Pilne ! Bardzo prosze o odpowiedz

marianna · 29 grudnia 2015, o 21:59

Najgorsze co może sie stać to boleć dalej, ewentualnie możesz czuć zaburzenia równowagi ale to też z napięcia.
Z tego co wiem takie napięcie jest szkodliwe ale ortopedycznie, czyli może sie utrwalić jakaś niewłasciwa wada postawy, przy siedzeniu
garbienie sie - dlatego piszemy Ci tu żebyś zadbał o jakaś relaksacje.
Na pewno pomógł by ci basen i masaż, nawet taki robiony w domu.

Joannaw27 · 30 grudnia 2015, o 11:02

Tak dokładnie relaksacja, masaż co kolwiek a przede wszystkim nie bój się tego bo, to ci krzywdy nie zrobi, wiem ze to jest dyskomfort i człowiek źle się czuje, dla pocieszenia powiem co ze mnie gdy dopadnie takie napieciowe bóle głowy to trzyma mnie nawet mc po tem trochę przerwy i bolą mnie mięśnie i znów ból głowy, jednak staram się żyć normalnie i funkcjonować a kiedy zapominam o tym to jest lepiej, bo czym bardziej o tym myślisz tym są gorsze te napięcia trzymam w kciuki

buull2323 · 30 grudnia 2015, o 13:33

hej CZIPS, jeżeli masz wykonane badania i jest ok to NIC Ci się nie stanie, ja powiem Ci na mim przykładzie doznałem pisku w uchu ponad rok temu wraz z kołowrotkami w głowie i również panika, zrobiłem Rezonans Magnetyczny i inne badania i niby wszystko ok a też myślałem że ogłuchnę itd itp. mam również jeszcze wiele innych objawów somatycznych związanych z nerwicą więc musisz wszystkie objawy schować do jednego worka i starać się AKCEPTOWAĆ ten stan jaki masz, poczytaj sobie różne linki na tym forum jest bardzo dużo tego, u mnie jest tak że raz jest lepiej raz gorzej ale działam nie poddaje się

CZIPS · 30 grudnia 2015, o 14:30

Ale jak ten umysł jest tak mocno ściśnięty i jest w głębokim lęku cały czas to ja czuje ze to nie chce ani na chwile puścić jakgdyby wraz z tym ta depersonalizacją jest tak głęboka już jakby umysł nie zna innego stanu już bo sie tak nauczył przez długi czas 2 lata non stop ! Czy jest to mozliwe ze to już nie puści ?? I ze ten głęboki lęk tak zmienił mózg ze już z tego nie da sie wyjsć ?? I nie puści już ten ścisk połączony z lękiem i depersonalizacją ?? Bardzo prosze o odpowiedz czy ten mózg ściśnięty lękiem przez który mam poczucie silne ze nie wiem kim jestem jak sie zachowywać co mowić itp ze on już nie wróci do normalnego stanu percepcji??? Do prawdziwego ja ?? Bardzo prosze o odpowiedzi

Yayatoure · 30 grudnia 2015, o 14:39

CZIPS pisze:ABardzo prosze o odpowiedz czy ten mózg ściśnięty lękiem przez który mam poczucie silne ze nie wiem kim jestem jak sie zachowywać co mowić itp ze on już nie wróci do normalnego stanu percepcji??? Do prawdziwego ja ?? Bardzo prosze o odpowiedzi

Chłopie, piszesz z sensem, myślisz logicznie, więc o żadnym uszkodzeniu nie ma mowy. Ludzie w nerwicy są po kilka / kilkanaście lat i nic im się nie dzieje i Ty też nie będziesz wyjątkiem. Masz silne lęki i nie akceptujesz jeszcze nerwicy, dlatego to Cię tak męczy.

CZIPS · 30 grudnia 2015, o 14:48

Tak ale ja czuje jakie to już jest głębokie to poczucie ze nie wiem kim jestem i chciałem sie dowiedzieć czy to puści czy tak zostanie bo ja mam to cały czas ściśnięte przez lęk i napiecie silne non stop i czy to nie jest takie głębokie ze umysł nie zna już innego stanu???

marianna · 30 grudnia 2015, o 18:35

zna zna, tylko ponieważ jestes w ciaglym lęku i analizie tego stanu to nie dajesz sobie szansy na uspokojenie.
Odpisałam na Twoja wiadomośc na pw a tu masz coś do poczytania, i w ogóle odsyłam cie do działu art o dd (drugi link)

derealizacja-depersonalizacja-pytania-i ... t3177.html

depersonalizacja-derealizacja.html

martusia1979 · 30 grudnia 2015, o 18:43

CZIPS pisze:Tak ale ja czuje jakie to już jest głębokie to poczucie ze nie wiem kim jestem i chciałem sie dowiedzieć czy to puści czy tak zostanie bo ja mam to cały czas ściśnięte przez lęk i napiecie silne non stop i czy to nie jest takie głębokie ze umysł nie zna już innego stanu???

przejdzie ci jak odpuscisz sam to nakrecasz lekiem i obawa -obserwujesz- nadajesz temu uwage-zwieksza sie lek! Jestes w kole lekowym czyli masz ten sam nawyk , zaczniesz zmieniac podejscie to i umysł zacznie odpuszczac....

marianna · 1 stycznia 2016, o 01:55

Czips lepiej Ci?

CZIPS · 1 stycznia 2016, o 20:20

Boże święty co mi sie stało w sylwestra wczoraj położyłem sie spać przed północą ale w tym lęku nerwicowym pojawiła sie taka myśl ze jaki nowy rok taki cały rok i bardzo chciałem przed północą wstać pooglądać przynajmniej fajerwerki przez okno bo pomyślałem sobie ze jak będę leżał i prześpie północ to kolejny rok będę sie męczył z nerwica bo umysł uwierzył w to powiedzenie i obudziłem sie kilka minut po północy !! I zaczął sie większy lęk i nasilenie wszystkich objawów i mysli ze cały rok znowu będę sie męczył ze kolejna szansa dopiero w następnym roku i tak mnie trzyma do teraz ze muszę mieć ta nerwice teraz codziennie i umysł na każdy objaw mi podsuwa mysli ze to dlatego ze jest 2016 rok i ze tak będzie codziennie ! Boże przecież to jakieś piekło jest co ja mam teraz zrobić aby mi popuściło i aby tych mysli nie było??bardzo prosze o odpowiedz czy to minie samo czy co dalej

era49 · 1 stycznia 2016, o 20:47

A co data ma do tego, jaki będzie ten rok.To tylko symbole, znaki jak zbije się lustro to co nieszczęscie?.Bzdura.To nie ma znaczenia.Pracuj tak jakby to był 3 grudzień, czy 7 maj.Czips to tylko lęk, pozwól mu plynąc

koziolek123 · 2 stycznia 2016, o 05:43

Czips pozwol żeby lęk spływał olej go i postaraj się smiać sam z siebie .Co za banał pomysl za pare dni zapomnisz o tym jak o kiepskim filmie, tylko niech płynie i nie wracaj do niego staraj sie inich plyie Wyobraż sobie w myslach jak odblywa od ciebie tak jak woda i rozmywa sie gdziec

Albo staraj się zając jakoś inaczej mysli jak nadchodzi a Jesli jesteś wierzący módl się do Aniła struża w czasie jak powraca auromatycznie.
To taka moja rada ale najlepij słuchaj odburzonych.Ja stosuje sie do rad z forum oraz modle się i dziekuje Bogu że powstało to forum
bo to działa u siebie widze jakieś postepy

CZIPS · 5 stycznia 2016, o 08:27

Haloooo pilneeee czy to normalne ze w nerwicy lekowej ma sie non stop ten ucisk ogromny wewnętrzny w głowie i w klatce który odcina umysł i non stop ten lęk silny uderza do głowy co powoduje potworne napiecie w głowie i walenie serca i tak 24h ???? Czy tak wyglada nerwica lekowa i wy macie dokładnie tak samo ????

bart26 · 5 stycznia 2016, o 08:33

Tak to normalne w nerwicy ! Aczkolwiek nie kazdy tak musi ja przechodzic . Kazdy jest indywidualny . Poszperaj po forum jest temat w ktorym uzytkownicy wypisuja swoje objawy i obawy .

CZIPS · 5 stycznia 2016, o 08:38

Ja mam non stop właśnie tak silne objawy i ten umysł nigdy nie odpoczywa non stop jest bombardowany lekiem i napięciem potwornym .do niczego złego to nie zaprowadzi i nic mi sie nie stanie???