Jak w temacie czy znacie jakieś techniki sposoby które najskuteczniej pomagają w ignorowaniu przykrych lub niechcianych myśli.
Chętnych zapraszam do dyskusji.
Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Ignorowanie Natrętnych Myśli
- Ciasteczko
- Administrator
- Posty: 2682
- Rejestracja: 28 listopada 2012, o 01:01
Jest co czytać.
Gdy własne myśli nam nie służą - gdy-wlasne-mysli-nam-nie-sluza-t6333.html
Gra w zarządzanie natrętnymi myślami - gra-w-zarzadzanie-natretnymi-myslami-t5041.html
Zamiana wizualizacyjna - rozbijamy-lek-zamiana-wizualizacyjna-t3413.html
Lękowy chochlik myślowy - lekowy-chochlik-myslowy-t5055.html
Gdy własne myśli nam nie służą - gdy-wlasne-mysli-nam-nie-sluza-t6333.html
Gra w zarządzanie natrętnymi myślami - gra-w-zarzadzanie-natretnymi-myslami-t5041.html
Zamiana wizualizacyjna - rozbijamy-lek-zamiana-wizualizacyjna-t3413.html
Lękowy chochlik myślowy - lekowy-chochlik-myslowy-t5055.html
Odburzanie, to proces - wstajesz, upadasz, wstajesz, upadasz... ale upierasz się, że idziesz do przodu.
Każdy ma tę moc. Nie odkładaj życia na później. Nigdy.
Każdy ma tę moc. Nie odkładaj życia na później. Nigdy.
-
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 14
- Rejestracja: 26 września 2015, o 01:23
Dzięki Ciasteczko tego szukałem.