ALKOHOL Derealizacja Depersonalizacja i antydepresanty

Adam Kizam · 30 kwietnia 2012, o 21:57

A skanujesz litery?

30 kwietnia 2012, o 21:59

Już nie, ale już jest o wiele lepiej, po prostu lęk się zmniejsza, myśli przestawiają się powolutku.

Adam Kizam · 30 kwietnia 2012, o 22:03

Skanuj co dzień, parę razy po minucie. Sam zrozumiesz co to jest.

-- 30 kwietnia 2012, o 21:09 --
Dodam jeszcze. Ja skanuję wszystko od paru lat. Coraz więcej jestem w rzeczywistości, jak w iluzji myślenia. Myśli jakie by nie były, to tylko myśli. Po co siedzieć w myślach. Pomyśl, a skończysz myśleć. Zamieniasz jedną iluzję na drugą. Po co? Zobacz literę.

30 kwietnia 2012, o 22:43

Przykro mi nie będę siedział w tym parę lat, zaraz z tego wychodzę :]

Adam Kizam · 30 kwietnia 2012, o 23:33

oj gwe, rzeczywiście mnie nie rozumiesz. Zapomnij o wszystkim.

oroczimaru · 1 maja 2012, o 11:18

Adam, ok. Możesz mieć rację i rozmyślałem nad tym chwilę - mówisz o takim zdystansowaniu do swoich myśli, coś w rodzaju Vipassany, czyli nie poddawanie się swoim myślą i zdawanie sobie sprawy, że to tylko myśli i emocje, które na nas wpływają i robimy, czujemy, to co czujemy. Tylko stary, z całym szacunkiem, ja jestem artystą, znam wielu dziwnych ludzi, robię różne dziwne rzeczy, oglądam dziwne filmy, ale Ty brzmisz jak nawiedzony, jak jakiś kaznodzieja.

Skanowanie liter? Skoro Ci tak dobrze z tym idzie, to po co każdego próbujesz nawracać? Jakbyś wiedział z czego się tak naprawdę bierze lęk to byś wiedział, że gadanie ludziom takich rzeczy nie wiele pomoże, bo najpierw trzeba zrozumieć dobrze siebie i nauczyć się dystansować do siebie. A nie skanować litery. To może jakieś tam ćwiczenie koncentracji. Szanuje to, w co wierzysz, ale zaczyna mnie denerwować, że w każdym temacie rozkładasz straganik z tym swoim kaznodziejstwem, to tyle.

oskarone4 · 1 maja 2012, o 11:23

"Psychodela , psychodeliczny styl - my walczymy dla niego , my walczymy wraz z nim"

1 maja 2012, o 12:13

Spadaj z tym tekstem oskar, słuchałem tego wiele czasu, teraz boje się włączyć tego popieprzonego magika, który sobie skoczył :x
Jak słyszę Plus i Minus, Psychodela, Psychoza już mi się nie dobrze robi

No Adam, trochę Cię nie rozumiem, a przez to trochę boję się trochę tych wypowiedzi ^.^

oskarone4 · 1 maja 2012, o 13:32

Ja własnie mam lekkie wrażenie że adam nie do końca ma nerwice ...

1 maja 2012, o 13:59

Rozszyfrowałem Cię Adam, Ty chcesz mnie uleczyć, a ja chcę się wydostać w inny sposób z nerwicy, poprzez zapomnienie, myślenie o czymś innym? Dobrze rozszyfrowałem?

Adam Kizam · 1 maja 2012, o 15:15

Nerwica to walka z emocjami, a ja już nie walczę tzn. nie mam już nerwicy. Miałem ją parę lat i to bardzo ciężką. Gwe. masz rację i nie masz bo nie próbuje cię uzdrowić ponieważ nie jestem szamanem. Zamieniać myśli? jak to potrafisz to zamieniaj, tylko po co jak w prosty sposób można tych myśli się pozbyć. Skanowanie litęr ma na celu pokazanie, że odwrócenie uwagi od tych myśli pozwala im swobodnie przepłynąć nie robiąc ci żadnej krzywdy. Później odwracasz uwagę na swoje otoczenie w którym się znajdujesz w danej chwili i wtedy nie słyszysz myśli i emocji. Jednym słowem nerwica jest z boku a za chwilę znika i to na zawsze.

oskarone4 · 1 maja 2012, o 18:22

To wszystko jest takie skomplikowane że pierdo*e to i ide na dwór.

1 maja 2012, o 21:00

Dobra Adam, a gdy nie lękam się myśli masz sposoby na rozmyty obraz i ogólnie tak jakby płytsze odbieranie rzeczywistości?

Adam Kizam · 1 maja 2012, o 21:31

Stań sobie prosto i patrz się na przykład na drzewa. Zobacz czy wtedy masz rozmyty obraz. Zauważ że obraz się rozmywa jak drzewa są tylko tłem a ty siedzisz już w umyśle. Musisz sam to zauważyć. Świat myśli i świat rzeczywisty. Jak będziesz już dokładnie widział drzewa, to nie ma mowy o rozpływaniu. Rozpływanie to tylko myśl. Ja miałem tak z zawrotami głowy. Stanąłem prosto i patrze i nic nie wiruje. Dziwne uczucie było, ale nic się nie kręciło i naraz zauważyłem myśl - ale mi się w głowie kręci. Widzisz zawroty głowy to uczucie i myśl, po za tym nic się nie kręciło.

-- 1 maja 2012, o 20:33 --
Masz rację pierd---ć wszystko i iść na dwór. Nie ma nic lepszego

oskarone4 · 1 maja 2012, o 22:10

Qwe powiem tak : ty patrzysz , ale nie widzisz.Adam ma po części racje ale nie dokońca,obraz Ci się rozmywa , masz jakby wrażenie że to co widzisz do Ciebie nie dociera , masz obraz ale na niczym nie skupiasz uwagi dlatego Ci się rozmywa ;p.Może też być (tak mi się wydaje

) taka mini autosugestia przykład : widzisz normalnie , nachodzi Cie myśl "ale obrazu jest rozmyty" i gotowe siła sugestii jest potężna :>