Strach przed nie pamietaniem xD

Peiper · 15 czerwca 2021, o 17:31

Dzien dobry, piszę z zapytaniem czy komuś przydarzył się lęk przed nie pamietaniem? Jestem na forum od 2 lat mam OCD - w miarę ogarnąłem temat ROCD I Hocd. A teraz mam coś na zasadzie - zrobiłem coś np przykręciłem srobke (wiem głupi przykład) chce zrobić po tym coś innego np nalać sobie wody i nagle włącza się myśl że mogłem zrobić coś złego(źle położyć śrubokręt ktoś mógłby się nadziac xD) i sytuacja w której byłem dosłownie 10 minut temat jest ciężka do przypomnienia sobie (jakby mózg chciał żebym nie pamiętal tylko się zamartwiał ze moglem coś złego zrobić). Wiem że to zalatuje czysta nerwica ale wcześniej nie miałem takich czarnych plam w głowie-najczęściej był jakiś obraz a teraz plama. Jakby mi ktoś powiedział że w tym czasie kogoś zabiłem byłbym w stanie uwierzyć gdyż nie pamiętam I ciężko mi sobie przypomnieć xD. Za każdą radę z góry dziękuję xP

Peiper · 15 czerwca 2021, o 17:32

P. S. Pisze to gdyż wujek Google nic mi nie pomaga xD wiem że może to być skleroza ale mam 28 lat raczej nie miałem problemów z pamięcią xD

Peiper · 15 czerwca 2021, o 17:36

P. S. 2 Nie wspomnę o piciu alkoholu. Myśl że może mi się urwać film na tyle mnie przeraża że po ostatnim piciu darowałem sobie jakiekolwiek picie alkoholu gdyż obawiam się że mogę coś zrobić złego i nie pamiętać tego

grzeslaw · 20 czerwca 2021, o 22:06

Jak dla mnie to tak jak piszesz, zalatuje nerwicą
Człowiek w zdrowym stanie emocjonalnym prawdopodobnie olałby taką myśl. To kolejny natręt. A to, że nie możesz sobie przypomnieć tego co było przed chwilą i to jeszcze pod tak olbrzymią presją to też raczej nic dziwnego

Polecam ośmieszanie takich myśli, przegrzeźnianie ich, ryzykowanie w głowie, niereaktywność (zauważyć takie myśli ale nic z nimi nie robić) i nagrania z tego forum

Trzymaj się

Katja · 21 czerwca 2021, o 15:18

Peiper pisze: ↑
15 czerwca 2021, o 17:31
Dzien dobry, piszę z zapytaniem czy komuś przydarzył się lęk przed nie pamietaniem? Jestem na forum od 2 lat mam OCD - w miarę ogarnąłem temat ROCD I Hocd. A teraz mam coś na zasadzie - zrobiłem coś np przykręciłem srobke (wiem głupi przykład) chce zrobić po tym coś innego np nalać sobie wody i nagle włącza się myśl że mogłem zrobić coś złego(źle położyć śrubokręt ktoś mógłby się nadziac xD) i sytuacja w której byłem dosłownie 10 minut temat jest ciężka do przypomnienia sobie (jakby mózg chciał żebym nie pamiętal tylko się zamartwiał ze moglem coś złego zrobić). Wiem że to zalatuje czysta nerwica ale wcześniej nie miałem takich czarnych plam w głowie-najczęściej był jakiś obraz a teraz plama. Jakby mi ktoś powiedział że w tym czasie kogoś zabiłem byłbym w stanie uwierzyć gdyż nie pamiętam I ciężko mi sobie przypomnieć xD. Za każdą radę z góry dziękuję xP

To co opisujes jest bardzo często spotykane w nerwicy, szczególnie u osób którym dokucza OCD. To po prostu kolejna manifestacja tego samego, uporczywe upewnianie się połączone z "niby" dziurą w pamięci, która wynika po prostu z wysokiego poziomu napięcia. Podobnie dzieje się czasem niektórym na egzaminach gdy poziom napięcia rośnie tak, że w głowie pojawiają się czarne plamy.

Tojajestem · 21 czerwca 2021, o 15:58

Tak wlasnie jest. Przetestowane wielokrotnie. Oczywiscie dziala tylko olewka...

Peiper · 28 czerwca 2021, o 15:17

Dziękuję bardzo za odpowiedzi xP też tak podejrzewałem, nerwica nakazała upewnić się xP.

Fobius · 26 lipca 2021, o 11:11

Nie martw się. Milem to samo. Bałem się, że jak nie zapamiętam czegoś w książce, to jestem głupi itd. Musiałem sprawdzać jedną informacje po parę macie razy. To natręctwo.

TomiT · 2 sierpnia 2021, o 10:27

Nie przejmuj sie, to tylko nerwica. Mi wkreca juz od lat ze kogos zabilem po alkoholu i tego nie pamietam bo przeciez bylem pijany itd.
Tez sobie za bardzo z tym nie radze, dla tego tez juz nie pije alkoholu.

Pozdrawiam

Peiper · 2 sierpnia 2021, o 11:26

TomiT pisze: ↑
2 sierpnia 2021, o 10:27
Nie przejmuj sie, to tylko nerwica. Mi wkreca juz od lat ze kogos zabilem po alkoholu i tego nie pamietam bo przeciez bylem pijany itd.
Tez sobie za bardzo z tym nie radze, dla tego tez juz nie pije alkoholu.

Pozdrawiam

Dziękuję za odpowiedź

Pozdrawiam