Violator pisze:

martusia1979 pisze:

Violator pisze:nierealna
"Ty­le ra­zy narze­kał na nor­malność i nudę w je­go życiu.
Te­raz od­dałby wszys­tko,żeby cho­ciaż przez chwilę poczuć ten spokój w otaczającym go świecie."
Twój podpis to jakby o mnie...

dziewczyny to możliwe !...wiem jest ciężko ale u mnie jest tej normalności juz znacznie więcej !...tego i Wam życzę

Ja akurat nie dziewczyna : P

Alex.f pisze:

martusia1979 pisze:Alex.f nie wiem czy juz sluchalas ale polecam uderzyc od razu do nagrania,, etap 3 mysli lękowe ,, naprawde fajne i pomocne warto przesluchac bo wiele wyjasnia.

kurcze tyle sie napisałam a tutaj nie dodał się post - no nic w skrócie napiszę jeszcze raz:))
przez ostatnie dni skrupulatnie słuchałam i nawet robiłam notatki z etapu II, dzisiaj zaczynam etap III - w sumie zacznę - bo do południa mam ambitny plan - wyjść z domu - jechać z psem do weterynarza - w sumie to blisko ale dla mnie wyzwanie jak wyprawa na koniec świata.

Co do nagrań to działają one na mnie lepiej niż terapia - ponieważ chłopacy- autorzy - doskonale wiedzą o czym mówią - bo to przechodzili. Niestety ja przeszłam dwie terapie średnio udane, ostatnia terapeutka zamiast mechanizmów nerwicy opisywała mi mechanizm alkoholizmu - jako zadania dawała czytanie książek i oglądanie filmów o problemach alkoholowych. Kiedy zapytałam dlaczego tak prowadzi terapie - odpowiedziała,że nerwica i alkoholizm działa tak samo Nie znam się na Alkoholizmie, DDA i współuzależnieniu, ale wiem jedno terapia nie pomogła. Po kilku spotkaniach we wszystkich widziałam ukrytych alkoholików.


Wracając, jeszcze do nagrań to czekam na odsłuchanie kolejnych jak na kolejny odcinek fajnego serialu czy kolejny rozdział dobrej książki:)

pozdrawiam wszystkich z nad morza (w sumie Zatoki Gdańskiej)

P.S.
zastanawia mnie jak sobie radziliście/radzicie z porażkami - np, nie wyszłam - a miałam, nie dachełem rady - a chciałem????

katarina666 pisze:Rozumiem że Ty jestes tak super doświadczony i masz to juz głęboko za soba ? kiedys czytałam ze jak zrozumiesz nerwice to lęki ustąpią wiec jak widac do końca jej nie rozumiem.. za mało mam chyba wiedzy, nie to co TY..

Tove pisze:w sumie nie wiem czy chce o cos zapytac, bo odp znam, ale musze sie wygadac bo kiepsko sie czuje. Lecialam dzis samolotem, ladowanie bylo straszne, jeszcze nigdy tak nie telepalo jak latalam. Ludzie lekko spanikowali a ja pomyslalam sobie "przynajmniej jak spadniemy przestanie mnie meczyc ta nerwica". Tak zle sie z tym czuje, ze przez chwile mialam taka mysl, ze chcialabym umrzec:-\ ogolnie nie mialamnigdy natretow samobojczych, dlatego tak mnie ta mysl przerazila. Mieliscie czasem po prostu dosc i mysli tego typu?

bart26 pisze:Tak spowodowane jest to Nerwica . Niestety tresc mysli jest zupelnie nie wazna . Nerwica zawsze atakuje nasze najwieksze wartosci dla jednego bedzie to wlasne zdrowie dla innego strach przed przyszloscia jeszcze inny bedzie zamartwial sie o bliskich .

Nic z toba nadzwyczajnego sie nie dzieje jestes normalnie na swiecie zaburzona emocjonalnie . I w tym kierunku bym ci radzil pojsc czyli doqiedz sie co to wogole Nerwica bo Nerwica to nie sa Nerwy jezeli tak sadzisz to jestes w ogromnym bledzie . Nerwica to tez nie denerwowanie sie to tez nie stresowanie sie a przynajkniej nie jest ona glownym czynnikiem od ktorego to sie dzieje . To twoja wina ze masz co masz i to ty musisz to zmienic zadna tabletka nie zmieni za ciebie postawy zyciowej myslenia podejscia do stresu to twoj stres i ty go sama generujesz nie jest to wina czyjas lub czegos .