobię społeczną, czasem związane z tym male deprechy i załamki. Teraz jestem już z tego właściwie odburzona, natomiast zjawiło sie rOCD i parę innych pierdów ale to jest mój konik chyba. Także panie kolego Zordon jako rOCD master- mam nadzieję żeś pan nie zaginął w eterze i liczę na współpracę.
Nie biorę leków, nigdy nie brałam, korzystam z terapii (nie CBT ale i tak pomaga mi się ogarnąć).
Także ten, pozdrawiam serdecznie wszystkich i jak nie byliście dziś jeszcze na dworze to marsz na zewnątrz w przerwie od googlowania

[katarzynka]

Witaj Krzaku, miło Cię widzieć!

bardzo podoba mi się Twoja postawa i widzę potencjał na odburzenie! Ja również jestem ofiarą rocd, dlatego zapraszam do naszego wątku

[Agnes1]

Witam wszystkich
Jakiś czas temu stałam się kolejną osóbką z derealizacją i depersonalizacją, oprócz tego mam zdiagnozowaną nerwicę lękową. Postanowiłam więc dołączyć do tego forum i mam nadzieję, że i mi również uda się odburzyć z waszą pomocą

[eyeswithoutaface]

Witam wszystkich
Jakiś czas temu stałam się kolejną osóbką z derealizacją i depersonalizacją, oprócz tego mam zdiagnozowaną nerwicę lękową. Postanowiłam więc dołączyć do tego forum i mam nadzieję, że i mi również uda się odburzyć z waszą pomocą

Cześć! Dobrze trafiłaś Zapoznaj się z materiałami z forum, potrafią cuda zrobić z umysłem w stanie lękowym Pozdrawiam serdecznie, czuj się jak w domu!

[Kretu]

Cześć Agnes

[wszystkobedzieok]

Cześć Agnes!!! Pisz nam wszystko co się dzieje, będziemy się wspierać!

[katarzynka]

Witaj Agnes, rozgość się

[Lilmama]

Witajcie towarzysze

Nerwica lękowa - w trakcie odburzania jeszcze ta franca uderza, ja jej kopniaka, a ona mi prawy sierpowy, ale się nie poddam mam o co walczyć przecież!

[eyeswithoutaface]

Witajcie towarzysze

Nerwica lękowa - w trakcie odburzania jeszcze ta franca uderza, ja jej kopniaka, a ona mi prawy sierpowy, ale się nie poddam mam o co walczyć przecież!

Cześć! Witaj w gronie walczących, niech Spokój Ducha bedzie z Tobą

[Klara1]

Hej. Ja tez w trakcie trwania nawrotu, juz 6 raz... Nerwica lękowa, ocd z nyslami natretnymi i depersonalizacja... Czyli Tak jak wy wszyscy. trwa to już miesiąc, ale nie poddaje się wyszlam z tego 6 razy wyjde i teraz, chociaż tym razem chce się rozprawić z tym raz na zawsze. Oczywiście posty Victoria pomagaja i próbuje właśnie w ten sposób dzialac. Oczywiście leki i terapia takze jest. WITAM WSZYSTKICH

[Żabka]

Witajcie. Ja jestem nowa. Z Nerwicą borykam się już prawie 4 lata. Były nawet momenty że nie chciałam chodzić do pracy ale szłam na siłę. Dałam się ataku paniki które dostanę w pracy. Wiem jedno że nerwica zniszczyła mi już 4 lata życia. Nie jestem tą osobą co byłam chodze w strachu na zakupy do pracy....itd zawsze jestem pewna że zemdleję tracę przytomność ale nigdy tak się nie stało. Przez pierwsze 2 lata miałam bardzo mocne ataki, teraz dużo o tym czytam i próbuję się nie bać i troszkę to pomaga. Mieszkam w UK i trudno to o polskiego psychologa abym mogła chodzić na terapie. Czasami w pracy po ataku patrze na innych ludzi i zazdroszczę im myśląc o tym jak ja bardzo bym chciała pracować i żyć normalnie tak jak kiedyś....i jak oni teraz. Chciałabym jak kiedyś spokojnie na luzie pracować cieszyć się żartować wychodzić ze znajomymi zmienić w głowie tego że zaraz dostanę ataku lub gdy dostanę atak to że zaraz umrę lub zemdleję. Nerwica demoralizuje całe moje życie. Nawet zakupów nie mogę spokojnie zrobić wchodzę do sklepu Zaczynam mieć zawroty głowy nogi jak z waty wszystko w środku napina mi się i trzęsie w głowie czuję jakbym była odrealniona, i myślę albo zaraz zwariuję albo zemdleję i umrę. Mam nadzieję że Pomożecie mi choć trochę z tego wyjść. Odkąd znalazłam tą stronę już jest lepiej czytam codziennie jakieś wpisy i oglądam filmiki. Wszystkim chorym mogę powiedzieć tylko NIE PODDAWAC SIĘ. Ja nie poddam się na pewno Pozdrawiam

[Kretu]

Witaj Żabko

[katarzynka]

Witaj Żabko, miło Cię widzieć

Dobrze, że do nas trafiłaś. Rozgość się na forum. Na początek polecam Ci materiały I nagrania z górnej sekcji. Dziel się swoimi przeżyciami, sukcesami I porażkami na drodze do odburzenia. Dużo wytrwałości siły

[schanis22]

Witajcie. Ja jestem nowa. Z Nerwicą borykam się już prawie 4 lata. Były nawet momenty że nie chciałam chodzić do pracy ale szłam na siłę. Dałam się ataku paniki które dostanę w pracy. Wiem jedno że nerwica zniszczyła mi już 4 lata życia. Nie jestem tą osobą co byłam chodze w strachu na zakupy do pracy....itd zawsze jestem pewna że zemdleję tracę przytomność ale nigdy tak się nie stało. Przez pierwsze 2 lata miałam bardzo mocne ataki, teraz dużo o tym czytam i próbuję się nie bać i troszkę to pomaga. Mieszkam w UK i trudno to o polskiego psychologa abym mogła chodzić na terapie. Czasami w pracy po ataku patrze na innych ludzi i zazdroszczę im myśląc o tym jak ja bardzo bym chciała pracować i żyć normalnie tak jak kiedyś....i jak oni teraz. Chciałabym jak kiedyś spokojnie na luzie pracować cieszyć się żartować wychodzić ze znajomymi zmienić w głowie tego że zaraz dostanę ataku lub gdy dostanę atak to że zaraz umrę lub zemdleję. Nerwica demoralizuje całe moje życie. Nawet zakupów nie mogę spokojnie zrobić wchodzę do sklepu Zaczynam mieć zawroty głowy nogi jak z waty wszystko w środku napina mi się i trzęsie w głowie czuję jakbym była odrealniona, i myślę albo zaraz zwariuję albo zemdleję i umrę. Mam nadzieję że Pomożecie mi choć trochę z tego wyjść. Odkąd znalazłam tą stronę już jest lepiej czytam codziennie jakieś wpisy i oglądam filmiki. Wszystkim chorym mogę powiedzieć tylko NIE PODDAWAC SIĘ. Ja nie poddam się na pewno Pozdrawiam

Witaj na forum Żabko ! Ja również mieszkam w UK . Nigdy nie chodziłam do psychologa z nerwicy w dużym stopniu wyszłam dzięki forum, i wsparciu jakie tu dostała .
Jeśli będziesz miała dziesięć postów poproś o dostęp do czata . Tutaj nikt nie jest chory tak że nie musisz mówić chorym żeby się nie poddawali