Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
-
Kosiba
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 79
- Rejestracja: 8 listopada 2021, o 13:30
8 listopada 2021, o 17:29
Hej napiszcie co Wam pomaga w odburzaniu . Przy gorszym dniu etc...
Ja lubie obejrzec filmy you tube zaburzeni.pl
Stand up relaksacja jacobsona
-
Kosiba
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 79
- Rejestracja: 8 listopada 2021, o 13:30
8 listopada 2021, o 18:19
Zapomnialem... Aktywnosc fizyczna glownie czasem ciezko sie ruszyc ale po jest naprawde dobrze
-
Tsootsi
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 6
- Rejestracja: 23 sierpnia 2020, o 20:29
8 listopada 2021, o 19:34
przede wszystkim odpoczynek, drzemka. Zrobienie czegoś tylko dla siebie. Zjedzenie dobrego jedzonka, gorąca kąpiel, spacer w samotności.
-
Kosiba
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 79
- Rejestracja: 8 listopada 2021, o 13:30
8 listopada 2021, o 20:27
Mnie jak trzyma to nie ma mowy o drzemce
... Wtedy podswiadomie lubie byc w ruchu miec jakies zajecie...
