Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Polak9296
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 53
Rejestracja: 18 września 2016, o 03:01

12 grudnia 2016, o 00:57

Powie mi ktoś jak można przestać się przejmować opinią innych ludzi, nawet nie mającą najmniejszego sensu,- świadomie dużo różnych rzeczy rozumiem np że to nie ma sensu, ale podświadomie je biorę jakoś do siebie i się szybko denerwuję... Niezależnie czy powie mi to ktoś przez internet czy tak normalnie. To samo mam z moim wyjściem do pracy... Jak mam wyjść do pracy to zaczynam się cały trząść i to bardzo mocno aż mi zęby stukają o siebie, mam rozwolnienie i dopiero po jakimś czasie przechodzi jak już jestem w pracy, i później od czasu do czasu też męczy mi brzuch, codziennie odczuwam ten dyskomfort i chodzę jak na bombie,- z wzdętym brzuchem i generalną obawą przed tym że biegunka dopadnie mnie również w pracy a tam nie ma czasu na to, gdyż trzeba wyrabiać pewną normę i jakby mnie przycisnęło na dłużej to mogę stracić znaczną część premii bo nie wyrobię normy przez to :/ Nie rozumiem też dlaczego w moim młodym wieku ciągle myślę że będę sam itd... Często mnie to zadręcza,- wiele rzeczy po prostu rozumiem że nie mają sensu i że nie mam się czym denerwować, ale moja podświadomość daje mi sygnały do stresu i zaczynam się denerwować nie mając pojęcia czym...
Awatar użytkownika
Olalala
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1858
Rejestracja: 17 grudnia 2015, o 08:36

12 grudnia 2016, o 10:16

Zastanawiam się czy nie wrócić do leków... Serio mam zjazd ostatnio. Odburzanie szlo w miare ok. Teraz mam przed sobą operacje i mój stan się pogorszył, czuje jakbym sie cofnęła ileś kroków :( znowu wrocily kolatania serca, których nie.mialam 2-3 miesiące, w nocy koszmary... Nie wiem co robic ....oczywiście akceptuje, ale ciężko mi teraz pogodzić ryzykowanie, gdy nie znam wyniku operacji...
Fine
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 211
Rejestracja: 10 stycznia 2015, o 23:43

12 grudnia 2016, o 10:54

Spokojnie, czekaja cie chwile niepewnosci. Kazdy tak przezywa operacje. Nie cofnelas sie, to czego sie nauczyls i pokonalas ciagle w tobie jest.
Kilka lat temu tez mialem operacje, nawet powazna, i bylem w skowronkach i beztroski. Po latach wiem, ze to bylo dopiero niepokojace ;)
Trzeba miec do siebie wyrozumialosc, ze w trudniejszych momentach mozemy poczuc sie gorzej. Z tym, ze my zaraz panikujemy, bo wracaja objawy.

Latwo komus tlumaczyc, a sam wczoraj tez mialem koszmarny dzien i chcialem wszystko rzucic i plakac.
Bo mam problem zeby wziac zycie w swoje rece, a juz czas :(
No pain - no gain
Rezygnowanie staje się nawykiem
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1491
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

12 grudnia 2016, o 11:52

trzecia bezsenna noc za mna, nowe lekarstwo cięzko sie wdraża...az sie chce odstawic...
Mistrz 2021 (L)
Awatar użytkownika
Aga Jaga
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 26 listopada 2016, o 12:34

12 grudnia 2016, o 12:06

Hej Sebastian a co wdrażasz ?
Najgłośniejszy jest zawsze krzyk ciszy
Nikt go nie czuje nikt nie słyszy
A ty się dławisz martwymi słowami
Zimnymi spółgłoskami i samogłoskami

Tęskniąc za bólem rozrywasz wszystkie rany
Oby tylko coś poczuć wśród ciała pustyni
Nie płaczesz nie wzdychasz tylko sroga cisza
Rozrywa ci serce swoimi krzykami

/agajaga/ " o depresji "
moje gg 61274589
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1491
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

12 grudnia 2016, o 12:45

wenlafaksynę...
Mistrz 2021 (L)
Awatar użytkownika
Aga Jaga
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 26 listopada 2016, o 12:34

12 grudnia 2016, o 12:59

Mhmmm na każdego działa inaczej może zapytaj lekarza o cos przed snem co mógłbyś zarzyc i sie wyspać bo potem w ciągu dnia jesteś niewypoczęty a to nie jest za fajne przy i tak średnim samopoczuciu.trzymam kciuki
Ostatnio zmieniony 12 grudnia 2016, o 13:01 przez Aga Jaga, łącznie zmieniany 1 raz.
Najgłośniejszy jest zawsze krzyk ciszy
Nikt go nie czuje nikt nie słyszy
A ty się dławisz martwymi słowami
Zimnymi spółgłoskami i samogłoskami

Tęskniąc za bólem rozrywasz wszystkie rany
Oby tylko coś poczuć wśród ciała pustyni
Nie płaczesz nie wzdychasz tylko sroga cisza
Rozrywa ci serce swoimi krzykami

/agajaga/ " o depresji "
moje gg 61274589
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1491
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

12 grudnia 2016, o 13:01

no mam afobam ale nie pomogl zasnac...
Mistrz 2021 (L)
Awatar użytkownika
Aga Jaga
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 26 listopada 2016, o 12:34

12 grudnia 2016, o 13:03

Mi afobam akurat tez nie pomagal na sen cloranxen tak ale nie chce ci tu mieszać ani zaszkodzić
Najgłośniejszy jest zawsze krzyk ciszy
Nikt go nie czuje nikt nie słyszy
A ty się dławisz martwymi słowami
Zimnymi spółgłoskami i samogłoskami

Tęskniąc za bólem rozrywasz wszystkie rany
Oby tylko coś poczuć wśród ciała pustyni
Nie płaczesz nie wzdychasz tylko sroga cisza
Rozrywa ci serce swoimi krzykami

/agajaga/ " o depresji "
moje gg 61274589
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1491
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

12 grudnia 2016, o 13:09

boje sie kazdej kolejnej nocy
Mistrz 2021 (L)
Awatar użytkownika
Aga Jaga
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 26 listopada 2016, o 12:34

12 grudnia 2016, o 13:10

Nie boj się poproś o inny lek na noc
Najgłośniejszy jest zawsze krzyk ciszy
Nikt go nie czuje nikt nie słyszy
A ty się dławisz martwymi słowami
Zimnymi spółgłoskami i samogłoskami

Tęskniąc za bólem rozrywasz wszystkie rany
Oby tylko coś poczuć wśród ciała pustyni
Nie płaczesz nie wzdychasz tylko sroga cisza
Rozrywa ci serce swoimi krzykami

/agajaga/ " o depresji "
moje gg 61274589
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1491
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

12 grudnia 2016, o 13:12

kontrole mam dopiero 17 grudnia

-- 12 grudnia 2016, o 13:12 --
20*
Mistrz 2021 (L)
bart26
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 2216
Rejestracja: 25 lutego 2015, o 13:00

12 grudnia 2016, o 13:13

Jakis bezsens to po co bierzesz te leki chlopie ?? Przeciesz one zamiast cie leczyc pogarszaja twoj stan .
DOPOKI NIE PODEJMIESZ WYSILKU , TWOJ DZIEN DZISIEJSZY BEDZIE TAKI SAM , JAK DZIEN WCZORAJSZY
sebastian86
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1491
Rejestracja: 25 marca 2016, o 18:02

12 grudnia 2016, o 13:14

moze jak przeczekam pierwszy tydzien to potem bedzie dobrze
Mistrz 2021 (L)
Awatar użytkownika
Aga Jaga
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 71
Rejestracja: 26 listopada 2016, o 12:34

12 grudnia 2016, o 13:20

Bart ja tez nie brałam nic co zapisane aż w końcu musiałam żeby choć odbić sie w końcu od dna . Nie jestem za tymi lekami ale czasem na prawdę trzeba. Nie spalam nie jadłam leżałam non stop w lózku lek pomógł mi to przerwać
Najgłośniejszy jest zawsze krzyk ciszy
Nikt go nie czuje nikt nie słyszy
A ty się dławisz martwymi słowami
Zimnymi spółgłoskami i samogłoskami

Tęskniąc za bólem rozrywasz wszystkie rany
Oby tylko coś poczuć wśród ciała pustyni
Nie płaczesz nie wzdychasz tylko sroga cisza
Rozrywa ci serce swoimi krzykami

/agajaga/ " o depresji "
moje gg 61274589
ODPOWIEDZ