Często jest tak, iż objawy odciągają uwagę od życia i odpowiedzialności.

Kwestią jest troszkę to czy u Ciebie objawy pojawiają się po prostu raz na jakiś czas czy trwają ciągle? Czy to z tyłu głowy poczucie zagrożenia trwa cały czas?
Chodzi mi o to, że przemyśl to czy zawsze jest tak, iż napięcie, objawy są odpowiedzią na coś?
Bo ważne jest to aby odpowiednio do tego podejść, nie robić dramy, że coś się pojawiło. Ty wyżej piszesz, ze jak się coś pojawia to rozmyślasz czemu, po co, czy to coś oznacza. Może to być plusem jesli naprawde pojawia się to co jakiś czas. Jeśli jednak jest strasznie częste lub stałe bardziej bym wtedy stawiał, ze to po prostu wynik zaburzenia i poczucia zagrożenia.
To ważne aby mieć konkretne nastawienie do objawów ale to Ty sama jesteś w stanie stwierdzić, która opcja jest bardziej prawidłowa u Ciebie.

Biorę 30 dulsevii (czyli połowę minimalnej dawki). Ale waham się czy nie odstawić, bo nie czuję różnicy.