Masz wątpliwości dotyczace objawów? Omawiamy je, opisujemy

AgataAgata · 6 sierpnia 2022, o 21:10

znerwicowana_ja pisze: ↑
6 sierpnia 2022, o 19:48

AgataAgata pisze: ↑
6 sierpnia 2022, o 17:44

luk1285 pisze: ↑
6 sierpnia 2022, o 17:31

Agatko czujesz lęk bo czujesz lęk to jest właśnie to paliwo ktore ci napędza lęk. Mow ciągle do siebie w myślach teksty typu "ok to strace pamięc mam to w dupie" (i tak jej nie stracisz) albo mów sobie "ok czuję lęk bo się boję lęku wiem to jest bezsensu ale z czasem moja podświadomość w koncu załapie i bedzie ok" musisz swoje przecierpieć i starać się jak najbardziej olewać ten pieprzony lęk przed lękiem. Doskonale cię rozumiem bo ja miałem dokładnie to samo niemogłem się wyzbyć lęku przed lękiem i lęku przed tym że wyląduje w psychiatryku i kompletnie nie wiedziałem o tym że te myśli własnie wywołują lęk i to się tak kręciło jak gówno w przeręblu
Dziękuję za wsparcie. To wiele daje i przynosi choć chwilową ulgę ale w takim stanie i chwila ulgi jest na cenę złota
Polecam profil na tik toku i Instagramie "trenerka emocji" super kobieta ,mam u niej terapie i pomaga mi

Ok. Dziękuję. W wolnej chwili zajrzę. Dziękuję za wsparcie

AgataAgata · 7 sierpnia 2022, o 13:43

luk1285 pisze: ↑
6 sierpnia 2022, o 17:31

AgataAgata pisze: ↑
6 sierpnia 2022, o 17:25

luk1285 pisze: ↑
6 sierpnia 2022, o 11:49

Agatko czujesz lęk bo czujesz lęk to jest właśnie to paliwo ktore ci napędza lęk. Mow ciągle do siebie w myślach teksty typu "ok to strace pamięc mam to w dupie" (i tak jej nie stracisz) albo mów sobie "ok czuję lęk bo się boję lęku wiem to jest bezsensu ale z czasem moja podświadomość w koncu załapie i bedzie ok" musisz swoje przecierpieć i starać się jak najbardziej olewać ten pieprzony lęk przed lękiem. Doskonale cię rozumiem bo ja miałem dokładnie to samo niemogłem się wyzbyć lęku przed lękiem i lęku przed tym że wyląduje w psychiatryku i kompletnie nie wiedziałem o tym że te myśli własnie wywołują lęk i to się tak kręciło jak gówno w przeręblu
Wczoraj myślałam że to lęki. Odganialam to. Do wieczora jakoś ogarnęłam. Poszłam spać. Rano wstaje okropne lęki ale mówię sobie że to tylko lęki. A nagle czuję że zwariuje. Że to nie ja. Nie wiem gdzie jestem. Czuję że nie wytrzymam. Aż mnie pali w środku. Jakby..od zmysłów odchodziła. Sama nie wiem z czego to. Wczoraj myślę pozytywnie z dziś kompletnie cuda się dzieją. I od rana oko skacze jak szalone bez przerwy. Nie wiem jak co zrobić. Jakby mi ktoś mózg wyjął. Nie wiem jak wysłać wiadomość na Messenger. Czemu to się tak nasila że czuje że wariuje skoro staram się myslec że to tylko z nerwów i mam się uspokoić ale nie jestem wstanie tego uspokoić. Jeszcze to oko cholerne...nie wiem czy tak może skakać z nerwów bez przerwy. Nigdy tak nie miałam..

marianna · 7 sierpnia 2022, o 21:51

Lorena pisze: ↑
3 sierpnia 2022, o 17:03
Ja mam zawroty głowy od dwóch lat, to jest takie uczucie niestabilności i braku równowagi, jakbym chodziła po rozbujanym pokładzie, czasem mam wrażenie że ziemia zapada mi się pod nogami. Gdy są takie upały jak dzisiaj, te objawy się nasilają. Patro1995 gdy ja śpię 5 godzin, muszę chodzić pod ścianami, tak się źle czuję Kiedyś tak nie miałam, ale teraz brak snu lub zbyt krótki sen wpływa na mnie fatalnie.

Dziekuje że napisałaś
staram sie normalnie wychodzić ale wczoraj chodziłam od murku do murku
mysle ze kiedy ktos patrzy to mysli ze sie upiłam.
W ogole nie moge zapanować nad tym na razie, jest to codziennie przy każdym wyjściu
Cięzko normalnie funkcjonować

marianna · 8 sierpnia 2022, o 00:05

jacobsen pisze: ↑
4 sierpnia 2022, o 21:28

marianna pisze: ↑
2 sierpnia 2022, o 18:55
Ale lipa.. wracam na forum. Tak mnie nerwica siekła ostatnio.
Mam okropne zawroty głowy jak idę, chodnik mi sie przesuwa pod nogami, nogi sztywne jak słupy telefraficzne, ramiona spiete.
Kiedys juz mialam podobnie, myslalam ze nie wróci i prosze.
No ale chodze, wychodze tylko cięzko... bo to bardzo nieprzyjemne jak sie nie czuje ziemi pod nogami.
Marzy mi sie rezonans głowy...

Ostatnio bardzo rozczytywałam się w Twoich postach. Szczególnie tych o bolu pleców, który uniemożliwia mi normalne funkcjonowanie chciałam nawet napisać i zapytac jak sobie z tym poradziłaś. Ogólnie czytałam z podziwem jak sobie dobrze poradziłaś mam nadzieję,że mimo obecnej sytuacji nie potrwa u Ciebie to za długo. A czy fakt, że te kilka lat temu tak dobrze wypracowałas u siebie lepsze samopoczucie nie sprawia, że w sumie myślisz "po co mi ten rezonans"? Czytasz swoje stare posty, aby się pokrzepić?:)

Bardzo mi miło jesli moje stare posty komus pomogą
Na pewno nie wpadne juz w nerwice tak jak kiedys, ale w wyniku stresów i kłopotów widze ze somatyka
wraca, no niestety... ja jestem wrażliwa i zawsze mówiłam ze ja sie nie odburze, ze ja nerwice miałam mam i bede miała
i musze z tym żyć. I niestety jak wchodzi stres, długotrwałe napięcie albo silne przezycia emocjonalne to somatyka wraca.
Plecy dalej mnie bolą, raz mniej raz wiecej...

karmelek5 · 8 sierpnia 2022, o 17:31

Witam wszystkich. Nawet nie wiem od czego zacząć. Mam zaburzenie lekowe od kiedy pamietam, ale zawsze były to tylko chwilowe epizody, na ogół tylko lekko utrudniające życie.. ale od trzech lat jest dramat.. kiedy sądziłam ze nie może być gorzej, okazywało się ze nowe objawy były jeszcze gorsze.. zaczęło się od ataków paniki, poradziłam sobie z nimi w jakieś ponad pół roku.. ale to co było potem przerosło moje najśmielsze wyobrażenia… dostałam myśli ze mogę być pedofilem.. od tego momentu zaczął się mój koszmar.. myśli, wyobrażenia i SZTUCZNE PODNIECENIE.. trwało to prawie rok, w między czasie czekałam ciagle informacji i zapewnień w necie, niestety na swoje nieszczęście wyczytałam na zagranicznych stronach ze sztuczne podniecenie może wywołać orgazm.. i niestety moja głowa się zafiksowała na tym temacie totalnie, ciagle sprawdzałam swoje odczucia w kroczu.. pełna kontrola! I co? Jak by to Wiktor powiedział gowno! Bo to się sprawdzilo.. zaczęłam odczuwać uczucie orgazmu.. najgorsze jest to ze to już się pojawia w różnych sytuacjach.. kontrola nie pomaga nic nie pomaga! Jestem załamana… błagam pomóżcie

tymbark92 · 10 sierpnia 2022, o 19:58

Słuchajcie kłuje mnie i dyskomfort mam od paru dni w prawym dolnym podbrzuszu, tak w okolicy miednicy. Robiłem kolonoskopię rok temu i średnio mi się uśmiecha znów robić... Co byście z tym zrobili ?

znerwicowana_ja · 10 sierpnia 2022, o 20:55

tymbark92 pisze: ↑
10 sierpnia 2022, o 19:58
Słuchajcie kłuje mnie i dyskomfort mam od paru dni w prawym dolnym podbrzuszu, tak w okolicy miednicy. Robiłem kolonoskopię rok temu i średnio mi się uśmiecha znów robić... Co byście z tym zrobili ?

Ulgix wzdęcia,coś na trawienie nic więcej

kuba111404 · 13 sierpnia 2022, o 09:50

Ostatnio niestety wróciła nerwica do mnie. Na początku to zlewałem starałem się zlewać robić wszystko co nauczyłem się robić od tego całego czasu, akceptować, ignorować, mówić co będzie to będzie itd do dnia kiedy dopadła mnie wysoki spadek samopoczucia i rano gdy się obudzę już nie mogę zasnąć przez te Natrętne myśli. W ciągu dnia są one przez 24h i nie mogę się w ogóle skupić na niczym i nie myśleć o nerwicy. Zawsze mam to z tył głowy.

ebis · 24 sierpnia 2022, o 20:32

Hej a Ja mam tak, że po rozstaniu z dziewczyną wpadłem w depresje(to już opisałem w innym temacie). Przed związkiem uważałem się za otwartego i gadatliwego(ale to mogła być maska) a teraz w kontaktach z ludzmi czuje jakbym nie miał nic ciekawego do zaoferowania. Z jednej strony bardzo pragne kontaktu, rozmowy z drugim człowiekiem a gdy to jest możliwe to w głowie mam myśl: "nie chce mi się ciebie słuchać" albo poprostu nie potrafie się skoncentrować na rozmówcy i ucinam tą rozmowę bo gdy jest cisza to Ja czuje spory niepokój. A inna strona medalu to gdy już rozmawiamy to całą uwagę rozmówcy chce skierować na siebie mówiąc głównie o swoich problemach. Gdy tego nie ma to czuje złość lub mam te myśli:"nie chce mi się z Tobą gadać".

Druga sprawa to ciągłe bardzo krytyczne ocenianie ludzi najpierw dziewczyne a teraz swoich przyjaciół. Źle się z tym później czuje bo są to bliskie mi osoby przez co myśle o sobie, że jestem podły. Wjeżdża mi to z automatu. Podobnie jak wyzywanie innych w głowie chociaż to mam rzadziej. Obcym osobą też się obrywa: gruby, ale chuda, ale się ubrała. Przez co często to sprawia, że w kontaktach z innymi czuje się lepszy. Do momentu zniszczenia relacji z wartościową dziewczyną nie zauważałem tego tak bardzo. Jak z tego wyjść? Co sobie mówić gdy się to pojawia? Dowalam sobie, że jestem bardzo toksyczny i z takim zachowaniem nie zbuduje wartościowej relacji co jeszcze bardziej wpędza mnie w lęki i depresje.

nerwowamana · 25 sierpnia 2022, o 16:07

Cześć, czy ktoś miał może pulsowanie i uczucie chłodu w skroni? Blisko zewnetrznego kącika oka. Czasem ucisk przy uchu. Czy to może być objawów nerwicy

DzeSss · 5 września 2022, o 10:11

Dziwne zjawisko mnie dopadło. Nie wiem o co z tym chodzi i strasznie mnie nakręca na schize i jeszcze dopadła mnie bezsenność i lęk przed tym, że nie będę mógł spać no i rzeczywiście nie śpię całą noc

Gdy leżę sobie w łóżku i mam jeszcze otwarte oczy nic się nie dzieje. Zamknę oczy i zaraz pojawiają się obrazy myślowe "zamykania drzwi" i przy tym jakbym słyszałem dźwięk zamykania tych drzwi. Jakies urywki zdań w głowie doszyć wyraźne.
Od tego zaczęło się nakręcanie ponowne na schize i bezsennośc. Przyszedłem po pracy do domu, byłem zmęczony. Położyłem się do łóżka, zamykam oczy i po 30 sekundach pojawił się obraz myślowy " kobiety ode mnie z pracy, która stoi i coś krzyczy". Ten krzyk był mega realny jakby stała obok. Dopadł mnie mega lek
Nie chcę mi się wierzyć, że to hipnagogi. Od tygodnia jestem w lęku przed schiza i bezsennością.

Misiu · 5 września 2022, o 14:04

cześć , ja mam podobnie z pamiecią , jescze problemy z spaniem, cieszeniem sie z czegokolwiek, narzucam sobie ciągle jakieś nowe zasady , presje, nie pozwalam na przyjemności, ciągle mnie coś lub koś denerwuje, nie umiem sie skupić i ogromnie sie boję,że na coś choruje, preszlam szereg badań, ciagle mam wzdety brzuch jak balon , choc jem zdrowo, ćwiczę , kłuje mnie wprawmym boku i ciągle się tym nakręcam ,że to rak jelit ,choć badania nie potwierdzająca, ma ktoś tak , proszę pomożcie

malutenki · 6 września 2022, o 06:24

Misiu pisze: ↑
5 września 2022, o 14:04
cześć , ja mam podobnie z pamiecią , jescze problemy z spaniem, cieszeniem sie z czegokolwiek, narzucam sobie ciągle jakieś nowe zasady , presje, nie pozwalam na przyjemności, ciągle mnie coś lub koś denerwuje, nie umiem sie skupić i ogromnie sie boję,że na coś choruje, preszlam szereg badań, ciagle mam wzdety brzuch jak balon , choc jem zdrowo, ćwiczę , kłuje mnie wprawmym boku i ciągle się tym nakręcam ,że to rak jelit ,choć badania nie potwierdzająca, ma ktoś tak , proszę pomożcie

To nie narzucaj sobie żadnych presji i nie twórz żadnego kodeksu z zasadami, że tak napiszę.
Badania zrobione, a jak wyniki? Jeśli wyniki badań są dobre, to masz potwierdzenie, że to nic innego, jak nerwica i na tym się skup.
Problemy z pamięcią, spaniem, brakiem radości z czegokolwiek itp., to nic innego jak wynik nerwicy, typowe jej objawy. Musisz do tego podejść bez nerwów i jakiejkolwiek presji, wrzuć te wszystkie objawy do jednego nerwicowego wora i przestań nimi żyć, bo jeśli będziesz ciągle poświęcać się zaburzeniu, to one będzie z Tobą bez przerwy. Im więcej poświęcisz nerwicy uwagi, tym bardziej ona z Tobą będzie, mogę wręcz przyrównać, że dawanie jej uwagi, to takie dokładanie do pieca - im więcej opału, tym bardziej ogień będzie hulać.
Poświęcaj się pracy, znajomym, treningom, czerp z tego radość, nie poddawaj się wątpliwością, zdobywaj wiedzę na temat zaburzenia i działaj! Na przekór nerwicy!
No i przede wszystkim polecam zapoznać się z materiałami tu dostępnymi na forum, jak i na kanale YouTube zaburzeni.

Lukaszroz · 6 września 2022, o 11:52

Witam
Wskoczyłem na 40mg paro I nasiliły mi się leki.
Czy to normalne.Kiedy powinienem poczuć się lepiej

malutenki · 6 września 2022, o 14:34

Przeważnie podczas brania leków z początku nasilają się objawy, które powinny się unormować w ciągu kilku tygodni - z tego co zauważyłem na forum od 2 do 4 tygodni. I tak jest to normalne.