Witam jakie są według was najlepsze sposoby żeby się z tym wszystkim uporać ? Jakie preparaty najlepiej zastosować skoro praktycznie już nic nie pomaga ? Może warto wykonać jakieś badania ?
P.S. Proszę was o konkretne porady

Witaj, ja tez sie mierze z lękiem uogólnionym i bezsennoscia. jedyne co Ci moge z mojej strony podpowiedziec to oto ten post ktory takze dostałem jako wskazowke, moze jakos Ci pomoze.
jak-wyszed-bezsenno-t14241.html
moze akurat cos dla siebie z tego wyciagniesz.
trzymaj sie!

Jeżeli potrzebujesz zrobić badania to udaj się do lekarza, który wyśle Cię jeśli będzie taka potrzeba na konkretne badania. Natomiast w kwestii zaburzeń możesz udać się na terapię, a na forum konkrety sa podane w pierwszym dziale + wnioski własne = sukces. Zarówno lęk wolnoplynący i derealizacja z czegoś wynika, z mechanizmów zaburzenia plus często jakiś problemów. Trzeba to ogarnąć aby była poprawa.
Jeżeli natomiast chcesz to pominąć i tylko pozbyć się na jakiś czas bezsenności to idź do lekarza po nasen bądź inne leki nasenne.