Niepokoj

Forum dotyczące problemu jakim jest fobia społeczna oraz inne fobie specyficzne.
Umieszczamy tutaj swoje historie, pytania i wątpliwości.
ODPOWIEDZ
Agaa2
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1
Rejestracja: 23 lutego 2020, o 16:04

24 lutego 2020, o 17:48

Witam!
Moj problem polega na tym, ze nie umiem poszukac sobie pracy mam problem w kontakcie z kims. Jestem osoba niesmiala, gdy mam zadzwonic pod jakas dana oferte pracy zaczynam sie bardzo stresowac, czuje niepokoj, serce bije jak szalone najchetniej bym unikała takich sytuacji albo zeby ktos za mnie to załatwil. W nocy sie obudze i zaczynam o tym wszytkim myslec, czuje sie beznadziejnie nic nie warta, ze jeszcze nic nie osiagnełam, czuje tylko presje ze strony innych bo ciagle slysze, ze jest duzo ofert pracy a ja jej nie mam. Opiekuje sie dziecmi siostry i z tego zyje bo tam czuje sie bezpiecznie ale oni mieszkaja daleko jezdze do nich co dwa tygodnie i kazda mysl o pracy poteguje moje zle mysli, ze dlugo ich nie zobacze. Od paru dni probuje wziac sie w garsc i zadzwonic i zapytac sie czy moge odbyc praktyki w żłobku bo w tyk kierunku zrobilam kurs, oczywiscie kurs online ale jest blokada i ten stres, ze ktos pomysli ze cos ze mna nie tak po co w ogole dzwonie. Ostatnio mialam rozmowe odnosnie praktyk niestesty dyrektorka patrzyla na mnie i chyba chciala mi powiedziec, ze marnuje jej czas , zachowywałala sie jakbym ja byla niczym a ona kims wielkim. Po tym dniu złapalam takiego doła myslami sie dobijałam ze do niczego sie nie nadaje. Siedzac w towarzystwie nie umiem nawiazac relacji jak wspomnialam wczesniej jestem niesmiala, strasznie mnie to ogranicza a stres mnie kiedys wykonczy serce mnie boli a co za tym idzie, mysli ze jestem chora i ten ciagły niepokoj
mrunban
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 112
Rejestracja: 28 października 2019, o 03:01

25 lutego 2020, o 23:05

:papa przesłuchaj nagranie o myślach, może cię gdzieś to naprowadzi :) kowe-dwa-nagrania-divovica-t8025.html
ODPOWIEDZ