Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Stresik

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
usunietenaprosbe
Gość

2 kwietnia 2019, o 11:04

Siemka wszystkim!

Odnośnie mam pewien problemik od 5 dni czuję ciągle stresik nie mam pojęcia czemu, fajnie mi się żyje z derealka ale czuje ten stresik, nie mogę wgl spac i zamierzam wybrać się po lek na spanko, ktoś coś może wie jak wyeliminować ten stres z niewiadomego powodu?
życie
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 596
Rejestracja: 18 października 2017, o 09:26

2 kwietnia 2019, o 11:10

Akceptować, medytować, pozwolić mu być, zająć się życiem i nie nadawać stresikowi wartości. Stresik może się utrzymywać, bo może się boisz, że stresik urośnie w coś większego. Tak zwany lęk przed lękiem. Powodzenia.
Wczoraj byłem bystry
i chciałem zmieniać świat.
Dziś jestem mądry,
więc zmieniam siebie.
Rumi
usunietenaprosbe
Gość

2 kwietnia 2019, o 14:14

No właśnie myślę, że wpływ na to miało to, że kobieta mnie zostawiła, która strasznie kocham to nasililo mi lęk ale jakos sie tym nie przejmuje tylko sie przejmuje tym, że czuję ten stres caly czas
tapurka
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 574
Rejestracja: 15 czerwca 2018, o 17:51

2 kwietnia 2019, o 14:17

SCIBEK849 pisze:
2 kwietnia 2019, o 11:04
Siemka wszystkim!

Odnośnie mam pewien problemik od 5 dni czuję ciągle stresik nie mam pojęcia czemu, fajnie mi się żyje z derealka ale czuje ten stresik, nie mogę wgl spac i zamierzam wybrać się po lek na spanko, ktoś coś może wie jak wyeliminować ten stres z niewiadomego powodu?
Obejrzyj sobie odcinek divovic o lęku uogólnionym/wolnopłynącym. Jeżeli chcesz spróbować leków - mi pomaga pregabalina.
you infected my blood
usunietenaprosbe
Gość

2 kwietnia 2019, o 15:11

tapurka pisze:
2 kwietnia 2019, o 14:17
SCIBEK849 pisze:
2 kwietnia 2019, o 11:04
Siemka wszystkim!

Odnośnie mam pewien problemik od 5 dni czuję ciągle stresik nie mam pojęcia czemu, fajnie mi się żyje z derealka ale czuje ten stresik, nie mogę wgl spac i zamierzam wybrać się po lek na spanko, ktoś coś może wie jak wyeliminować ten stres z niewiadomego powodu?
Obejrzyj sobie odcinek divovic o lęku uogólnionym/wolnopłynącym. Jeżeli chcesz spróbować leków - mi pomaga pregabalina.
Na pewno obejrzę ! :D
ODPOWIEDZ