Wasze potrzeby :)

Tutaj znajdziesz informacje dotyczące poniższych działów z materiałami, jak i wpisów tak i nagrań.
Możesz tu wyrazić potrzebę stworzenia jakiejś konkretnej tematyki wpisu czy nagrania bądź wyrazić ochotę stworzenia swojego.
whyisthat
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 963
Rejestracja: 28 września 2013, o 23:45

10 lipca 2014, o 21:38

wszyscy czekamy jak kania na deszcz :):*
Reap what you sow!
xavery
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 18
Rejestracja: 14 lipca 2014, o 11:20

14 lipca 2014, o 22:50

Bardzo bym chcial cos o stresie i jak na niego reagowac :)
FronczykAnia
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 21
Rejestracja: 30 lipca 2014, o 09:14

30 lipca 2014, o 22:09

Hmm bardzo ciekawy pomysł z tymi nagraniami :)
Nadzieja2014
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 184
Rejestracja: 19 lipca 2014, o 20:30

28 sierpnia 2014, o 19:39

STRES pilnie!! :)
Awatar użytkownika
ddd
Odburzony Wolontariusz Forum
Posty: 1787
Rejestracja: 9 lutego 2012, o 20:54

28 sierpnia 2014, o 19:55

Coś mi sie zdaje ze na nastepne nagranie to bedzie trzeba poczekac z miecha ;p Bo chlopaki na razie wstrzymali prace ;p
(muzyka - my słowianie)

Zaburzeni wiemy jak nerwica na nas działa, wiemy jak DD nam w bani rozpi***ala. To jest taa nerwica i lęk, to jest teen depersony wkręt!

Autor Zordon ;p
NatTadi23
Gość

4 września 2014, o 17:30

Jestem nowa, dzięki za linki.
pppaulina
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 5
Rejestracja: 20 września 2014, o 14:10

20 września 2014, o 17:50

Dobrze by bylo o stresie i ataku paniki nagranie, co robic w kryzysowym momencie :)
Awatar użytkownika
Goha
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 25
Rejestracja: 7 lipca 2014, o 18:16

25 października 2014, o 16:15

Troche nie w temacie, ale tez pomysł niejako do dalszego rozwoju. No chyba, ze jest już taka opcja a ja sie po prostu mało orientuje. Fajnie by było jakby wasze nagrania były dostępne do ściągnięcia w formacie mp3 na przykład, zeby można było sobie posłuchać offline, na przykład w samochodzie w drodze do pracy :) z nagraniami z YouTube można oczywiście pokombinować, ale taka biblioteka z mp3 do ściągnięcia byłaby super!
This, too, shall pass :)
Awatar użytkownika
Divin
Administrator
Posty: 1892
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

25 października 2014, o 16:18

Goha,

Mam wszystkie aktualne wersje mp3 naszych nagrań i wypuszczę całą serię gdy już ją skończymy. Czyli właśnie w postaci paczki Rar. Jeszcze mamy przewidziane 2-3 nagrania tej serii i wtedy to udostępnie publicznie. :)
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony
Konsultacja Skype
Awatar użytkownika
Goha
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 25
Rejestracja: 7 lipca 2014, o 18:16

25 października 2014, o 16:34

eeee, no to super :DD w takim razie czekam :DD
This, too, shall pass :)
Awatar użytkownika
Divin
Administrator
Posty: 1892
Rejestracja: 11 maja 2013, o 02:54

7 listopada 2014, o 13:36

Odświeżam temat jako że Victor przez najbliższe 2 tygodnie nie będzie dostępny ( a co 2 tygodnie postanowiłem by ukazywały się nagrania ) więc drugi sezon DivoVica nie ruszy tak szybko jak myślałem, tak więc zrobię coś samemu, pytanie tylko o czym chcielibyście usłyszeć? :)
'Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą'
'Lepiej jest umrzeć stojąc, niż żyć na kolanach.'
'Puk puk, strach puka do drzwi, otwiera mu odwaga a tam nikogo nie ma.'
Jest dobrze, dobrze. Jest źle, też dobrze
'Odwaga to nie brak strachu, to działanie pomimo strachu'
Ty nie jesteś zaburzeniem, a zaburzenie nie jest Tobą
Odburzony
Konsultacja Skype
Awatar użytkownika
munka
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 22 sierpnia 2014, o 18:06

7 listopada 2014, o 15:10

ja bym chciała cos o akcpetacji siebie, w ogole akcpetacji tej całej nerwicy...jak ta niereaktywnosc wyglada w praktyce..tzn..przychodzi mysl lękowa, a ciało jakby z automatu reaguje lękiem..jak to okiełznać??? Jak zlapac kontakt z soba..jak wiedziec co jest mysla nerwicowa a co moja wlasna? W sensie co jest prawda o mnie,a co nie..jak wylapac swoje prawdziwe intencje w tym chaosie?
Aneta
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 1254
Rejestracja: 29 października 2010, o 03:03

7 listopada 2014, o 15:29

Munko o myslach lękowych oraz niereaktywności jest napisane już tak naprawde wystarczająco. Z własnego doświadczenia wiem, ze zawsze myslalam ze wszystko o nerwicy jest napisane zbyt ogolnikowo a nie tak jakbym chciała, konkretnie pod moje mysli i objawy.
Ale to wynika z tego ze nie ma praktyki. Jak to co ogólnie napisane jest o nerwicy cierpliwie się praktykuje to widać efekty i wtedy żadnych wyjasnień nie potrzeba więcej. Bo do kazdej mysli lekowej trzeba podchodzic tak samo.
A jesli myśl przesladuje cie, powoduje placz, lęk, bzezsilnosc, zabiera zycie codzienne to jest to myśl lękowa :)

-- 7 listopada 2014, o 15:28 --
Tak samo o akceptacji nerwicy. Nie wiem co tu jeszcze można dodac o tej akceptacji niż to co wokoło się tu magluje i jest już napisane i powiedziane. Jak przychodzi Tobie myśl to od razu wpadasz w panikę, więc zwyczajnie nie akceptujesz i nie pozwalasz sobie na to aby myśl przyszła. Więc sama zobacz, że to nie wiedza ale praktyka jest tu potrzebna.
Awatar użytkownika
elala73
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 439
Rejestracja: 5 listopada 2014, o 09:44

7 listopada 2014, o 16:10

podczas słuchania tych nagrań bardzo uspokajają mnie odniesienia do waszych własnych doświadczeń.
Awatar użytkownika
nierealna
Ex Moderator
Posty: 1184
Rejestracja: 29 listopada 2013, o 14:22

7 listopada 2014, o 22:15

Hew, skoro ma to być nagranie z Twoim udziałem, to może historię swojej nerwicy? :DD Tak od A-Z? :^
Ty­le ra­zy narze­kał na nor­malność i nudę w je­go życiu.
Te­raz od­dałby wszys­tko,żeby cho­ciaż przez chwilę poczuć ten spokój w otaczającym go świecie.


akceptacja + porzucenie kontroli + nastawienie normalnościowe = SUKCES ! ♥
ODPOWIEDZ