Zapodawajcie tematy do Piguł wiedzy!

[Victor]

Witajcie!
Jako, że 3 sezon nagrań z cyklu Odburzanie według Divovica będzie opierał się na uzupełnianiu poprzednich nagrań czy też wpisów zachęcamy was do zadawania w tym temacie pytań jakie nasuwają wam się w związku z odburzaniem i zaburzeniem ogólnie.

Dla przykładu pierwsza pigułka wiedzy będzie dotyczyła tematu ignorowania / niereaktywności na emocje i myśli w zaburzeniu z uwagi, że są one wynikiem zaburzenia.
Niektórzy bowiem z użytkowników opatrzenie to zrozumieli i pytali nas czy w takim razie np. emocja miłości do żony też nie należy do nich i trzeba ją ignorować?

I właśnie mniej więcej takie wyjaśnienia i podpowiedzi chcemy zawrzeć w tym 3 sezonie.

Ale nie tylko!
Tak więc zachęcamy do pisania o swoich wątpliwościach a także do zadawania pytań o zaburzenie i odburzanie a my postaramy się po kolei udzielać odpowiedzi w kolejnych nagraniach!

Jednak mamy prośbę aby te pytania były ukierunkowane a nie bardzo ogólne, np. jak "wyzdrowieć z nerwicy?
A także prosimy nie pytać o oczywistą oczywistość czyli to co już omawialiśmy w poprzednich nagraniach
Ten kto nie słuchał poprzednich nagrań niechaj po prostu tu nie pyta
Oraz prosimy mieć na uwadze, że nie znamy porad na poszczególne objawy typu: "jak sobie radzić z bólem głowy" bądź "drętwiejącym palcem" lub "potykaniem serca", bowiem to są objawy po prostu nerwicowe i trzeba do tego podejść całościowo.

Więc tym zachęcającym tematem rozpoczynamy 3 sezon i odważnych zapraszamy do udziału!


Pytania i sugestie po prostu proszę wpisywać poniżej w postach.

[Raphael97]

Natrętne mordercze myśli; ciężkie egzystencjalne i filozoficzne myśli typu po co żyć i cokolwiek robić skoro i tak umrę; myśli żeby się rozebrać i zacząć wariować albo wypowiadać wulgaryzmy jak się jest w miejscu publicznym albo rozmawia z kimś ;(

[Victor]

A słuchałeś tych nagrań:

etap-3-mysli-lekowe-t4330.html

segment-1-istota-akceptacji-t5203.html

segment-3-jak-sobie-radzic-z-myslami-le ... t5512.html

[bart26]

Wogole to siedze.od wczoraj i mysle nad pytaniem do was , prosicie zeby to bylo cos co juz nie wyjasnialiscie . Ale to chyba nie mozliwe was o cos takiego zapytac bo tu jest wszystko na tym forum i kompletnie nie mam dla was pytania na moj stan Kiedys jak byłem bardzo zaburzony myslalem o takim szybkim nagraniu ktor by mi uswiadomilo ze nie mam zadnej choroby psychcznej . Jak balem sie schizy spowodowane to bylo moim ogromnym wyczuleniem . A.jak balem sie chadu to moim nadmiernym (wtedy myslalem ze.jest nadmierne z racji codziennej handry i analizy ) pobudzeniem i tym ze mialem mysli ze wyjde z tego ze kocham swoje zycie i wogole jest zajebiscie ( mialem tak gdy poprostu nie mialem natretow w glowie jakis czas ). Wiem wyjasniacie to w nagraniach . Ale czasem czulem taki niedostatek tego ze nie ma typowo nagrania , gdzie rozwiejecie roznice raz na zawsze . Pomiedzy choroba psychiczna a zaburzeniem . Najlepiej jak mialo by to taka tresc . Omowienie choroby np schizy chadu depresji endogennej psychozy czy co tam uwazacie i porownanie szybie jak zachowuje sie czlowiek w
zaburzeniu i w chorobie . To taka pigulka benzo na lęki by byla .

Nie ma o co was pytac jezeli ktos czegos nie wie to tylko swiaczy o tym ze za mo czytal lub nie uwaznie sluchal . To moje zdanie .

[Victor]

To znaczy nagrania rozwiewajacego watpliwosci w 100 % to nigdy nie będzie bo w lęku to po prostu niemozliwe

Mysle ze mozna zrobic to nagranie wyjasniajace roznice, tak jak mowisz.

Jednak mysle ze omawianie depresji endogennej czy schizofrenii czy chadu w nagraniu to bardzo ale to bardzo śliski temat bo mozna przekrecic jedno slowo, powiedziec cos nie tak i juz masa ludzie bedzie miala pozywke do nakręcania.
Bo slowa mozna roznie rozumiec, opisy objawow a w lęku to człowiek ma uwage wybiórczą i to jest mocny problem.

Predzej mogloby to byc nagranie dotyczace tego jak poznac ze to nerwica a nie choroba, czyli w druga strone bez opisow chorob psychicznych

[helpmi]

Fajny pomysl. Ja natomiast nie mam pytania o zaburzenie i donburzenie bo w sumie dla mnie wszystko jest juz jasne i prawie calkiem mysle przepracowane. Chodzi mi jednak o inne kwestie poza zaburzeniem.
Czyli np. jak brac odpowiedzialnosc za swoje zycie, jak zwiekszac to poczucie odpowiedzialnosci i jak przestac unikac tych emocji, ktore sa negatywne w zyciu. Czy tylko konfrontacja z tym przyniesie efekt, czy jest to kwestia przyzywczajenia do nowego sposobu zycia itp.

Jak byscie mogli oczywiscie

Wiem ze jest to mowione w ostatnim nagraniu 2 sezonu ale chodzi mi o rozbicie tego na mniejsze nagrania bo to jest szeroki jednak temat.

[bart26]

No w sumie masz racje nerwicowiec odrazu przypisuje sobie cechy jak zacxniecie gadac o chorobach to bedzie szukal tego a jak zaczniecie tlumaczyc jak poznac ze to nerwica to nie bedzie mial punktu odniesienia do choroby . I tak znajada sie orzelki co im nie przetlumaczysz . Dobry pomysl

[xavery]

Mnie tak samo zalezaloby gdybyscie mogli podzielic wlasnie to nagranie o 4 zywiolach. Ono jest swietne ale w sumie taka forma rozwoju wlasnego poza zaburzeniem to szeroka sprawa i fajnie by bylo umiescic to w krotszych nagraniach.
W kazdym razie przemyslcie to panowie!
Mnie juz zaburzenie udalo sie wyciszyc jakis czas temu ale pewnosc siebie czy tez taka bardziej zyciowa postawa lezy a ze wasze nagrania mnie trafialy do glowy i do serca to pomyslcie i o rozwoju w tych nagraniach

Ps. To oczywiscie goraca prosba

[kasia333]

Hey Ja w sumie tez nie mam jakis obecnych juz potrzeb na nowe tematy ale to co mi brakowalo wczesniej to rozwiniecia troche tematyki mysli.
I nie tyle juz wyjasniania skad mysli, po co itd bo to jest wystarczajaco wyjasnione i chyab tylko uparciuch tego nie moze zalapac.
Ale mysle o kwestii takiego uspokojenia osob ze nie sa sami i ktos o tym mowi.

A dokladnie w tych krotszych nagraniach pigulach wiedzy moglibyscie pomowic troche o rodzajach i przykladach np mysli egzystencjalnych bo te mysli sa ogolnie tak troche z boku i mysle ze nie kazdy sie identyfikuje z tym ze te mysli sa od zaburzenia.
Taki osobne krotkie nagranie byloby w sam raz bo jego mi brakowalo mimo ze o myslach jest bardzo wiele.
Czlowiek w lęku lubi posluchac o tym co go meczy typowo i mysle ze byloby to fajne

Dziekuje za siebie w ogole za dalsze checi pracy nad tym, mnie juz by sie chyba odechcialo gdybym byla juz odburzona po takim czasie

[ddd]

a ja poprosze nagranie z humorem i dowcipami o nerwicy, plus zabawne przyklady bo odburzony czlowiek jak ja chce sie posmiac

[Divin]

To ddd, większość tego co wycinam to właśnie humor ale może podam nasz pierwszy próbny regulamin audio to będzie jak znalazł

[betii]

A ja pomyslałam, że fajnie byłoby gdyby pojawiło sie coś o natrętnych myslach samobójczych, impulsach i odczuciach przy tym. Wiem, że postępuje sie tak samo jak w przypadku innych myśli natrętnych ale mi by pewnie pomogło takie troche mocniejsze rozwinięcie tej kwestii. Czasem coś wspominacie w niektórych nagraniach o tym jako krótki przykład. Może by coś rozwinąć bo chyba sporo osób ma z tym problem .To tylko propozycja zweryfikujcie.

[Taci]

Jestem za betii !

[helpmi]

Rany ludzie co wy jeszcze chcecie o tych natretach uslyszec?
Przeciez te mysli natretne to juz sa tak tu przerobione i wkolo przerabiane w tematach, na czacie (po prostu czytajcie to) ze to juz az dziwne ze jeszcze chcecie o tym mowic , i samobojcze czy inne to bez znaczemia, przeciez to jedno i to samo....

[betii]

Helpmi moze się tak nie oburzaj bo to była propozycja żeby wpisywać co komu siedzi na umyśle. Chłopaki i tak z tego wybiorą tematy. Ty pewnie masz jakiś inny "konik" bo inaczej byś nie miał nerwicy, także troche wyrozumiałości....
Sory ale musiałm się odezwać.