Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Leczenie depresji bez leków.

Ten dział jest dla wszystkich, którzy którzy chcą się podzielić swoją drogą obecnego leczenia bądź całkowitego dojścia do wyzdrowienia.
Porady, wskazówki, nadzieja, to sens tego forum.
Awatar użytkownika
grzeslaw
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 185
Rejestracja: 17 czerwca 2018, o 11:27

25 listopada 2018, o 21:34

Celine Marie pisze:
25 listopada 2018, o 14:20
katarzynka pisze:
24 listopada 2018, o 18:40
Dlatego Celine należy Ci się ranga Życiowego Wojownika! Jak to się stało, że jeszcze nie jesteś fioletowa? :shock:
Wojownikiem bo cierpię tyle czasu ? Może raczej masochistką.Wojownikiem bym była,a raczej zwycięzcą gdybym umiała to zwalczyć sama ,a tak chyba przegrałam skoro sięgnę jednak po leki. :( Z drugiej strony sięganie po pomoc żeby ulżyć sobie w cierpieniu ,gdy inne sposoby zawiodły ,żeby zacząć jakoś funkcjonować po latach piekła to chyba nic złego...
Kasia, a Ty jakie bierzesz leki? Może bym coś zasugerowała mojej psychiatrze
Wojownik to ktoś, kto walczy - czyli pasuje do ciebie :D
Masochizm by był jakbyś lubiła się bać i wykańczać, a to nie twoja wina że się tak męczysz...
Leki to żadna przegrana i nic złego, to przecież znaczy, że dalej chcesz walczyć i się nie poddajesz
Ogólnie szacun, że właśnie się nie poddajesz i walczysz!
Awatar użytkownika
Celine Marie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1983
Rejestracja: 21 października 2017, o 14:22

26 listopada 2018, o 12:25

Może i walczę jeśli spojrzeć na to,że po prostu trwam. Nie wiedziałam,że Victor brał leki.Przemo ja nie chcę lekami tłumić nerwicy,dd też raczej leki nie zwalczą,chcę,żeby deprecha dała mi odetchnąć.Jestem już taka zmęczona tym stanem.
"Już nie pamiętam prawie
Jak w dobrym wstać humorze
I coraz częściej kłamię
I sypiam coraz gorzej
Łatwiej mi
Nic nie mam, więc nie tracę nic

Strach to sieć pajęcza
Im bardziej uciec chcę
Tym mocniej trzyma mnie za karę"
Przemo500
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 221
Rejestracja: 15 kwietnia 2018, o 14:00

26 listopada 2018, o 20:50

Brał i to dużo. Co do leczenia dd, to sięgnij sobie chociaż po ten artykuł, do którego link pojawił się niedawno na forum: http://zdrowiebeztajemnic.pl/odrealnien ... o-poznaje/ . Jak widać są pewne specyfiki które na DD mogą wpłynąć w jakiś sposób, czy na wszystkich podziała- nie wiadomo, ale myślę, że warto spróbować. Jak nie chcesz tłumić nerwicy lekami, tylko poprawić swój nastrój to możesz na początek spróbować tej ashwagandy, . Ma ona w sobie naturalnie ihibitory MAO, które działają przeciwdepresyjne- sam przed DD stosowałem ją z bardzo dobrymi efektami.
jamir
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 125
Rejestracja: 16 maja 2022, o 12:10

31 maja 2024, o 13:17

Mamy 21 wiek spokojnie są obecnie możliwości i wręcz trzeba korzystać by sobie pomóc. Nie ignorować bo stres to nic dobrego tym bardziej w ciąży

I będzie wszystko dobrze

https://rampa.net.pl/przelom-w-dostepie ... drowotnej/

Dodsam też, ze z pomocy psychoterapeuty można korzystać również w formie online, dla wielu osób jest to znacznie wygodniejsze.
wizard
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 50
Rejestracja: 7 lipca 2024, o 15:47

14 lipca 2024, o 09:13

Doberman pisze:
5 marca 2015, o 01:11
Czy jest możliwe wyleczenie depresji bez leków? Wiem że pomocna jest psychoterapia, ale czy może ona całkowicie zastąpić leki? Nie chciałbym wracać do brania leków.
Aktywność fizyczna może być skuteczniejsza od leków: https://www.pap.pl/aktualnosci/news%2C1 ... a-moze-byc Może ale nie musi; można spróbować. Często też depresja jest wynikiem otyłości: https://ripper.pl/otylosc-brzuszna-a-de ... przyczyna/ Likwidujesz przyczynę...
domek
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 28
Rejestracja: 24 września 2024, o 16:52

3 listopada 2024, o 14:19

Poznanie Tego który nas stworzył, wejście z Nim w relację pośród świętej miłości jest wyjściem z każdego bagna, z każdej ciemności, bo zostaliśmy stworzeni do tej relacji z NIM. Dopóki się tego nie ma, to człowiek ma wewnętrzną pustkę której nic prawdziwie wypełnić nie może, żyje ale jest w rzeczywistości martwy co u wielu objawia się różnymi psychicznymi problemami. Wszystko to przerabiałem na własnej, skórze ale od kilkunastu lat mam Bożą, Chrystusową wolność w mocy Jego Ducha Świętego. Nie religijność, a relacja. ............. "Kto wierzy we mnie, jak powiada Pismo, z wnętrza jego popłyną rzeki wody żywej. (39) A to mówił o Duchu, którego mieli otrzymać ci, którzy w niego uwierzyli; albowiem Duch Święty nie był jeszcze dany, gdyż Jezus nie był jeszcze uwielbiony." - Ewangelia postoła Jana 7:38-39 Biblia Warszawska

"Przyjdźcie do mnie wszyscy, którzy jesteście spracowani i obciążeni, a ja wam dam odpoczynek. (29) Weźcie na siebie moje jarzmo i uczcie się ode mnie, że jestem cichy i pokornego serca, a znajdziecie odpoczynek dla waszych dusz. (30) Moje jarzmo bowiem jest przyjemne, a moje brzemię lekkie." - Ewangelia apostoła Mateusza 11:28-30 Uwspółcześniona Biblia Gdańska

"Owocem zaś Ducha jest miłość, radość, pokój, cierpliwość, życzliwość, dobroć, wiara; (23) Łagodność, powściągliwość. Przeciwko takim nie ma prawa." - List apostoła Pawła do Galacjan 5:22-23 UBG

"Czy nie wiecie, że niesprawiedliwi nie odziedziczą królestwa Bożego? Nie łudźcie się: ani rozpustnicy, ani bałwochwalcy, ani cudzołożnicy, ani zniewieściali, ani mężczyźni współżyjący ze sobą; (10) Ani złodzieje, ani chciwi, ani pijacy, ani złorzeczący, ani zdziercy nie odziedziczą królestwa Bożego. (11) A takimi niektórzy z was byli. Lecz zostaliście obmyci, lecz zostaliście uświęceni, lecz zostaliście usprawiedliwieni w imię Pana Jezusa i przez Ducha naszego Boga." - 1 List apostoła Pawła do Koryntian 6:9-11 UBG
ODPOWIEDZ