Witajcie!
Jako, że 3 sezon nagrań z cyklu Odburzanie według Divovica będzie opierał się na uzupełnianiu poprzednich nagrań czy też wpisów zachęcamy was do zadawania w tym temacie pytań jakie nasuwają wam się w związku z odburzaniem i zaburzeniem ogólnie.

Dla przykładu pierwsza pigułka wiedzy będzie dotyczyła tematu ignorowania / niereaktywności na emocje i myśli w zaburzeniu z uwagi, że są one wynikiem zaburzenia.
Niektórzy bowiem z użytkowników opatrzenie to zrozumieli i pytali nas czy w takim razie np. emocja miłości do żony też nie należy do nich i trzeba ją ignorować?

I właśnie mniej więcej takie wyjaśnienia i podpowiedzi chcemy zawrzeć w tym 3 sezonie.

Ale nie tylko!
Tak więc zachęcamy do pisania o swoich wątpliwościach a także do zadawania pytań o zaburzenie i odburzanie a my postaramy się po kolei udzielać odpowiedzi w kolejnych nagraniach!

Jednak mamy prośbę aby te pytania były ukierunkowane a nie bardzo ogólne, np. jak "wyzdrowieć z nerwicy?
A także prosimy nie pytać o oczywistą oczywistość czyli to co już omawialiśmy w poprzednich nagraniach
Ten kto nie słuchał poprzednich nagrań niechaj po prostu tu nie pyta
Oraz prosimy mieć na uwadze, że nie znamy porad na poszczególne objawy typu: "jak sobie radzić z bólem głowy" bądź "drętwiejącym palcem" lub "potykaniem serca", bowiem to są objawy po prostu nerwicowe i trzeba do tego podejść całościowo.

Więc tym zachęcającym tematem rozpoczynamy 3 sezon i odważnych zapraszamy do udziału!


Pytania i sugestie po prostu proszę wpisywać poniżej w postach.

Natrętne mordercze myśli; ciężkie egzystencjalne i filozoficzne myśli typu po co żyć i cokolwiek robić skoro i tak umrę; myśli żeby się rozebrać i zacząć wariować albo wypowiadać wulgaryzmy jak się jest w miejscu publicznym albo rozmawia z kimś ;(

A słuchałeś tych nagrań:

etap-3-mysli-lekowe-t4330.html

segment-1-istota-akceptacji-t5203.html

segment-3-jak-sobie-radzic-z-myslami-le ... t5512.html

Wogole to siedze.od wczoraj i mysle nad pytaniem do was , prosicie zeby to bylo cos co juz nie wyjasnialiscie . Ale to chyba nie mozliwe was o cos takiego zapytac bo tu jest wszystko na tym forum i kompletnie nie mam dla was pytania na moj stan Kiedys jak byłem bardzo zaburzony myslalem o takim szybkim nagraniu ktor by mi uswiadomilo ze nie mam zadnej choroby psychcznej . Jak balem sie schizy spowodowane to bylo moim ogromnym wyczuleniem . A.jak balem sie chadu to moim nadmiernym (wtedy myslalem ze.jest nadmierne z racji codziennej handry i analizy ) pobudzeniem i tym ze mialem mysli ze wyjde z tego ze kocham swoje zycie i wogole jest zajebiscie ( mialem tak gdy poprostu nie mialem natretow w glowie jakis czas ). Wiem wyjasniacie to w nagraniach . Ale czasem czulem taki niedostatek tego ze nie ma typowo nagrania , gdzie rozwiejecie roznice raz na zawsze . Pomiedzy choroba psychiczna a zaburzeniem . Najlepiej jak mialo by to taka tresc . Omowienie choroby np schizy chadu depresji endogennej psychozy czy co tam uwazacie i porownanie szybie jak zachowuje sie czlowiek w
zaburzeniu i w chorobie . To taka pigulka benzo na lęki by byla .

Nie ma o co was pytac jezeli ktos czegos nie wie to tylko swiaczy o tym ze za mo czytal lub nie uwaznie sluchal . To moje zdanie .

To znaczy nagrania rozwiewajacego watpliwosci w 100 % to nigdy nie będzie bo w lęku to po prostu niemozliwe

Mysle ze mozna zrobic to nagranie wyjasniajace roznice, tak jak mowisz.

Jednak mysle ze omawianie depresji endogennej czy schizofrenii czy chadu w nagraniu to bardzo ale to bardzo śliski temat bo mozna przekrecic jedno slowo, powiedziec cos nie tak i juz masa ludzie bedzie miala pozywke do nakręcania.
Bo slowa mozna roznie rozumiec, opisy objawow a w lęku to człowiek ma uwage wybiórczą i to jest mocny problem.

Predzej mogloby to byc nagranie dotyczace tego jak poznac ze to nerwica a nie choroba, czyli w druga strone bez opisow chorob psychicznych

Fajny pomysl. Ja natomiast nie mam pytania o zaburzenie i donburzenie bo w sumie dla mnie wszystko jest juz jasne i prawie calkiem mysle przepracowane. Chodzi mi jednak o inne kwestie poza zaburzeniem.
Czyli np. jak brac odpowiedzialnosc za swoje zycie, jak zwiekszac to poczucie odpowiedzialnosci i jak przestac unikac tych emocji, ktore sa negatywne w zyciu. Czy tylko konfrontacja z tym przyniesie efekt, czy jest to kwestia przyzywczajenia do nowego sposobu zycia itp.

Jak byscie mogli oczywiscie

Wiem ze jest to mowione w ostatnim nagraniu 2 sezonu ale chodzi mi o rozbicie tego na mniejsze nagrania bo to jest szeroki jednak temat.

No w sumie masz racje nerwicowiec odrazu przypisuje sobie cechy jak zacxniecie gadac o chorobach to bedzie szukal tego a jak zaczniecie tlumaczyc jak poznac ze to nerwica to nie bedzie mial punktu odniesienia do choroby . I tak znajada sie orzelki co im nie przetlumaczysz . Dobry pomysl

Mnie tak samo zalezaloby gdybyscie mogli podzielic wlasnie to nagranie o 4 zywiolach. Ono jest swietne ale w sumie taka forma rozwoju wlasnego poza zaburzeniem to szeroka sprawa i fajnie by bylo umiescic to w krotszych nagraniach.
W kazdym razie przemyslcie to panowie!
Mnie juz zaburzenie udalo sie wyciszyc jakis czas temu ale pewnosc siebie czy tez taka bardziej zyciowa postawa lezy a ze wasze nagrania mnie trafialy do glowy i do serca to pomyslcie i o rozwoju w tych nagraniach

Ps. To oczywiscie goraca prosba

Hey Ja w sumie tez nie mam jakis obecnych juz potrzeb na nowe tematy ale to co mi brakowalo wczesniej to rozwiniecia troche tematyki mysli.
I nie tyle juz wyjasniania skad mysli, po co itd bo to jest wystarczajaco wyjasnione i chyab tylko uparciuch tego nie moze zalapac.
Ale mysle o kwestii takiego uspokojenia osob ze nie sa sami i ktos o tym mowi.

A dokladnie w tych krotszych nagraniach pigulach wiedzy moglibyscie pomowic troche o rodzajach i przykladach np mysli egzystencjalnych bo te mysli sa ogolnie tak troche z boku i mysle ze nie kazdy sie identyfikuje z tym ze te mysli sa od zaburzenia.
Taki osobne krotkie nagranie byloby w sam raz bo jego mi brakowalo mimo ze o myslach jest bardzo wiele.
Czlowiek w lęku lubi posluchac o tym co go meczy typowo i mysle ze byloby to fajne

Dziekuje za siebie w ogole za dalsze checi pracy nad tym, mnie juz by sie chyba odechcialo gdybym byla juz odburzona po takim czasie

a ja poprosze nagranie z humorem i dowcipami o nerwicy, plus zabawne przyklady bo odburzony czlowiek jak ja chce sie posmiac

To ddd, większość tego co wycinam to właśnie humor ale może podam nasz pierwszy próbny regulamin audio to będzie jak znalazł

A ja pomyslałam, że fajnie byłoby gdyby pojawiło sie coś o natrętnych myslach samobójczych, impulsach i odczuciach przy tym. Wiem, że postępuje sie tak samo jak w przypadku innych myśli natrętnych ale mi by pewnie pomogło takie troche mocniejsze rozwinięcie tej kwestii. Czasem coś wspominacie w niektórych nagraniach o tym jako krótki przykład. Może by coś rozwinąć bo chyba sporo osób ma z tym problem .To tylko propozycja zweryfikujcie.

Jestem za betii !

Rany ludzie co wy jeszcze chcecie o tych natretach uslyszec?
Przeciez te mysli natretne to juz sa tak tu przerobione i wkolo przerabiane w tematach, na czacie (po prostu czytajcie to) ze to juz az dziwne ze jeszcze chcecie o tym mowic , i samobojcze czy inne to bez znaczemia, przeciez to jedno i to samo....

Helpmi moze się tak nie oburzaj bo to była propozycja żeby wpisywać co komu siedzi na umyśle. Chłopaki i tak z tego wybiorą tematy. Ty pewnie masz jakiś inny "konik" bo inaczej byś nie miał nerwicy, także troche wyrozumiałości....
Sory ale musiałm się odezwać.