Powrót derealizacji depersonalizacji?

Wojciech · 16 czerwca 2013, o 22:57

iza poprzednio juz tyle razy przerabialas to samo i najlepiej jakbys nie dawala sie znowu zapedzac w ten sam kozi rog i znowu sie nakrecac objawami ktore sa niegrozne i mijaja jak sie nie nakrecamy

Victor · 17 czerwca 2013, o 16:24

izka29wwy pisze:Witam. Wczoraj rano znów zaczęłam się czuć tak jak sprzed miesięcy. Znowu jakbym nie poznawał siebie, otoczenia. Miał z was ktoś tak?
proszę o odpowiedzi.

Przeczytaj sobie swój pierwszy post w tym temacie napisany jakoś miesiąc wcześniej. To samo pytanie, to samo zmartwienie, chwilowe pojawienie się dd czy lęku nie może powodować, ze znowu wracasz do nakręcania się i obaw.
Bo wówczas następuje właśnie nawrót, jeśli znów się nakręcimy a dokładnie tylko wtedy jak źle zareagujemy na ten pierwszy objaw i wpadamy znowu w błędne koło nerwicowe/lękowe.

Chwilowe pojawienie się dd może wiązac się z stresem, przemęczeniem a także z powrotem do miejsc w których dd była kiedyś mocna i teraz kojarzy nam się z tym stanem.

Polecam temat viewtopic.php?f=40&p=18963#p18963

izka29wwy · 17 czerwca 2013, o 20:32

Mam objawy dziwne bardzo. Jestem na dworze, patrzę na bloki i wgl, znam je dokładnie, wydają mi się obce, ale nie czuję odrealnienia.Tak samo mam ze sobą, moje wspomnienia, moje wszystkie wydaje mi się "nie moje", patrzę w lustro i zastanawiam sie czy to ja, nie poznaje siebie..

Ma tak ktoś?

ddd · 19 czerwca 2013, o 18:54

izka czytasz wogole co ludzie do ciebie tu pisza i co wogole pisza? :p najlepiej zadaj pytanie czy ktos tutaj w dziale o derealce tak nie ma. bo takie objawy to ma PRAWIE kazdy z derealizacja i depersonalizacja! kazdy! choc objawy oga nie wystepowac wszystkie te co wypisalas mialem kazde z osobna i razem. ja i ze 500 innych osob z tego co sie dowiedzialem przebywajac tu na forum.

izka29wwy · 19 czerwca 2013, o 19:14

No w sumie tak. Dzięki wszystkim za odpowiedzi

izka29wwy · 22 czerwca 2013, o 21:52

Jestem wręcz zmęczona tą nerwicą,ciągle się boję, że zwariuje, pojawiają sie przeróżne myśli, niedawno pojawiła mi się nagle głupia myśl, której się wystraszyłam, od razu straciłam humor, aż płakać mi się chce, ciągły niepokój nie Wiem przed czym, męczy mnie to, w dodatku DD i lęk przed tym że stracę sens zycia... Co robic ? Pomocy...

Sagem · 23 czerwca 2013, o 13:37

Też to przerabiałem i dalej przerabiam fakt nerwica i dd strasznie wysysają siły, radość i życie z człowieka ja cały czas mam straszne odczucia wrażenia i myśli ale już nie aż tak na szczęście radość mi już wróciła jakby organizm sam regulował wszystko jednak 2,5 miesiąca bez uśmiechu to długo w moim przypadku teraz tez mnie meczy to że nawet jak bym się nie śmiał normalnie z jakieś rzeczy to mam wrażenie jakbym miał wybuchnąć śmiechem ;/ Jeśli czujesz że chce ci się płakać to płacz ile możesz to bardzo pomaga ja w ciągu tych kilku miesięcy wyryczałem się więcej niż przez całe moje życie

Nie wierz w to co mówi Ci dd i nerwica ja zrobiłem błąd i w pewnym momencie uwierzyłem a teraz za to płacę ;/ Jeśli czujesz się zmęczona puść sobie dobrą muzykę i odpocznij ja tez tak robiłem i robię bo mnie nerwica i dd bardzo mnie sponiewierała i poniewiera

dasz radę wszyscy damy

jeśli masz ochotę pogadać to wal na priv albo gg zawsze odczytam

izka29wwy · 23 czerwca 2013, o 20:31

Dziękuję za odpowiedź

Teraz czuję się lepiej, zobaczymy co będzie dalej

34782750 - to moje gg

Wojciech · 24 czerwca 2013, o 22:02

Bo ciagkle sie boisz i boisz i boisz i nakrecasz ciagle tym samym ;( dlatego cie to uporczywie trzyma. Chodzisz na terapie? Probujesz sie przelamywac? Bierzesz jakies leki?

izka29wwy · 25 czerwca 2013, o 06:20

Nie, nie chodzę na terapię, ale owszem biorę leki, Asentra oraz Ketrel

Wojciech · 30 czerwca 2013, o 19:08

To idz tez i przede wszystkim na terapie. Bo trzeba zmienic zle nawyki myslenia o objawach