Czy ja ją/jego kocham? Zanik uczuć? Strata emocji?

witorrr98 · 27 lipca 2018, o 21:19

tomek19932304 pisze: ↑
27 lipca 2018, o 20:56
Hej, jak sobie radzicie ? bo ja tak sobie, nie potrafię zaakceptować nerwicy i nie reagować na objawy i myśli. Nie potrafię powstrzymać się od kompulsji

Problem polega na tym, aby samemu to poczuć i zacząć omijać te nerwy, zamiast w nie wchodzić.Trzeba jakoś samemu to dostrzec i zacząć powtarzać.Dlatego zaobserwuj siebie i w końcu zobaczysz, jakie korzyści z tego wynikają.

Mario26 · 28 lipca 2018, o 09:18

tomek19932304 pisze: ↑
27 lipca 2018, o 20:56
Hej, jak sobie radzicie ? bo ja tak sobie, nie potrafię zaakceptować nerwicy i nie reagować na objawy i myśli. Nie potrafię powstrzymać się od kompulsji

Tomek a. Jakie masz kompulsje?

tomek19932304 · 28 lipca 2018, o 10:10

Mario26 pisze: ↑
28 lipca 2018, o 09:18

tomek19932304 pisze: ↑
27 lipca 2018, o 20:56
Hej, jak sobie radzicie ? bo ja tak sobie, nie potrafię zaakceptować nerwicy i nie reagować na objawy i myśli. Nie potrafię powstrzymać się od kompulsji
Tomek a. Jakie masz kompulsje?

Różne myślowe, np wyliczam nieskonczoną ilość razy argumenty za tym, że to tylko nerwica. Robię to tak długo az sie nie uspokoje

tomek19932304 · 28 lipca 2018, o 10:12

witorrr98 pisze: ↑
27 lipca 2018, o 21:19

tomek19932304 pisze: ↑
27 lipca 2018, o 20:56
Hej, jak sobie radzicie ? bo ja tak sobie, nie potrafię zaakceptować nerwicy i nie reagować na objawy i myśli. Nie potrafię powstrzymać się od kompulsji
Problem polega na tym, aby samemu to poczuć i zacząć omijać te nerwy, zamiast w nie wchodzić.Trzeba jakoś samemu to dostrzec i zacząć powtarzać.Dlatego zaobserwuj siebie i w końcu zobaczysz, jakie korzyści z tego wynikają.

Tylko, że jak staram się ignorować te natręty, to napięcie i ten stres jeszcze bardziej sie nasilają

Mario26 · 28 lipca 2018, o 10:42

tomek19932304 pisze: ↑
28 lipca 2018, o 10:12

witorrr98 pisze: ↑
27 lipca 2018, o 21:19

tomek19932304 pisze: ↑
27 lipca 2018, o 20:56
Hej, jak sobie radzicie ? bo ja tak sobie, nie potrafię zaakceptować nerwicy i nie reagować na objawy i myśli. Nie potrafię powstrzymać się od kompulsji
Problem polega na tym, aby samemu to poczuć i zacząć omijać te nerwy, zamiast w nie wchodzić.Trzeba jakoś samemu to dostrzec i zacząć powtarzać.Dlatego zaobserwuj siebie i w końcu zobaczysz, jakie korzyści z tego wynikają.
Tylko, że jak staram się ignorować te natręty, to napięcie i ten stres jeszcze bardziej sie nasilają

No bo tak będzie z chwilą zmian objawy się nasilają i trzeba być uparty w dążeniu do celu. Ja to spróbowałem zrobić i się nie udało wróciłem się jakby do początku nic nie robię ino rozkminiam jak udowodnić że to zaburzenie czytam myślę udowadnia sobie i nic nie wiem kiedy doprowadził em się do tego stanu. wczesniej miałem przeblyski i to kilku dniowe a teraz nic zero leku i o myśli że tego chce. Ale chce tego żeby być z moim skarbem. Drugim moim problemem jest to że nie umiem zaufać sobie tylko myślą...

katarzynka · 28 lipca 2018, o 11:20

Mario, to Ci powiem, że jestem na tym samym etapie. Zwalam to na karb zmiany i odstawienia leków, bo ja otoczenia nie poznaje nawet. Ba, nie mogę sobie przypomnieć żadnych przebłysków. Nic. No bo przecież je sobie wymysliłam i nie chcę z nim być, to po co mam wspominać jakieś przebłyski

Mario26 · 28 lipca 2018, o 11:35

katarzynka pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:20
Mario, to Ci powiem, że jestem na tym samym etapie. Zwalam to na karb zmiany i odstawienia leków, bo ja otoczenia nie poznaje nawet. Ba, nie mogę sobie przypomnieć żadnych przebłysków. Nic. No bo przecież je sobie wymysliłam i nie chcę z nim być, to po co mam wspominać jakieś przebłyski

No ja mam podobnie że już nie będzie radnego przełyku bo teraz to już napewno. Prawda. Zawsze tsk jest ale chodź teraz cis inaczej ale zawsze coś jest w nerwicy.

katarzynka · 28 lipca 2018, o 11:51

Mario26 pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:35

katarzynka pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:20
Mario, to Ci powiem, że jestem na tym samym etapie. Zwalam to na karb zmiany i odstawienia leków, bo ja otoczenia nie poznaje nawet. Ba, nie mogę sobie przypomnieć żadnych przebłysków. Nic. No bo przecież je sobie wymysliłam i nie chcę z nim być, to po co mam wspominać jakieś przebłyski
No ja mam podobnie że już nie będzie radnego przełyku bo teraz to już napewno. Prawda. Zawsze tsk jest ale chodź teraz cis inaczej ale zawsze coś jest w nerwicy.

Mam to samo. Wypisz wymaluj. Że teraz już ma pewno prawda, nic nie chce, nie ma lęku. Eh... co my się umęczymy z tym gównem

Marcin06 · 28 lipca 2018, o 12:00

katarzynka pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:51

Mario26 pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:35

katarzynka pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:20
Mario, to Ci powiem, że jestem na tym samym etapie. Zwalam to na karb zmiany i odstawienia leków, bo ja otoczenia nie poznaje nawet. Ba, nie mogę sobie przypomnieć żadnych przebłysków. Nic. No bo przecież je sobie wymysliłam i nie chcę z nim być, to po co mam wspominać jakieś przebłyski
No ja mam podobnie że już nie będzie radnego przełyku bo teraz to już napewno. Prawda. Zawsze tsk jest ale chodź teraz cis inaczej ale zawsze coś jest w nerwicy.
Mam to samo. Wypisz wymaluj. Że teraz już ma pewno prawda, nic nie chce, nie ma lęku. Eh... co my się umęczymy z tym gównem

To chyba typowe, mi jak się pojawiają różne objawy to też myśl, że teraz to już na pewno nie minie ;p dziwne to jest z jednej strony myślisz racjonalnie i wiesz, że to bzdura, a z drugiej jest jakieś ale...

Mario26 · 28 lipca 2018, o 12:03

katarzynka pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:51

Mario26 pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:35

katarzynka pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:20
Mario, to Ci powiem, że jestem na tym samym etapie. Zwalam to na karb zmiany i odstawienia leków, bo ja otoczenia nie poznaje nawet. Ba, nie mogę sobie przypomnieć żadnych przebłysków. Nic. No bo przecież je sobie wymysliłam i nie chcę z nim być, to po co mam wspominać jakieś przebłyski
No ja mam podobnie że już nie będzie radnego przełyku bo teraz to już napewno. Prawda. Zawsze tsk jest ale chodź teraz cis inaczej ale zawsze coś jest w nerwicy.
Mam to samo. Wypisz wymaluj. Że teraz już ma pewno prawda, nic nie chce, nie ma lęku. Eh... co my się umęczymy z tym gównem

Myślę że musimy. Przestać tyle myśleć i zająć się czym powinno przejść. Ja znów zastanawiam się czemu nie czuje czemu nie chce się całować a. Przecież bym chciał czemu nie chce się kochać przecież chce i znów jeśli bym wchodził w tą analizę wszystko do jednego ze nie kocham. Nie myślę a będę działał.

katarzynka · 28 lipca 2018, o 13:09

Marcin06 pisze: ↑
28 lipca 2018, o 12:00

katarzynka pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:51

Mario26 pisze: ↑
28 lipca 2018, o 11:35

No ja mam podobnie że już nie będzie radnego przełyku bo teraz to już napewno. Prawda. Zawsze tsk jest ale chodź teraz cis inaczej ale zawsze coś jest w nerwicy.
Mam to samo. Wypisz wymaluj. Że teraz już ma pewno prawda, nic nie chce, nie ma lęku. Eh... co my się umęczymy z tym gównem
To chyba typowe, mi jak się pojawiają różne objawy to też myśl, że teraz to już na pewno nie minie ;p dziwne to jest z jednej strony myślisz racjonalnie i wiesz, że to bzdura, a z drugiej jest jakieś ale...

Ot cała nerwica! I jej słynne "ale", "a może", "a co jeśli..."

nikanere · 28 lipca 2018, o 22:22

Witajcie. Dawno mnir tu nie bylo. Jak sie trzymacie Kochani?

katarzynka · 28 lipca 2018, o 22:25

nikanere pisze: ↑
28 lipca 2018, o 22:22
Witajcie. Dawno mnir tu nie bylo. Jak sie trzymacie Kochani?

Witaj Kochana

Jak się miewasz?

Mario26 · 29 lipca 2018, o 08:17

Doprowadziłem. Do tego że tak zacząłem wierzyć myślą że robię to co one mówią ciężko już mi napisać kocham cie albo się odezwać do mojej kobiety to jest okropne i nie mam wgl leku chyba że robię na przekor

ciąglewalcze · 29 lipca 2018, o 08:37

Hej to znów ja, nachodzą mnie takie wątpliwości czy mój chłopak to ten jedyny na cale życie. Mówi się ze jak to bedzie ten jedyny to to sie wie. A ja nie wiem. To znaczy ze to nie ten?