Wmawianie sobie przeszłości

kasiax109 · 24 listopada 2022, o 08:16

Hej, czy nerwica może nam wmawiać przeszłość? Że kiedyś inaczej myśleliśmy?? Dostałam myśli, że mogłam być kiedyś do czegoś zdolna a teraz już nie. Przeraża mnie to do stopnia że już nie wiem kim byłam przed tym zanim dostałam tej myśli
Poradzcie prosze

PatiP · 20 lutego 2023, o 14:08

Hej, mam ten sam problem. Do tego gdy jestem w silnym lęku, nie umiem odróżnić czy coś zrobiłam faktycznie, czy nie, czy tylko to wymyśliłam. Mam wtedy tak ogromne wyrzuty sumienia, że szok.