Zachęcam wszystkim do obejrzenia materiału i komentarze

https://www.youtube.com/watch?v=UZfL0bxgZSY

Zacny materiał. Ja tam zawsze tłumiłem emocje a następnie dziwiłem się czemu leje się ze mnie jakbym wyszedł spod prysznica. Później z kolei wstydziłem się tego, że jestem permanentnie spocony i odseparowywałem się od ludzi, i takie błędne koło. Po raz kolejny jest natomiast wspomniane o tym skąd się to w nas bierze, czyli błędy wychowawcze rodziców odbijają się na życiu dzieci. Studiowanie życiorysów wszelakich przestępców nabiera z tą wiedzą nieco innego kolorytu, nieprawdaż?

Kwestia pozwolenia sobie na emocje takie jak smutek, strach itd. Ja też to długo wypracowywalem sobie i nadal pracuj3 natomiast emocje muszą znaleźć ujście, jesliich nie przezyjemy to wyjdą bokiem somaty, depresja itd to dobrze znam i mam za sobą na szczęście