93karolina93 pisze: ↑

30 października 2018, o 22:08

miał ktoś z Was może silne skurcze mięśni? od paru dni czuję parę razy dziennie kilkusekundowy skurcz w jednym miejscu, konkretnie w mięśniu uda, no i zaczynam powoli wkręcać się w SM.

bbea pisze: ↑

30 października 2018, o 22:24

Chyba ciężko znaleźć hipochondryka, który nie miał SM przynajmniej raz w życiu szczególnie, ze większość objawów można do tego przypasować.
Ja mam skurcze w udzie, ale nie sadze żebym miała SM

bbea pisze: ↑

30 października 2018, o 22:24

Chyba ciężko znaleźć hipochondryka, który nie miał SM przynajmniej raz w życiu szczególnie, ze większość objawów można do tego przypasować.

93karolina93 pisze: ↑

30 października 2018, o 22:25

no mi dużo objawów ostatnio pasuje , a teraz doszły te dziwne silne skurcze

Froom pisze: ↑

30 października 2018, o 22:40

Objawy ZAWSZE będą "pasować". Celowo użyty cudzysłów, bo one pasują tylko nam, a może bardziej naszym emocjom. Jak sama zauważyłaś w poście ze swoją historią każdy kolejny lekarz patrzył na Ciebie, twoje badania i objawy i mówił, że nic Ci nie jest. To dlatego, że nam się tylko wydaje, że dzięki google jesteśmy w stanie cokolwiek zdiagnozować. Gdyby tak było to nikt nie studiowałby medycyny, a wizyty u specjalistów nie kosztowałyby po 200+ zł Dlatego ważne jest żeby się samemu nie diagnozować, nie czytać o żadnych objawach chorób, nie szukać w google. Może taki research wydaje się niewinny, ale koniec końców bardzo hipochondrykom szkodzi i utrudnia, a nawet uniemożliwia akceptację, która jest podstawą do wielu spraw.

93karolina93 pisze: ↑

30 października 2018, o 22:08

miał ktoś z Was może silne skurcze mięśni? od paru dni czuję parę razy dziennie kilkusekundowy skurcz w jednym miejscu, konkretnie w mięśniu uda, no i zaczynam powoli wkręcać się w SM.

znerwicowana_ja pisze: ↑

1 listopada 2018, o 13:57

Ostatnio pojawiło mi sie troche nowych dziwnych objawów. Tzn zauważyłam ze mam ciagle zacisniete zęby, do tego takie uczucie napięcia jakby w glowie w uszach i np siedze sobie i jakbym miała lęk żeby spojrzeć na bok i obawa ze zobaczę cos czego nie ma, oczywscie mam natretne wyobrażenia i takie jakby impulsy w żołądku i z tym mysl ze to obajw wariowania ze jestem psychiczna a skoro jestem to juz za moment zaczne gadac od rzeczy, silny lęk ze zapomne kim jestem co robie, albo ze zadxoenie do kogos i nie bede wiedziala o czym chciałam pogadać jednym slowem jakis lęk przed utrata rozumu. Co chwile mam znow jazde ze usłyszę cos czego nie ma. No jakas totalna schizofobia chyba. Juz było dobrze juz tyle przerobiłam i znam ten mechanizm a i tak ciagle wraca . Ostatnio miałam dosc stresujący czas, do tego moj facet stracil pracę, pracuje ostatni miesiąc i martwię sie ze dlugo nie znajdzie nowej,jako ze mamy dziecko ja jesten na wychowaczym to on jest zywicielem rodziny. Moze to przez to mi sie znow pogorszylo, taka reakcja na silny stres?

sennajawie pisze: ↑

1 listopada 2018, o 16:52

znerwicowana_ja pisze: ↑

1 listopada 2018, o 13:57

Ostatnio pojawiło mi sie troche nowych dziwnych objawów. Tzn zauważyłam ze mam ciagle zacisniete zęby, do tego takie uczucie napięcia jakby w glowie w uszach i np siedze sobie i jakbym miała lęk żeby spojrzeć na bok i obawa ze zobaczę cos czego nie ma, oczywscie mam natretne wyobrażenia i takie jakby impulsy w żołądku i z tym mysl ze to obajw wariowania ze jestem psychiczna a skoro jestem to juz za moment zaczne gadac od rzeczy, silny lęk ze zapomne kim jestem co robie, albo ze zadxoenie do kogos i nie bede wiedziala o czym chciałam pogadać jednym slowem jakis lęk przed utrata rozumu. Co chwile mam znow jazde ze usłyszę cos czego nie ma. No jakas totalna schizofobia chyba. Juz było dobrze juz tyle przerobiłam i znam ten mechanizm a i tak ciagle wraca . Ostatnio miałam dosc stresujący czas, do tego moj facet stracil pracę, pracuje ostatni miesiąc i martwię sie ze dlugo nie znajdzie nowej,jako ze mamy dziecko ja jesten na wychowaczym to on jest zywicielem rodziny. Moze to przez to mi sie znow pogorszylo, taka reakcja na silny stres?

Nie martw się, to standard w zaburzeniach lękowych. Miałam identycznie to samo. Dopuki bedziesz myśleć o tym ze cos zoobaczysz czego Nie ma, o tym ze zwariujesz itp to będziesz nakrecac spirale leku i uczucie paniki Brdzie jeszcze silniejsze. Postaraj się wypchnąć samą tą myśl o tym ze cos może się stac. Jeśli skupiasz się na tym ze zobaczysz ducha w drzwiach, wyobraznia będzie tak szalec ze będziesz miała silne poczucie niemal takie jakby on tam był. Nie myśl o tym..zajmij się czymś.. W tak ciężkich stanach nerwicowych wiem ze ciężko odsluchac jakiejkolwiek porady ale musisz uświadomić.sobie, ze to Ty sama.panujesz nad tym co widzisz.i słyszysz.nie doszukuj się rzeczy których nie ma. Jeśli jesteś świadoma tego ze "wariujesz" - jest to najlepszy dowód na to ze nie zwariujesz. (Najlepsze steoerdzenie które mi osobiscie pozwoliło pozbyć się.natretnych myśli.o schizofrenii i chorobie psychicznej) to co odczuwasz na chwile obecna - jest efektem rozbrojonego układu nerwowego, Jak i Twojego złego podejścia. Uwierz mi - nic nie zagraża Twojemu zdrowiu. Pomy ze jest osoba która przeszła to w identyczny sposób i teraz jest zdrowa - nie zwariowala. sproboj ograniczyc stres, wyspij się, unikaj alkoholu i używek, wyreguluj tryb życia - stan powinien się poprawić. A najwazniejsze - ODPUSC. daj się ponieść temu odczuciu. Wiem ze to trudno gdy ma się perspektywę śmierci lub zwariowania. Musisz uwierzyc ze to sie nie stanie i odpuścić.Przezywac wsystko to co daje Ci nerwica. Gdy odpuscisz lęk zmaleje - zrozumiesz jego cholerną irracjonalnosc. Jestes zdrowa fizycznie, młoda - nic Ci nie zagraza.

piotrkow pisze: ↑

29 października 2018, o 23:35

lens pisze: ↑

29 października 2018, o 22:02

Macie coś takiego, że jednego dnia czujecie się rewelacyjnie a następnego zawroty głowy przy pochylaniu, do tego osłabienie i uczucie, że coś jest nie tak. Mam też coś tak jakby chwilowe utraty świadomości, nie wiem jak to nazwać ale to są takie zwieszki i ja to czuję. Niby niczym się nie denerwuje a to mi nie daje spokoju i atakuje z nienacka, przebadałem się już prawie na wszystko i dalej nie wiem co to jest. Neurolog mówi, że to nerwica ale mi się wierzyć nie chce i szukam dalej, bo najłatwiej powiedzieć nerwica. Idę zrobić EEG, bo lekarz nie wyklucza padaczki skroniowej. Miał ktoś coś takiego i robił to badanie?

Ja mam zawroty głowy, iskry przy pochylaniu i wstawaniu cały czas. Nim zaczęły się moje objawy mogłem normalnie dźwigać ogromne ciężary na siłowni, gdy próbowałem wrócić do treningów podczas podciągania i przysiadów znikał mi całkowicie obraz na chwile, po wyciskaniu na ławce czułem odrealnienie. To niedociśnienie ortostatyczne, również od neurologa i kardiologa, usłyszałem, ze to nerwica. Strasznie cierpię z tego powodu, ze z powodu nerwicy nie mogę ćwiczyć.

lens pisze: ↑

30 października 2018, o 07:11

Tych iskier nie mam ale dziwne stany np.przy pochyleniu się nagle kręci mi się w głowie ale po upływie 2-3 min ustępuje. Najgorsze, że to atakuje znienacka. Dostałem od neurologa jakies tabletki na dotlenienie mózgu, ma pomóc i jeszcze to badanie eeg z prowokacją. Dziwne, że w sobotę i niedzielę czułem się super tzn. normalnie A wczoraj już kręciło i dziwne objawy. Niczym się nie denerwuje nie wiem co się że mną porobiło i tylko to mnie niepokoi. Wie ktoś może kiedy to gowno atakuje w jakich sytuacjach?

znerwicowana_ja pisze: ↑

1 listopada 2018, o 13:57

Ostatnio pojawiło mi sie troche nowych dziwnych objawów. Tzn zauważyłam ze mam ciagle zacisniete zęby, do tego takie uczucie napięcia jakby w glowie w uszach i np siedze sobie i jakbym miała lęk żeby spojrzeć na bok i obawa ze zobaczę cos czego nie ma, oczywscie mam natretne wyobrażenia i takie jakby impulsy w żołądku i z tym mysl ze to obajw wariowania ze jestem psychiczna a skoro jestem to juz za moment zaczne gadac od rzeczy, silny lęk ze zapomne kim jestem co robie, albo ze zadxoenie do kogos i nie bede wiedziala o czym chciałam pogadać jednym slowem jakis lęk przed utrata rozumu. Co chwile mam znow jazde ze usłyszę cos czego nie ma. No jakas totalna schizofobia chyba. Juz było dobrze juz tyle przerobiłam i znam ten mechanizm a i tak ciagle wraca . Ostatnio miałam dosc stresujący czas, do tego moj facet stracil pracę, pracuje ostatni miesiąc i martwię sie ze dlugo nie znajdzie nowej,jako ze mamy dziecko ja jesten na wychowaczym to on jest zywicielem rodziny. Moze to przez to mi sie znow pogorszylo, taka reakcja na silny stres?

znerwicowana_ja pisze: ↑

1 listopada 2018, o 19:01

sennajawie pisze: ↑

1 listopada 2018, o 16:52

znerwicowana_ja pisze: ↑

1 listopada 2018, o 13:57

Ostatnio pojawiło mi sie troche nowych dziwnych objawów. Tzn zauważyłam ze mam ciagle zacisniete zęby, do tego takie uczucie napięcia jakby w glowie w uszach i np siedze sobie i jakbym miała lęk żeby spojrzeć na bok i obawa ze zobaczę cos czego nie ma, oczywscie mam natretne wyobrażenia i takie jakby impulsy w żołądku i z tym mysl ze to obajw wariowania ze jestem psychiczna a skoro jestem to juz za moment zaczne gadac od rzeczy, silny lęk ze zapomne kim jestem co robie, albo ze zadxoenie do kogos i nie bede wiedziala o czym chciałam pogadać jednym slowem jakis lęk przed utrata rozumu. Co chwile mam znow jazde ze usłyszę cos czego nie ma. No jakas totalna schizofobia chyba. Juz było dobrze juz tyle przerobiłam i znam ten mechanizm a i tak ciagle wraca . Ostatnio miałam dosc stresujący czas, do tego moj facet stracil pracę, pracuje ostatni miesiąc i martwię sie ze dlugo nie znajdzie nowej,jako ze mamy dziecko ja jesten na wychowaczym to on jest zywicielem rodziny. Moze to przez to mi sie znow pogorszylo, taka reakcja na silny stres?

Nie martw się, to standard w zaburzeniach lękowych. Miałam identycznie to samo. Dopuki bedziesz myśleć o tym ze cos zoobaczysz czego Nie ma, o tym ze zwariujesz itp to będziesz nakrecac spirale leku i uczucie paniki Brdzie jeszcze silniejsze. Postaraj się wypchnąć samą tą myśl o tym ze cos może się stac. Jeśli skupiasz się na tym ze zobaczysz ducha w drzwiach, wyobraznia będzie tak szalec ze będziesz miała silne poczucie niemal takie jakby on tam był. Nie myśl o tym..zajmij się czymś.. W tak ciężkich stanach nerwicowych wiem ze ciężko odsluchac jakiejkolwiek porady ale musisz uświadomić.sobie, ze to Ty sama.panujesz nad tym co widzisz.i słyszysz.nie doszukuj się rzeczy których nie ma. Jeśli jesteś świadoma tego ze "wariujesz" - jest to najlepszy dowód na to ze nie zwariujesz. (Najlepsze steoerdzenie które mi osobiscie pozwoliło pozbyć się.natretnych myśli.o schizofrenii i chorobie psychicznej) to co odczuwasz na chwile obecna - jest efektem rozbrojonego układu nerwowego, Jak i Twojego złego podejścia. Uwierz mi - nic nie zagraża Twojemu zdrowiu. Pomy ze jest osoba która przeszła to w identyczny sposób i teraz jest zdrowa - nie zwariowala. sproboj ograniczyc stres, wyspij się, unikaj alkoholu i używek, wyreguluj tryb życia - stan powinien się poprawić. A najwazniejsze - ODPUSC. daj się ponieść temu odczuciu. Wiem ze to trudno gdy ma się perspektywę śmierci lub zwariowania. Musisz uwierzyc ze to sie nie stanie i odpuścić.Przezywac wsystko to co daje Ci nerwica. Gdy odpuscisz lęk zmaleje - zrozumiesz jego cholerną irracjonalnosc. Jestes zdrowa fizycznie, młoda - nic Ci nie zagraza.

Bardzo Ci dziękuję. I widzisz ja to niby wszystko wiem a uczucia lęku i tak wracają. Alkoholu nie pijam bo ciagle jeszczw karmię, uzywek w tez żadnych nawet kawy juz nie pijam,moja słabością niestety sa słodycze i mam wrażenie ze po tym sie pogarsza. Jak odstawiam cukier to chyba to napięcie sie obniża (tak mi sie wydaję). Najgorzej jak zle spie. Wtedy wstaje rano z zwrotami glowy i kazda drobnostka wyprowadza nie wtedy z równowagi krzycze wsciekam sie na dziecko na wszystko. Koszmar

znerwicowana_ja pisze: ↑

1 listopada 2018, o 19:01

sennajawie pisze: ↑

1 listopada 2018, o 16:52

znerwicowana_ja pisze: ↑

1 listopada 2018, o 13:57

Ostatnio pojawiło mi sie troche nowych dziwnych objawów. Tzn zauważyłam ze mam ciagle zacisniete zęby, do tego takie uczucie napięcia jakby w glowie w uszach i np siedze sobie i jakbym miała lęk żeby spojrzeć na bok i obawa ze zobaczę cos czego nie ma, oczywscie mam natretne wyobrażenia i takie jakby impulsy w żołądku i z tym mysl ze to obajw wariowania ze jestem psychiczna a skoro jestem to juz za moment zaczne gadac od rzeczy, silny lęk ze zapomne kim jestem co robie, albo ze zadxoenie do kogos i nie bede wiedziala o czym chciałam pogadać jednym slowem jakis lęk przed utrata rozumu. Co chwile mam znow jazde ze usłyszę cos czego nie ma. No jakas totalna schizofobia chyba. Juz było dobrze juz tyle przerobiłam i znam ten mechanizm a i tak ciagle wraca . Ostatnio miałam dosc stresujący czas, do tego moj facet stracil pracę, pracuje ostatni miesiąc i martwię sie ze dlugo nie znajdzie nowej,jako ze mamy dziecko ja jesten na wychowaczym to on jest zywicielem rodziny. Moze to przez to mi sie znow pogorszylo, taka reakcja na silny stres?

Nie martw się, to standard w zaburzeniach lękowych. Miałam identycznie to samo. Dopuki bedziesz myśleć o tym ze cos zoobaczysz czego Nie ma, o tym ze zwariujesz itp to będziesz nakrecac spirale leku i uczucie paniki Brdzie jeszcze silniejsze. Postaraj się wypchnąć samą tą myśl o tym ze cos może się stac. Jeśli skupiasz się na tym ze zobaczysz ducha w drzwiach, wyobraznia będzie tak szalec ze będziesz miała silne poczucie niemal takie jakby on tam był. Nie myśl o tym..zajmij się czymś.. W tak ciężkich stanach nerwicowych wiem ze ciężko odsluchac jakiejkolwiek porady ale musisz uświadomić.sobie, ze to Ty sama.panujesz nad tym co widzisz.i słyszysz.nie doszukuj się rzeczy których nie ma. Jeśli jesteś świadoma tego ze "wariujesz" - jest to najlepszy dowód na to ze nie zwariujesz. (Najlepsze steoerdzenie które mi osobiscie pozwoliło pozbyć się.natretnych myśli.o schizofrenii i chorobie psychicznej) to co odczuwasz na chwile obecna - jest efektem rozbrojonego układu nerwowego, Jak i Twojego złego podejścia. Uwierz mi - nic nie zagraża Twojemu zdrowiu. Pomy ze jest osoba która przeszła to w identyczny sposób i teraz jest zdrowa - nie zwariowala. sproboj ograniczyc stres, wyspij się, unikaj alkoholu i używek, wyreguluj tryb życia - stan powinien się poprawić. A najwazniejsze - ODPUSC. daj się ponieść temu odczuciu. Wiem ze to trudno gdy ma się perspektywę śmierci lub zwariowania. Musisz uwierzyc ze to sie nie stanie i odpuścić.Przezywac wsystko to co daje Ci nerwica. Gdy odpuscisz lęk zmaleje - zrozumiesz jego cholerną irracjonalnosc. Jestes zdrowa fizycznie, młoda - nic Ci nie zagraza.

Bardzo Ci dziękuję. I widzisz ja to niby wszystko wiem a uczucia lęku i tak wracają. Alkoholu nie pijam bo ciagle jeszczw karmię, uzywek w tez żadnych nawet kawy juz nie pijam,moja słabością niestety sa słodycze i mam wrażenie ze po tym sie pogarsza. Jak odstawiam cukier to chyba to napięcie sie obniża (tak mi sie wydaję). Najgorzej jak zle spie. Wtedy wstaje rano z zwrotami glowy i kazda drobnostka wyprowadza nie wtedy z równowagi krzycze wsciekam sie na dziecko na wszystko. Koszmar

Ryo pisze: ↑

1 listopada 2018, o 20:21

piotrkow pisze: ↑

29 października 2018, o 23:35

lens pisze: ↑

29 października 2018, o 22:02

Macie coś takiego, że jednego dnia czujecie się rewelacyjnie a następnego zawroty głowy przy pochylaniu, do tego osłabienie i uczucie, że coś jest nie tak. Mam też coś tak jakby chwilowe utraty świadomości, nie wiem jak to nazwać ale to są takie zwieszki i ja to czuję. Niby niczym się nie denerwuje a to mi nie daje spokoju i atakuje z nienacka, przebadałem się już prawie na wszystko i dalej nie wiem co to jest. Neurolog mówi, że to nerwica ale mi się wierzyć nie chce i szukam dalej, bo najłatwiej powiedzieć nerwica. Idę zrobić EEG, bo lekarz nie wyklucza padaczki skroniowej. Miał ktoś coś takiego i robił to badanie?

Ja mam zawroty głowy, iskry przy pochylaniu i wstawaniu cały czas. Nim zaczęły się moje objawy mogłem normalnie dźwigać ogromne ciężary na siłowni, gdy próbowałem wrócić do treningów podczas podciągania i przysiadów znikał mi całkowicie obraz na chwile, po wyciskaniu na ławce czułem odrealnienie. To niedociśnienie ortostatyczne, również od neurologa i kardiologa, usłyszałem, ze to nerwica. Strasznie cierpię z tego powodu, ze z powodu nerwicy nie mogę ćwiczyć.

Ale czy rezygnując z ćwiczeń sam sobie nie zamykaż drogi do odburzenia? chyba że to coś innego niż nerwica ale skoro lekarz stwierdził to powinno tak być.

piotrkow pisze: ↑

2 listopada 2018, o 03:50

Ryo pisze: ↑

1 listopada 2018, o 20:21

piotrkow pisze: ↑

29 października 2018, o 23:35

Ja mam zawroty głowy, iskry przy pochylaniu i wstawaniu cały czas. Nim zaczęły się moje objawy mogłem normalnie dźwigać ogromne ciężary na siłowni, gdy próbowałem wrócić do treningów podczas podciągania i przysiadów znikał mi całkowicie obraz na chwile, po wyciskaniu na ławce czułem odrealnienie. To niedociśnienie ortostatyczne, również od neurologa i kardiologa, usłyszałem, ze to nerwica. Strasznie cierpię z tego powodu, ze z powodu nerwicy nie mogę ćwiczyć.

Ale czy rezygnując z ćwiczeń sam sobie nie zamykaż drogi do odburzenia? chyba że to coś innego niż nerwica ale skoro lekarz stwierdził to powinno tak być.

Pewnie, że wydaje mi sie to dziwne i nienormalne, że moje dolegliwości nigdy nie ustępują. Nasilają się po posiłku i wysiłku i nie mogę z tym nic zrobić i tak jest dzień w dzień. Ja nie chce z tego rezygnować, ja mam ogromną ochotę to robić. Tu jest mój wątek nerwica-tia-hipotonia-ortostatyczna-czy ... 12700.html. Leki nie dają nic, psychoterapia nie daje nic. Słyszę tylko, że mam nie zwracać uwagi na to, wszystko fajnie tylko, że się nie da. Jak widzisz iskry i głowa Ci się rusza sama na bok, albo błyski pojawiają sie przy pochylaniu czy wstawaniu, czy wyskakuje pokrzywka. Wybudzają mnie dreszcze (takie jak przy przeziębieniu) i zlewne poty nad ranem, żyły pulsują wprawiając w ruch ciało. Jaki ja mam na to wpływ?