Kawa i herbata w nerwicy ?

Zestresowana · 21 września 2018, o 19:05

izka pisze: ↑
21 września 2018, o 17:07
Czyli wychodzi na to że jak wypijemy kawę i się nalrecimg że coś nam może po niej się zasilić to się nasili. Można pić ale nie zastanawiać się i nie wyczekiwac monety czy coś się stanie :p

Hahaha, dokładnie

A co do melisy, to podobno w większych ilościach pobudza (niedawno się natknęłam na taką informację, ale nie wiem, na ile to prawda). Na pewno z lekami się nie kłóci i możesz sobie pić.

IceTea · 21 września 2018, o 19:25

Piję zieloną herbatę w ilościach hurtowych, jednak zaciekawiło mnie to. Spróbuję odstawić na miesiąc od jutra i po miesiącu napiszę tutaj, czy odnotowałam różnicę w samopoczuciu

izka · 21 września 2018, o 19:45

No nie wiem bo na opakowaniu pisze żeby uważać z prowadzeniem pojazdów jak sie za dużo wypije to mozna być niby sennym mnie jakoś nie pobudza :p najpierw miałam taką z pieca z Herbapolu a teraz zwykłą czystą i do 3 razy dziennie mi się zdarza wypic

Nerwowy · 23 września 2018, o 11:36

Kawy na początku się bałem, ale już w lepszy dzień potrafię wypić sobie jedną słabszą z rana. Po prostu wszystko z umiarem - unikam już sytuacji jak kiedyś - 2-3 bardzo mocne kawy dziennie.

Ważne jest też myślenie i unikanie wkręcania w stylu o nie wypiłem kawę, zaraz będę mieć doła i gorsze chwile. Ja tak robiłem i rzeczywiście gorzej się wtedy czułem.

Poza tym przestałem pić zwykłą herbatę. Zastąpiłem ją melisą. Melisa z pigwą wymiata

Od czasu do czasu pije także zamiast kawy zieloną herbatę.

izka · 23 września 2018, o 14:19

No właśnie też tak uważam... może nasilają trochę mi ataki ale tlumac,e sobie że organizm w końcu się przyzwyczai do kofeiny i odpuści. Uwielbiam melise i zielona herbate pije codziennie tonami a za jakiś czas mam zamiar włączyć kawę i Coca cole:p

Ciasteczko · 23 września 2018, o 16:39

Na mnie żaden z tych napojów negatywnie nie wpływał, ale każdy inaczej odczuwa. Już bym bardziej celowała w herbatę,albo kawę z mlekiem. Ogólnie faktycznie,jak po teinie albo kofeinie zacznie walić serce,to można się wpędzić w lęki, ale z kolei można też podejść do tego filozoficznie na zasadzie, że bez względu na reakcję organizmu się człowiek nie da zastraszyć.

No ale nie będę promować nadużywania kawy.

Byle do przodu · 25 września 2018, o 09:28

Ja musiałam zrezygnować z kawy, w ogóle z kofeiny, czyli wszelkie energetyki również. W sumie to nigdy nie byłam jakimś nie wiadomo jakim kawoszem, ale od czasu do czasu lubiłam wypić kawę z mlekiem, dla samego smaku jakby, bo też nigdy kawa na mnie nie działała pobudzająco. Ale przy nerwicy nie jestem w stanie pić kawy, w ogóle żadnej, ani zwykłej, ani cappuccino, ani nawet takich 3w1, ani energetyków, bo reakcja na kofeinę jest okropna u mnie, zaraz jakieś cuda mi się z sercem dzieją, tętno i ciśnienie jakieś kosmiczne i totalny niepokój i tak mnie potrafiło parę godzin trzymać, więc podziękowałam za kofeinę

Moja znajoma też ma podobny problem i rekacje na kofeinę (nie ma nerwicy) i lekarz jej powiedział, że ma UCZULENIE na kofeinę . Ciekawe

Formenos · 25 września 2018, o 09:33

Byle do przodu pisze: ↑
25 września 2018, o 09:28
Ja musiałam zrezygnować z kawy, w ogóle z kofeiny, czyli wszelkie energetyki również. W sumie to nigdy nie byłam jakimś nie wiadomo jakim kawoszem, ale od czasu do czasu lubiłam wypić kawę z mlekiem, dla samego smaku jakby, bo też nigdy kawa na mnie nie działała pobudzająco. Ale przy nerwicy nie jestem w stanie pić kawy, w ogóle żadnej, ani zwykłej, ani cappuccino, ani nawet takich 3w1, ani energetyków, bo reakcja na kofeinę jest okropna u mnie, zaraz jakieś cuda mi się z sercem dzieją, tętno i ciśnienie jakieś kosmiczne i totalny niepokój i tak mnie potrafiło parę godzin trzymać, więc podziękowałam za kofeinę Moja znajoma też ma podobny problem i rekacje na kofeinę (nie ma nerwicy) i lekarz jej powiedział, że ma UCZULENIE na kofeinę . Ciekawe

W aktywnej nerwicy też odstawiłem kawę na jakieś 3 miesiące, ponieważ powodowała napędy lękowe. Potem, gdy zacząłem się odburzać, wróciłem do kawy i piję jedną dziennie - powoduje tylko i wyłącznie przyjemne pobudzenie i napęd pozytywnych emocji

izka · 25 września 2018, o 10:13

Ja przeszłam na zielona herbatkę mniam:p i z rana działa na mnie pobudzająco za jakiś czas chce znowu poeksperymentować z wypiciem kawki:)

izka · 15 października 2018, o 23:48

IceTea pisze: ↑
21 września 2018, o 19:25
Piję zieloną herbatę w ilościach hurtowych, jednak zaciekawiło mnie to. Spróbuję odstawić na miesiąc od jutra i po miesiącu napiszę tutaj, czy odnotowałam różnicę w samopoczuciu

I jak zrobiłaś ten eksperyment .?

IceTea · 16 października 2018, o 19:18

Nie, ale jakoś od początków października inne czynniki wpłynęły na obniżenie moich lęków, więc wydaje mi się, że jednak zielona herbata nie ma wpływu na moje samopoczucie.

P.S. co więcej zaczęłam pić kawę, a i tak nie wpłynęło to na pogorszenie mojego samopoczucia.

Klaudia55 · 16 października 2018, o 19:47

Ja jeszcze przed zaburzeniem, czyli 3 miesiące temu piłam z 3 kawy dziennie i z 2 energetyki

teraz już nic nie pije najwyzej Zielona herbate

izka · 16 października 2018, o 19:54

IceTea pisze: ↑
16 października 2018, o 19:18
Nie, ale jakoś od początków października inne czynniki wpłynęły na obniżenie moich lęków, więc wydaje mi się, że jednak zielona herbata nie ma wpływu na moje samopoczucie.

P.S. co więcej zaczęłam pić kawę, a i tak nie wpłynęło to na pogorszenie mojego samopoczucia.

no zielona chyba nie bo ja wlasie zaczelam pic od miesiaca i jest spoko, kawe tez czasami delikatna wlacze sobie

wychodzi na to ze to nasila jak ktos sie sam nakreca ewentualnie

izka · 16 października 2018, o 19:55

Klaudia55 pisze: ↑
16 października 2018, o 19:47
Ja jeszcze przed zaburzeniem, czyli 3 miesiące temu piłam z 3 kawy dziennie i z 2 energetyki teraz już nic nie pije najwyzej Zielona herbate

no ja tez ;D ale wlasnie od miesiaca zastapilam to zielona herbata i kakaem

na mnie np red bull zawsze zle wplywal bo zawsze po nim mi serce dygotalo

nawet jak bylam niezaburzona

a inni pija po 3 dziennie i zyja

Klaudia55 · 16 października 2018, o 19:58

izka pisze: ↑
16 października 2018, o 19:55

Klaudia55 pisze: ↑
16 października 2018, o 19:47
Ja jeszcze przed zaburzeniem, czyli 3 miesiące temu piłam z 3 kawy dziennie i z 2 energetyki teraz już nic nie pije najwyzej Zielona herbate
no ja tez ;D ale wlasnie od miesiaca zastapilam to zielona herbata i kakaem na mnie np red bull zawsze zle wplywal bo zawsze po nim mi serce dygotalo nawet jak bylam niezaburzona a inni pija po 3 dziennie i zyja

To ja jestem z tych co pili 3 dziennie..

na mnie to nie działało jakos specjalnie

ale raczej dlugo jeszcze nie wypije tyle co kiedyś