Takie rewelacje od żołądka mogą być jak najbardziej z nerwicy. Serce i brzuch to pierwsze układy które odczuwają nasze niepokoje. Jeśli masz dobre wyniki to odpuść, na pewno byłoby coś widać w wynikach

Te wybudzenia też przerabiałem całkiem niedawno. Godzina 5 i pobudka, codziennie przez prawie miesiąc... Do tego spięcie całego ciała, suchość w ustach i pobudzenie jak po dwóch kawach. Póki co przeszło, zdarza mi się obudzić w nocy, ale wstanę, coś się napije i z powrotem zasypiam. Pomogło mi odpowiednie nastawienie, ruch fizyczny, spacery na powietrzu. Pamiętaj, że to nie minie w ciagu jednego dnia, ale przejdzie na pewno. Daj sobie tydzień czasu, wyluzuj się, będzie dobrze