Nipo pisze: ↑

18 lutego 2018, o 09:29

ewelinka1200 pisze: ↑

18 lutego 2018, o 09:26

Masz rację...
Bo jak się tak zastanowić to każda myśl która jest nie zgodna z tym co ja tak naprawdę myślę wprawia mnie w lęk... również miłej niedzieli

Ewela nie No właśnie tylko zacznij akceptować tak na całego ja niestety tez tej akceptacji nie mam w 100% ale kiedy do tego dojdziemy
Dobrego dnia

A mi się wydaje, że akceptacja jest albo jej nie ma, nie ma akceptacji w połowie czy w 3/4. Inną sprawą jest, że akceptacja nie oznacza, że nerwica zniknie w 5 minut. Właśnie niektórzy tu piszą: "nie masz 100% akceptacji". A co to znaczy? Można akceptować na 80%? Nie wydaje mi się, wydaje mi się, że to jest pomieszanie pojęć. Sama akceptacja nie oznacza odburzenia, ale jest środkiem do odburzenia.

Na poziomie logiki każdy akceptuje w 100% (bądź w ogóle nie akceptuje), na poziomie emocjonalnym to już jest zupełnie coś innego.

U mnie nieustannie powraca lęk przed utratą kontroli. Tworzę w głowie takie scenariusze, że nie jeden kryminał można by było napisać
Ciągle zastanawiam się jak mogę o czymś takim myśleć, że to nie jest normalne i pewnie prędzej czy później coś zrobię

To ja mam pomysł bo mam powiedzmy że to samo
Dawaj się zamkniemy w jednym pokoju i ty swoje scenariusze wyorobujesz na mnie a swoje na Tobie
I po nerwicy!

ewelinka1200 pisze: ↑

18 lutego 2018, o 13:35

To ja mam pomysł bo mam powiedzmy że to samo
Dawaj się zamkniemy w jednym pokoju i ty swoje scenariusze wyorobujesz na mnie a swoje na Tobie
I po nerwicy!

Jak chcesz to wypróbować jak to iluzja w naszej głowie ?oj Ewelinka hehe

ewelinka1200 pisze: ↑

18 lutego 2018, o 13:35

To ja mam pomysł bo mam powiedzmy że to samo
Dawaj się zamkniemy w jednym pokoju i ty swoje scenariusze wyorobujesz na mnie a swoje na Tobie
I po nerwicy!

Obawiam się, że byśmy tylko siedziały zastraszone samymi myślami i się nie ruszyły, bojąc się zrobić cokolwiek
Przynajmniej ja tak mam, bo jak pojawia się myśl to najpierw mnie paraliżuje, a później pojawia się uczucie ogromnego lęku -skąd to się wzięło

ZAWSZĘ mam myśl a potem lęk i paraliż
Że ta myśl jest prawdziwa...

weird_thoughts pisze: ↑

18 lutego 2018, o 13:42

ewelinka1200 pisze: ↑

18 lutego 2018, o 13:35

To ja mam pomysł bo mam powiedzmy że to samo
Dawaj się zamkniemy w jednym pokoju i ty swoje scenariusze wyorobujesz na mnie a swoje na Tobie
I po nerwicy!

Obawiam się, że byśmy tylko siedziały zastraszone samymi myślami i się nie ruszyły, bojąc się zrobić cokolwiek
Przynajmniej ja tak mam, bo jak pojawia się myśl to najpierw mnie paraliżuje, a później pojawia się uczucie ogromnego lęku -skąd to się wzięło

To jest prawdziwa nerwica tak działa

Noi potem następna myśl...,,to na pewno psychoza,,...i pozamiatane

weird_thoughts pisze: ↑

18 lutego 2018, o 13:42

ewelinka1200 pisze: ↑

18 lutego 2018, o 13:35

To ja mam pomysł bo mam powiedzmy że to samo
Dawaj się zamkniemy w jednym pokoju i ty swoje scenariusze wyorobujesz na mnie a swoje na Tobie
I po nerwicy!

Obawiam się, że byśmy tylko siedziały zastraszone samymi myślami i się nie ruszyły, bojąc się zrobić cokolwiek
Przynajmniej ja tak mam, bo jak pojawia się myśl to najpierw mnie paraliżuje, a później pojawia się uczucie ogromnego lęku -skąd to się wzięło

To ja się zamknę tam z Wami.

Ja już się gubię w tym wszystkim ...znooowu
Bo wyżej zostało napisane jak byk że nerwica nie prowadzi do psychozy a ja znalazłam wypowiedź jakiegoś chłopaka co ma schizofrenie prostą plus ocd plus coś tam i mówi że bierze leki aby nerwica nie wywołała psychozy...
Noooi najlepsze on ma krytycyzm!
Wobec tego wszystkiego...więc włala!

Noi co to jest ta schizofrenia somatopsychiczna?

ewelinka1200 pisze: ↑

18 lutego 2018, o 15:33

Noi co to jest ta schizofrenia somatopsychiczna?

Jak ty coś znajdziesz! Jesteś tu dłużej ode mnie i jeśli miałabyś mieć jakikolwiek typ schizofrenii to już dawno zdążyłby się ujawnić i teraz byłabyś w rozkwicie, a nie w wiecznym lęku

Teraz to ja jestem w czarnej dup...!
Już tylko czekam na głosy na omamy i na calom resztę... mąż idzie zaraz do pracy a ja już mam paraliż że mam schizofrwnie i będę szaleć a jeszcze godzinę temu byłam pewna że mam psychozę poporodową...

czemu ja po wczorajszym aktywnym dniu nie moge zasnac bez wspomagania a rano mam ciezkiego kaca?ma ktos tak?jest na to jakis dorazny sposob?

ewelinka1200 pisze: ↑

18 lutego 2018, o 16:03

Teraz to ja jestem w czarnej dup...!
Już tylko czekam na głosy na omamy i na calom resztę... mąż idzie zaraz do pracy a ja już mam paraliż że mam schizofrwnie i będę szaleć a jeszcze godzinę temu byłam pewna że mam psychozę poporodową...

Ewelinka jestem w tej samej sytuacji co ty bo maz tez idzie na noc do pracy a ja zostaje sama z dzieckiem.zawsze sie boje ze cos sie wtedy wydarzy a od 10 lat nic sie jeszcze nie wydarzylo wiec glowa do gory, damy rade