Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Kataraka · 9 marca 2018, o 13:36

Kataraka pisze: ↑
9 marca 2018, o 13:35

lildud pisze: ↑
9 marca 2018, o 12:37
Czy od kodeiny mogła się reaktywować nerwica?
jeśli w lekach podana nie masz się co obawiać, chyba że się narkotyzujesz

Marcin12345 · 10 marca 2018, o 00:13

Smutno znowu :c

franio1975 · 10 marca 2018, o 00:28

Mi też nie jest wesoło

cosdziwnego1234 · 10 marca 2018, o 14:34

Od rana do nocy walczę z własnymi myślami. Nawet nie są one o jakiejś określonej tematyce, ale po prostu ciężko jest mi z tym, że w ogóle myślę...To bardzo dziwne uczucie i nawet nie wiem jak to opisać. Za bardzo wszystko analizuję, odczuwam wszystko dwa razy mocniej i przejmuje się wszystkim...Co zrobić?

11 marca 2018, o 08:41

nat pisze: ↑
8 marca 2018, o 11:15
Musiałabym nic tylko całe dnie jeść

Nie-e

nie prabda

wystarczy zjeść jedną dziennie a skórkę obrać i zostawić niech pachnie

i obierać tak żeby sok pryskał żeby aromat się roznosił i żeby było cytrusowo

bo cytrusi to oni fajni są

lildud pisze: ↑
9 marca 2018, o 12:37
Czy od kodeiny mogła się reaktywować nerwica?

Kodeina :>..."Wziąłem hmmm,a co mnie tak nic nie martwi"?

https://youtu.be/4A-j314DV_E?t=3m28s

Jagoda_a · 11 marca 2018, o 11:04

A mnie dzis dopadl kryzys i wiele wątpliwosci czy aby to kiedys się skonczy. Słoneczko świeci a ja się martwie ze nawet wiosna nie jest mnie z tego depresyjnego stanu podniesc

.

katarzynka · 11 marca 2018, o 11:06

franio1975 pisze: ↑
10 marca 2018, o 00:28
Mi też nie jest wesoło

A mi weselej, jak zobaczyłam Twój avek Marcin! Miło popatrzeć na przystojnego faceta

Kataraka · 11 marca 2018, o 11:33

Wkurzam się na myśli, na ciągłą analizę...nie potrafię sobie dać spokoju, czuję się spięta z każdą myślą mnie spina, myślę o czym powinnam powiedzieć, co złego powiedziałam, jaki zły ruch wykonałam...lęku brak...spięcie przez te gówno. Każdy swój ruch analizuję...paranoi można dostać myślę już o egzorcyście... miałam taki etap że kontrolowałam oddech, później przeszło a teraz myśl, że mam iść na spacer i już mnie spina...szlag

życie · 11 marca 2018, o 12:21

Kataraka pisze: ↑
11 marca 2018, o 11:33
Wkurzam się na myśli, na ciągłą analizę...nie potrafię sobie dać spokoju, czuję się spięta z każdą myślą mnie spina, myślę o czym powinnam powiedzieć, co złego powiedziałam, jaki zły ruch wykonałam...lęku brak...spięcie przez te gówno. Każdy swój ruch analizuję...paranoi można dostać myślę już o egzorcyście... miałam taki etap że kontrolowałam oddech, później przeszło a teraz myśl, że mam iść na spacer i już mnie spina...szlag

Musisz to wszystko olewać w pewnym momencie jak zauważasz, że się tym nakręcasz powiedzieć STOP. Pamiętam jak też w pewnym momencie zaczęłam się nakręcać, że coś muszę robić, bo wtedy jest mi lepiej i w końcu się nakręcałam i tylko było gorzej. Albo coś robiłam i już myślałam co będę robić następne, ale tu też trzeba powiedzieć STOP. To jest nerwica i nie przejmuj się. Zero wyrzutów sumienia! Miną miesiące, ale walcz i czasami się cofaj. Sama już widzisz, że przechodzi. Tylko bez wyrzutów sumienia. Ja jeszcze nie jestem odburzona, ale jestem na etapie, że nie nadaję niczemu wartości. Czasami jeszcze nerwica próbuje coś mi wkręcić, ale już szybko mówię STOP. Powodzenia. Dasz radę. I proszę o uśmiech, bo to daje energię w życiu.

Kataraka · 11 marca 2018, o 12:38

Dziękuję za dobre słowo

Bardzo podtrzymałaś mnie na duchu

franio1975 · 11 marca 2018, o 14:18

katarzynka pisze: ↑
11 marca 2018, o 11:06

franio1975 pisze: ↑
10 marca 2018, o 00:28
Mi też nie jest wesoło
A mi weselej, jak zobaczyłam Twój avek Marcin! Miło popatrzeć na przystojnego faceta

Ach, dziękuję za komplement. Jest mi niezmiernie miło

ps. uroda i młodość po mamusi:)

agnefka28 · 11 marca 2018, o 16:29

Jagoda_a pisze: ↑
11 marca 2018, o 11:04
A mnie dzis dopadl kryzys i wiele wątpliwosci czy aby to kiedys się skonczy. Słoneczko świeci a ja się martwie ze nawet wiosna nie jest mnie z tego depresyjnego stanu podniesc .

Ostatnio mnie pocieszalaś i dałaś nadzieje na to, że może być lepiej:) Każdy czasem miewa gorsze samopoczucie, masz do tego prawo!

Jagoda_a · 11 marca 2018, o 19:49

Masz racje, to bylo takie poranne zwątpienie. Jednak promienie słoneczne zrobily swoje. Wypad na rower z rodzinką rownież

. Zapomnialam ze mam prawo czuc się gorzej tak jak kazdy. Dziękuję

Nipo · 11 marca 2018, o 19:53

cosdziwnego1234 pisze: ↑
10 marca 2018, o 14:34
Od rana do nocy walczę z własnymi myślami. Nawet nie są one o jakiejś określonej tematyce, ale po prostu ciężko jest mi z tym, że w ogóle myślę...To bardzo dziwne uczucie i nawet nie wiem jak to opisać. Za bardzo wszystko analizuję, odczuwam wszystko dwa razy mocniej i przejmuwje się wszystkim...Co zrobić?

Przestac walczyć i przepuścić te myśli i potraktować je jak każde inne

Dante86 · 11 marca 2018, o 20:35

Witam. U mnie od kilku dni znów pojawiły się lęki przed zaśnięciem. Lęk przed uduszeniem i duszności . Wybudzam się . Od miesiąca biorę aciprex 15mg na dobę Plus 75mg trittico dwie godziny przed snem . Mam również przepisany lorafen doraźnie i on pomaga . Działanie A ciprexu jest jakby niezauważalne od jakiegoś czasu . Oczywiście pierwszy tydzień przyjmowania leku był fatalny. A teraz czuję ze te lęki powracają i zaczynam się w to wkrecac. Od połowy grudnia lęki powróciły po kilku latach . Wtedy nic z tym nie zrobiłem . Depresja trwa już od 18roku życia A mam 32. Ostatnie tygodnie (początek roku ) byłem w takim stanie ze musiałem zrezygnować z pracy za granicą i wróciłem do kraju . Nie wychodzę praktycznie z domu. Napewno teraz po lekach jest lepiej chodź ciężko mi stanąć na nogi . Przerobilem oczywiście wszystkie nagrania administratorow (dzięki chłopaki ) świetna robota. Teraz dopiero zaczynam rozumieć te schematy i wiem że wkoncu uda mi się zwalczyć to piekło jakiego doświadczyłem . Pogotowia karetki niezrozumienie lekarzy itd. Szukam rady i ludzi podobnych do mnie by razem stawić temu czoła. Jestem z okolic Torunia . Czy ktoś w Toruniu chodził na jakąś terapię i mógłby mi coś polecić. Proszę o pomoc i dziękuję za miejsce jak to. ☺