Hej, ogólnie chce sie zapytać czy psychoterapia mi pomoże zwalczyć DD? Bo mi moja psychitrka powiedziała ze mam takie male zaburzenie ze nie potrzebuje psychoterapi a ja z tym walcze 7 miesięcy i sama nie daje rady potrzebuje bardzo psychoterapii myślę ze ona mi bardzo pomoze co myślicieli? Jak komuś pomogła to proszę mi napisać jak to jest itd.
Proszę o odpowiedz

Witaj, jeśli czujesz, że sama nie dajesz sobie rady dlaczego nie skorzystać z terapii? Nie zaszkodzi, a zawsze może pomóc wrócić szybciej do formy

smutna111 pisze: ↑

9 kwietnia 2018, o 11:10

Hej, ogólnie chce sie zapytać czy psychoterapia mi pomoże zwalczyć DD? Bo mi moja psychitrka powiedziała ze mam takie male zaburzenie ze nie potrzebuje psychoterapi a ja z tym walcze 7 miesięcy i sama nie daje rady potrzebuje bardzo psychoterapii myślę ze ona mi bardzo pomoze co myślicieli? Jak komuś pomogła to proszę mi napisać jak to jest itd.
Proszę o odpowiedz

Masz dwa wyjścia z tej sytuacji internet to skarbnica ogromnej wiedzy, jesteś tu już na forum ekipa Divovic przedstawia wiedzę w sposób praktyczny, którą nabyli z książek, artykułów i tak dalej. Jeśli jakoś tego nie pojmujesz do końca możesz zasięgnąć się takich tytułów książek jak "Pokonałem nerwice" czy "W pułapce myśli", każdy z nas tak jakby szuka słów które do niego trafią jeden przy wyjściu z zaburzenia potrzebuje poprostu "zjebki" a drugi potrzebuje słownictwa filozoficznego i tak dalej, jest to indywidualna sprawa a dość ciekawie się wychodzi z zaburzenia o własnych siłach.
Psychoterapia może ci pomóc jak najbardziej może jest to akurat sposób, który ci pomoże o wiele lepiej niż przeczytanie kilogramów książek.
Łap się wszystkiego aż znajdziesz rozwiązanie