Na początku chcę podziękować za wszystkie informacje jakie wyczytałem na tym forum, które w znacznym stopniu przyczyniły się i przyczyniają do zrozumienia oraz uświadomienia sobie czym są mechanizmy nerwicowe oraz różne inne stany (głównie stan derealizacji) i w jaki sposób możemy wpływać na swoje emocje tak by po jakimś czasie wszystko powróciło do normy. Z nerwicą zmagam się mniej więcej od roku za główny powód wystąpienia u mnie zaburzenia uznałem bardzo duży poziom stresu który stale narastał, związanego głównie ze studiami (wystąpienia publiczne) oraz brakiem dystansu do wielu spraw, trudów dnia codziennego. Mimo wielu obaw i objawów jakich doświadczyłem oraz ciągle jeszcze doświadczam staram się pozytywnie patrzeć w przyszłość, wierząc że z nerwicy się wychodzi, a wszystko to co do tej pory było traktować jak coś normalnego, coś co miało prawo mnie spotkać a zarazem czegoś nauczyć.
Pozdrawiam

Witaj serdecznie Adix! Miło czytać, że na forum znalazłeś przydatne informacje, i że masz wewnętrzną motywację by brnąć do przodu z podniesioną głową! Zapraszam do aktywnego uczestnictwa w rozmowach na forum!

Witaj

Witaj