Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Zawrotowe pytanie na dobry początek :)

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Awatar użytkownika
mżawka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 202
Rejestracja: 5 września 2016, o 19:31

7 października 2016, o 18:45

marianna pisze: Tylko że my po prostu idąc ulicą bez potrzeby uciekania odczywamy to w taki sposób
że np nie czujemy nóg, że drżą (dotlenione mieśnie) albo że dretwieją.
Po prostu organizm pod wpływem leku jest przygotowany do jakiegos zdecydowanego
działania a nie wolnego spaceru bez sensu;)
Czyli myślisz że np. intensywny sport jest dobry żeby powalczyć z tymi atakami? Żeby dać organizmowi to co on 'chce' ?
Awatar użytkownika
marianna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47

7 października 2016, o 21:59

Sport zawsze pomaga, ale chyba wazne żeby tez nie przesadzić i nie przetrenować się:)
Ale zawsze tam troche tego napięcia z człowieka zejdzie:)
A uprawiasz jakiś sport ulewna?
*** JEŚLI KTOŚ MI ODPOWIADA TO "CYTUJCIE" BO JA POTEM GUBIĘ WĄTKI ***

http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
STRACH PRZED UTRATĄ KONTROLI ITD:
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
VIDEO:
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
SPIS MYSLI NATRETNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
SPIS OBJAWOW SOMETYCZNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html
Awatar użytkownika
mżawka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 202
Rejestracja: 5 września 2016, o 19:31

7 października 2016, o 22:52

marianna pisze:Sport zawsze pomaga, ale chyba wazne żeby tez nie przesadzić i nie przetrenować się:)
Ale zawsze tam troche tego napięcia z człowieka zejdzie:)
A uprawiasz jakiś sport ulewna?
Uprawiam, a raczej uprawiaŁAM. Od czasu epizodu nerwicowego jak tylko zaczne ćwiczyć to dostaje zadyszki, zatyka mnie i nie moge oddychać...
Awatar użytkownika
marianna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2070
Rejestracja: 23 kwietnia 2014, o 23:47

8 października 2016, o 11:01

Ja w stanie lekowym cieżko wchodziłam 1 pietro po schodach;)
Od razu zadyszka, miesnie mi drżały, panika że jestem chora na coś itd.
Normalka:)
Rób tyle ile możesz:)
*** JEŚLI KTOŚ MI ODPOWIADA TO "CYTUJCIE" BO JA POTEM GUBIĘ WĄTKI ***

http://www.zaburzeni.pl/25-etapow-trwania-nerwicy-wg-kamienia-t4347.html
http://www.zaburzeni.pl/spis-tresci-autorami-t4728.html
STRACH PRZED UTRATĄ KONTROLI ITD:
http://www.zaburzeni.pl/strach-przed-smiercia-szalenstwem-i-utrata-kontroli-t427.html
VIDEO:
https://www.youtube.com/watch?v=8KrCjT6b1VI&feature=youtu.be
SPIS MYSLI NATRETNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/zbior-naszych-natretnych-mysli-i-obrazow-myslowych-t4038.html
SPIS OBJAWOW SOMETYCZNYCH/LEKOWYCH:
http://www.zaburzeni.pl/nerwica-objawy-mala-encyklopedia-naszych-objawow-wpisz-sie-t3492.html
ODPOWIEDZ