Jeśli chodzi o sport to mam podobnie.adversarius pisze: ↑23 czerwca 2022, o 09:38Aha i jak z siłownia, bieganiem, ogólnie wysiłkiem? Bo ja jak coś zacznę robić to od razu serce wali, lęki, potliwość, zarostu głowy. W ogóle dziwie się, ze ktoś ma np. nerwice i on jeszcze obciąża organizm wysiłkiem zamiast odpoczywać. Nie mówię tu o lekkich spacerach czy codziennych czynnościach tylko stricte obciążających mocno organizm. To chyba nie ma pojęcia za bardzo czym jest nerwica gdzie każdy bodziec powoduje nerwy. W takim wypadku tylko odpoczynek i jakaś przyjemność.
A jak z głodem? Bo ja mam kompetnie teraz zanik głodu, mogę nic nie jeść ale normalnie funkcjonuje.
A jak radziłeś sobie z tym paraliżującym strachem odnośnie sensu życia, co po śmierci, ze nic nie ma sensu?
Mnie jak czasami takie myśli najda to mam dosłownie paraliż
Jak teraz patrzysz na te sprawy? I czy masz jakiś lęk, ze znów nerwica może Ci się przydarzyć i co wtedy?
Nie wiem jak u Ciebie ale ja, gdy przebiegnę np. 3km teraz do naprawdę jest to cud, a po tym dochodzę do siebie 6 godzin gdzie zaraz po biegu i długo po nim serce wali jak młot i jestes obolały jakbyś tydzień w kamieniołomach pracował, gdzie wczesniej jak byłem zdrowy to po 3km biegu i 5minutach odpoczynku nie wiedziałem że w ogóle biegalem. Normalne samopoczucie.Nipo pisze: ↑24 czerwca 2022, o 11:21Jeśli chodzi o sport to mam podobnie.adversarius pisze: ↑23 czerwca 2022, o 09:38Aha i jak z siłownia, bieganiem, ogólnie wysiłkiem? Bo ja jak coś zacznę robić to od razu serce wali, lęki, potliwość, zarostu głowy. W ogóle dziwie się, ze ktoś ma np. nerwice i on jeszcze obciąża organizm wysiłkiem zamiast odpoczywać. Nie mówię tu o lekkich spacerach czy codziennych czynnościach tylko stricte obciążających mocno organizm. To chyba nie ma pojęcia za bardzo czym jest nerwica gdzie każdy bodziec powoduje nerwy. W takim wypadku tylko odpoczynek i jakaś przyjemność.
A jak z głodem? Bo ja mam kompetnie teraz zanik głodu, mogę nic nie jeść ale normalnie funkcjonuje.
A jak radziłeś sobie z tym paraliżującym strachem odnośnie sensu życia, co po śmierci, ze nic nie ma sensu?
Mnie jak czasami takie myśli najda to mam dosłownie paraliż
Jak teraz patrzysz na te sprawy? I czy masz jakiś lęk, ze znów nerwica może Ci się przydarzyć i co wtedy?
Według mnie to jest kwestia tego,ze my poprostu się nakrecamy na to walenie serca,a to jest zupełnie czymś totalnie normalnym przy wysiłku fizycznym.
Czy osoby bez zaburzenia uprawiające sport nie maja przyspieszonej akcji serca? Muszę mieć bo to jest nasza fizjologia.
Różnica jest taka,ze oni nie robią z tego sensacji,a my odrazu panika.
Po ponad roku nadal jest dobrze?Kamo111996 pisze: ↑18 czerwca 2022, o 23:41No to nadszedl czas na mnie w skrócie to juz po wszystkim, okolo 1.5 roku sie męczyłem z zaburzeniami lekowymi, derealizacja, walenie serca, bezsenność i wgl i juz po wszystkim i w sumie git ciesze sie ze wszystkiego dd nie ma, jak ktos chce cos wiedzieć to mozna pytac
i jest po prostu normalnie tak jak wcześniej przed tym , a w sumie może I lepiej bo jestem bardziej odporny na stres i wgl trudne sytyacje 